Najważniejsze

• Platforma R8 to zaskakująco wszechstronny element dodatkowy, który rozszerzy możliwości Twojego Power Rack o wiele opcji.
• Całkowicie wykonana ze stali, waży około 12 kg przy powierzchni użytkowej około 40x50 cm i wytrzymuje obciążenie do 350 kg.
• Antypoślizgowa powierzchnia w stylu blachy ryflowanej gwarantuje zawsze bezpieczeństwo i niezawodność podczas ćwiczeń.
• Montaż na Power Racku jest tak prosty jak przy ramieniu Spottera, a blokowanie odbywa się za pomocą wysokowytrzymałego bolca.
• Po treningu platformę można równie łatwo zdemontować i przechowywać.

Możliwości ćwiczeń

• Możesz używać platformy jak plyo-boxa, aby wykonywać ćwiczenia siłowe, takie jak Box-Jumps, Drop-Jumps czy Jumping Lunges.
• Można ją również wykorzystać do mniej intensywnych ćwiczeń, takich jak Step-Ups, Box-Squats, Pistol Squats, a także Decline Box-Push-Ups, Tricep-Dips, Decline Mountain-Climbers, Elevated-Lunges lub Side-Planks.
• Możesz na niej równie dobrze trenować Glute-Bridges i Single-Leg-Glute-Ham-Raise, jak i jedno z najefektywniejszych ćwiczeń na nogi: Bulgarian-Split-Squats.
• Ponieważ platforma może być montowana na całej wysokości Power Racka, nadaje się także do „Stone-Loading-Exercises”, w których podnosisz Wallball lub PowerBag z podłogi na podwyższoną platformę.

Platforma R8 to oszczędzający miejsce element dodatkowy, dzięki któremu możesz rozszerzyć możliwości swojego Power Rack o wiele opcji ćwiczeń.