GHD Glute Ham Developer firmy Atletica
- Solidna konstrukcja stalowa dla stabilności i trwałości
- Regulowane poduszki dla różnych rozmiarów ciała i pozycji treningowych
- Podpórki na stopy i kostki dla pewnego uchwytu podczas ćwiczeń
- Regulowana długość, aby umożliwić różne ruchy treningowe
- Ergonomiczny design dla maksymalnego komfortu podczas treningu
Podstawowe wyposażenie GHD
- Oszczędność miejsca i łatwość przechowywania, gdy nie jest używany
- Możliwość regulacji wysokości, aby osiągnąć różne intensywności treningu
- Gumowe nóżki dla stabilności i ochrony podłogi
- W zestawie rolki transportowe dla łatwego przemieszczania w siłowni
- Opcjonalne akcesoria dla dodatkowych wariantów treningowych
Akcesoria do Glute Ham Developer
- Kołysząca platforma: Umożliwia dynamiczne ruchy dla dodatkowej aktywacji mięśni - Zwiększa intensywność ćwiczeń
- Wszechstronna regulacja kąta: Pozwala na różne nachylenia dla różnych podejść treningowych i wspiera zmienne obciążenia
- Regulowane pętle na stopy: Pozwalają na indywidualne dopasowanie do różnych rozmiarów stóp - trzymają stopy bezpiecznie podczas treningu
- Zintegrowany wózek ciężarowy: Dodaje możliwość dodatkowego obciążenia - Rozszerza zakres wariantów treningowych
- Cyfrowy wyświetlacz kąta nachylenia: Zapewnia precyzyjną kontrolę nad parametrami treningu - Wspiera powtarzalność ćwiczeń
- Szybka regulacja do szybkich zmian: Umożliwia efektywny trening przejściowy - Idealny do treningu interwałowego lub obwodowego
- Kompatybilność z taśmami oporowymi: Rozszerza możliwości treningowe poprzez dodatkowy opór - wspiera progresywne obciążenie i rozwój siły
Trening nóg, tułowia i pleców z GHD
- GHD Sit-Ups: Skutecznie izoluje mięśnie brzucha - Zwiększa zasięg mięśni brzucha
- GHD Hip Extensions: Skupia się na mięśniach pośladków i pleców - Poprawia wyprost i elastyczność bioder
- Wzmacnianie pleców: Wzmacnia dolne mięśnie pleców - Poprawia postawę ciała
- Hamstring Curls: Celowany trening tylnej części ud - skutecznie wzmacnia zginacze nóg
- Russian Twists: Poprawia stabilność tułowia - wspiera rotację mięśni tułowia
- Reverse Hypers: Wzmacnia dolny odcinek pleców i mięśnie pośladków - zmniejsza ryzyko urazów dolnego odcinka pleców
- Nordic Hamstring Curls: Skupia się na ekscentrycznym treningu zginaczy nóg - wzmacnia mięśnie kolan
- Knee Raises: Wzmacnia mięśnie brzucha - poprawia kontrolę ciała
- Pistol Squat Assist: Wspiera trening jednonóżkowych przysiadów - poprawia zdolności równoważne
- Hollow Body Hold: Trenuje wszystkie mięśnie brzucha - Poprawia stabilność ciała.
Wymiary i powierzchnia ustawienia
Długość | 181 cm |
Szerokość maszyny | 92 cm |
Wysokość | 121 cm |
Waga netto | 145 kg |
Granice obciążenia | 600 kg |
Cechy
Regulacja głębokości | 5-stopniowa |
Rama podstawowa
Typ stali | Stal stopowa 11 cali |
Rurka kwadratowa | 75x75 mm |
Grubość metalu | 3 mm |
Powłoka | Powłoka podwójna proszkowa |
Odporność na korozję | Stop cynku |
ATLETICA HyperExtend | 1x |
Gwarancja i certyfikacja
Gwarancja na główny stelaż | Dożywotnia |
Gwarancja na urządzenia dodatkowe | 5 lat |
Certyfikat | EN 20957 S, Możliwe zastosowanie w studiu i komercyjnie |
Dostawa i montaż
Koszt dostawy | Bezpłatnie w Niemczech |
Dostawa | Dostawa przez spedycję na palecie |
Sposób dostawy | Dostawa do krawężnika (Frei Bordsteinkante) |
Umówienie terminu | Email z wyborem terminu dostawy |
Czas montażu | 2 godziny, dwóch pracowników |
Potrzebne narzędzia | Zestaw kluczy do śrub 13, 17, 19 |
Obsługa klienta i polityka zwrotów
Prawo do zwrotu | 100 dni od zakupu |
Koszt zwrotu | Bezpłatny |
Organizacja zwrotu | Odbiór przez firmę spedycyjną z ustalonym terminem |
Obsługa w cenie
Doradztwo w zakresie planowania treningu i użytkowania sprzętu | 1-godzinna konsultacja online w cenie |
Usługa Quick-Troubleshoot | 7-dniowa usługa pomocy zdalnej |
Usługa na miejscu | Na terenie całego kraju |
Beschreibung
Beschreibung
GHD Glute Ham Developer firmy Atletica
- Solidna konstrukcja stalowa dla stabilności i trwałości
- Regulowane poduszki dla różnych rozmiarów ciała i pozycji treningowych
- Podpórki na stopy i kostki dla pewnego uchwytu podczas ćwiczeń
- Regulowana długość, aby umożliwić różne ruchy treningowe
- Ergonomiczny design dla maksymalnego komfortu podczas treningu
Podstawowe wyposażenie GHD
- Oszczędność miejsca i łatwość przechowywania, gdy nie jest używany
- Możliwość regulacji wysokości, aby osiągnąć różne intensywności treningu
- Gumowe nóżki dla stabilności i ochrony podłogi
- W zestawie rolki transportowe dla łatwego przemieszczania w siłowni
- Opcjonalne akcesoria dla dodatkowych wariantów treningowych
Akcesoria do Glute Ham Developer
- Kołysząca platforma: Umożliwia dynamiczne ruchy dla dodatkowej aktywacji mięśni - Zwiększa intensywność ćwiczeń
- Wszechstronna regulacja kąta: Pozwala na różne nachylenia dla różnych podejść treningowych i wspiera zmienne obciążenia
- Regulowane pętle na stopy: Pozwalają na indywidualne dopasowanie do różnych rozmiarów stóp - trzymają stopy bezpiecznie podczas treningu
- Zintegrowany wózek ciężarowy: Dodaje możliwość dodatkowego obciążenia - Rozszerza zakres wariantów treningowych
- Cyfrowy wyświetlacz kąta nachylenia: Zapewnia precyzyjną kontrolę nad parametrami treningu - Wspiera powtarzalność ćwiczeń
- Szybka regulacja do szybkich zmian: Umożliwia efektywny trening przejściowy - Idealny do treningu interwałowego lub obwodowego
- Kompatybilność z taśmami oporowymi: Rozszerza możliwości treningowe poprzez dodatkowy opór - wspiera progresywne obciążenie i rozwój siły
Trening nóg, tułowia i pleców z GHD
- GHD Sit-Ups: Skutecznie izoluje mięśnie brzucha - Zwiększa zasięg mięśni brzucha
- GHD Hip Extensions: Skupia się na mięśniach pośladków i pleców - Poprawia wyprost i elastyczność bioder
- Wzmacnianie pleców: Wzmacnia dolne mięśnie pleców - Poprawia postawę ciała
- Hamstring Curls: Celowany trening tylnej części ud - skutecznie wzmacnia zginacze nóg
- Russian Twists: Poprawia stabilność tułowia - wspiera rotację mięśni tułowia
- Reverse Hypers: Wzmacnia dolny odcinek pleców i mięśnie pośladków - zmniejsza ryzyko urazów dolnego odcinka pleców
- Nordic Hamstring Curls: Skupia się na ekscentrycznym treningu zginaczy nóg - wzmacnia mięśnie kolan
- Knee Raises: Wzmacnia mięśnie brzucha - poprawia kontrolę ciała
- Pistol Squat Assist: Wspiera trening jednonóżkowych przysiadów - poprawia zdolności równoważne
- Hollow Body Hold: Trenuje wszystkie mięśnie brzucha - Poprawia stabilność ciała.
Details
Details
Wymiary i powierzchnia ustawienia
Długość | 181 cm |
Szerokość maszyny | 92 cm |
Wysokość | 121 cm |
Waga netto | 145 kg |
Granice obciążenia | 600 kg |
Cechy
Regulacja głębokości | 5-stopniowa |
Rama podstawowa
Typ stali | Stal stopowa 11 cali |
Rurka kwadratowa | 75x75 mm |
Grubość metalu | 3 mm |
Powłoka | Powłoka podwójna proszkowa |
Odporność na korozję | Stop cynku |
Lieferumfang
Lieferumfang
ATLETICA HyperExtend | 1x |
Garantie
Garantie
Gwarancja i certyfikacja
Gwarancja na główny stelaż | Dożywotnia |
Gwarancja na urządzenia dodatkowe | 5 lat |
Certyfikat | EN 20957 S, Możliwe zastosowanie w studiu i komercyjnie |
Dostawa i montaż
Koszt dostawy | Bezpłatnie w Niemczech |
Dostawa | Dostawa przez spedycję na palecie |
Sposób dostawy | Dostawa do krawężnika (Frei Bordsteinkante) |
Umówienie terminu | Email z wyborem terminu dostawy |
Czas montażu | 2 godziny, dwóch pracowników |
Potrzebne narzędzia | Zestaw kluczy do śrub 13, 17, 19 |
Obsługa klienta i polityka zwrotów
Prawo do zwrotu | 100 dni od zakupu |
Koszt zwrotu | Bezpłatny |
Organizacja zwrotu | Odbiór przez firmę spedycyjną z ustalonym terminem |
Obsługa w cenie
Doradztwo w zakresie planowania treningu i użytkowania sprzętu | 1-godzinna konsultacja online w cenie |
Usługa Quick-Troubleshoot | 7-dniowa usługa pomocy zdalnej |
Usługa na miejscu | Na terenie całego kraju |