SEK Smith Machine Multi-Station Set | TARGET

SET-INHOUD

• Deze Set omvat ons SEK Krachtstation met de volgende Uitbreidingen: de Leg Press, Jammer Arms en de B2 Halterbank, aangevuld met de B2 ArmMaster en B2 LegMaster Aanbouw Accessoires
• De B2 is een verstelbare Halterbank die flexibel kan worden uitgebreid in Functionaliteit
• De Uitbreiding, de B2 ArmMaster maakt het mogelijk om je Biceps geïsoleerd te trainen
• Doordat de Bovenarmen worden gefixeerd, wordt het Isolatie-effect vergroot en is een gerichtere Spieropbouw mogelijk
• Ook voor Beginners kan dit Aanbouwdeel bijzonder nuttig zijn, omdat de Beweging wordt gestabiliseerd en dit maakt het eenvoudiger om de juiste Uitvoering van de Oefening aan te leren
• Met de B2 LegMaster is een effectieve en veelzijdige Beentraining mogelijk
• De gerichte Belasting van de Quadriceps bij Beenstrekking en van de Hamstrings bij het Buigen van de Benen – Liggend of Staand – maakt een geïsoleerde Training van deze Spiergroepen mogelijk
• Dankzij de Jammer Arms kunnen Fitness-Apparaten, zoals bijvoorbeeld een Chest- of Shoulder-Press, worden nagebootst
• Daarnaast kun je er ook Trekbewegingen mee uitvoeren zoals bij Bent-over Rows en je Benen trainen met Lunges, Deadlifts of Squats
• De Uitvoering van Oefeningen met Jammer Arms langs een vaste Bewegingsbaan voorkomt zijwaartse Bewegingen, waardoor de Doelspieren effectiever worden Aangesproken. Bovendien is de Belasting op de Gewrichten lager, zelfs bij Training met zware Gewichten
• Met het Leg Press-Attachment verander je de Smith Machine snel en eenvoudig in een verticale Leg Press
• Training aan de Leg Press heeft ten opzichte van vrije Squats het voordeel dat de Quadriceps eenvoudiger geïsoleerd en daardoor effectiever kunnen worden getraind
• Daarnaast maakt het Leg Press-Attachment, Beentraining met zware Gewichten mogelijk, terwijl de Belasting van de Wervelkolom tegelijkertijd wordt verminderd

SEK SMITH MACHINE – SPECIFICATIES

Dual Cable Pull Station

• De Cross-Over Cable Pulley vormt het Centrale Element van deze Smith Machine. De kogel gelagerde Katrollen zorgen daarbij voor een soepel en nauwkeurig Bewegingsverloop bij alle Oefeningen
• Met een Overbrengingsverhouding van 1:1 komt bij de Cable Pulleys exact de gekozen Weerstand aan die je met je Halterschijven instelt, waardoor zeer nauwkeurige Gewichtsstappen mogelijk zijn
• Gebruik beide Cable Pulley’s afzonderlijk voor Oefeningen zoals Cable Flys, Biceps Curls, Triceps Pushdowns, Rear Delt Flys, Side Raises of de Pallof Press
• Met de meegeleverde dubbele Trekstang kun je beide Cable Pulley’s met elkaar verbinden en Oefeningen uitvoeren zoals Lat Pulls, Seated Rows, Cable Deadlifts of Cable Squats
• De twee Cable Pulleys zijn elk verticaal verstelbaar op 17 Laser gegraveerde Hoogtepunten, zodat je voor iedere Oefening moeiteloos de juiste Startpositie vindt

Smith Machine met 50 mm Halterstang inbegrepen

• Met de Smith Machine en de geïntegreerde Olympische Halterstang kun je veel Spiergroepen trainen zonder dat je extra een losse Halterstang nodig hebt
• Professionals trainen aan de Smith Bar zelfs met zware Gewichten net zo veilig als in de Sportschool, omdat de Halterstang op elk moment kan worden Afgelegd op één van de 11 Inhaakpunten of op de in hoogte verstelbare Safety-Aflegpunten
• Daarnaast is het eenvoudiger om een geïsoleerde Beweging uit te voeren en de Doelspieren effectief te stimuleren, omdat het Gewicht vrijwel uitsluitend verticaal wordt geleid
• Voor Beginners biedt deze vereenvoudigde Bewegingsbaan bovendien de mogelijkheid om veeleisende Oefeningen zoals Schuin Bankdrukken, Shoulder-Press, Squats of Deadlifts aan te leren met een geminimaliseerd Blessurerisico
• De Smith Machine is lineair kogel gelagerd, wat een vloeiende Bewegingsverloop garandeert en overeenkomt met de hoogste Kwaliteitsklasse binnen de Fitnessbranche

Uitgebreide Accessoires

• Naast de B2 Halterbank met de opties ArmMaster en LegMaster, de Jammer Arms + Leg Press omvatten de Accessoires:
• 6 Schijfhouders
• 2 Halterstanghouders
• Safety Spotter Arms
• Landmine-Trainer met T-Bar-Greep
• Dip-Bars
• Leg-Blocker
• Voetplaat
• Lat Pull-Stang
• Dubbele Trekstang
• Enkele Handgrepen
• Curl-Stang
• Triceps-Touw
• 1 Paar Collar Haltersluitingen

Artikel-ID