SET DI KETTLEBELL MUSCOLI & FORZA
- Con questo set, gli atleti esperti hanno tre kettlebell da medio-pesanti a pesanti per eseguire esercizi tecnici ad alta intensità.
- Peso totale del set: 116 kg
- Pesi da:
-
- 1 x 26 kg
- 1 x 28 kg
- 1 x 30 kg
- 1 x 32 kg
- Questi kettlebell sono caratterizzati da materiali di alta qualità, che ne garantiscono la lunga durata, e da un design ergonomico, ideali per uso domestico o professionale.
- Il rivestimento in gomma resistente agli urti protegge i kettlebell e il pavimento, è resistente al sudore, all'usura, all'ingiallimento e alla porosità. La base piatta impedisce ai kettlebell di rotolare quando sono a terra.
- Le impugnature cromate sono resistenti alla ruggine. Con un diametro di 3,3 cm, garantiscono una presa sicura e sufficiente spazio per impugnarle anche con entrambe le mani.
TRAINING FUNZIONALE PER TUTTO IL CORPO
- Molti esercizi con i kettlebell coinvolgono più gruppi muscolari contemporaneamente, offrendo un allenamento completo che stimola l'intero corpo.
- I kettlebell aiutano a sviluppare forza e massa muscolare, migliorano la coordinazione, la resistenza cardiovascolare e generale.
- Gli esercizi con i kettlebell sono noti per essere delicati sulle articolazioni, efficaci nel bruciare grasso e nel migliorare la stabilità del tronco e la postura.
- Molti esercizi con i kettlebell imitano movimenti quotidiani come squat, piegamenti e spinte, migliorando la fitness funzionale e rendendo più semplici le attività quotidiane.
ESERCIZI POSSIBILI
- L'esercizio fondamentale più conosciuto ed efficace è il Kettlebell Swing, che rafforza la parte posteriore del corpo, i glutei, le gambe e il tronco.
- Il Goblet Squat è uno squat con il kettlebell davanti al petto, che rafforza le gambe, i glutei e il core.
- Il Deadlift con la kettlebell coinvolge la parte posteriore del corpo, i glutei e le gambe.
- Il Kettlebell Press allena le spalle, i tricipiti e il tronco.
- Il Kettlebell Row rafforza la parte posteriore del corpo, i glutei e il core.
- Altri esercizi includono: clean con kettlebell, snatch, turkish get-up, windmill, alzata laterale, alzata frontale, curl, renegade row, piegamenti, Russia twist, around the body, bob and weave, affondi, affondi laterali, deadlift con una gamba, thruster, wood chop e overhead squat.
DIMENSIONI
Larghezza collo: | 20 cm |
Diametro impugnatura: | 4 cm |
Colore: | Nero |
Materiale nucleo: | Ferro ghisa, verniciato |
Superficie: | Gomma cloroprene (Neoprene) senza aggiunta di adesivi |
Intensità dell'odore: | Quasi neutro all'odore |
Peso: | vedi tabella |
Kettlebell 26kg: | 1x |
Kettlebell 28kg: | 1x |
Kettlebell 30kg: | 1x |
Kettlebell 32kg: | 1x |
Garanzia e Certificazione
Garanzia: | 5 anni |
Approvazione: | EN 20957 S; Utilizzo in studio e commerciale possibile |
Certificazione TÜV: | Certificato TÜV |
Consegna e Montaggio
Costi di spedizione: | Gratuiti in Germania |
Consegna: | Consegna tramite spedizione su pallet |
Modalità di consegna: | Consegna al marciapiede (Free Bordsteinkarte) |
Prenotazione: | Email di avviso con possibilità di scelta del giorno di consegna |
Servizio e diritto di Recesso
Diritto di recesso: | 100 giorni dall'acquisto |
Costo del reso: | Gratuito |
Organizzazione del reso: | Ritiro tramite corriere con data desiderata |
Servizio incluso
Consulenza piano di allenamento e utilizzo dell'attrezzatura: | Sessione di consulenza online di 1 ora inclusa |
Quick-Troubleshoot Service: | Servizio di assistenza remota di 7 giorni |
Servizio on-site: | Nazionale |
Beschreibung
Beschreibung
SET DI KETTLEBELL MUSCOLI & FORZA
- Con questo set, gli atleti esperti hanno tre kettlebell da medio-pesanti a pesanti per eseguire esercizi tecnici ad alta intensità.
- Peso totale del set: 116 kg
- Pesi da:
-
- 1 x 26 kg
- 1 x 28 kg
- 1 x 30 kg
- 1 x 32 kg
- Questi kettlebell sono caratterizzati da materiali di alta qualità, che ne garantiscono la lunga durata, e da un design ergonomico, ideali per uso domestico o professionale.
- Il rivestimento in gomma resistente agli urti protegge i kettlebell e il pavimento, è resistente al sudore, all'usura, all'ingiallimento e alla porosità. La base piatta impedisce ai kettlebell di rotolare quando sono a terra.
- Le impugnature cromate sono resistenti alla ruggine. Con un diametro di 3,3 cm, garantiscono una presa sicura e sufficiente spazio per impugnarle anche con entrambe le mani.
TRAINING FUNZIONALE PER TUTTO IL CORPO
- Molti esercizi con i kettlebell coinvolgono più gruppi muscolari contemporaneamente, offrendo un allenamento completo che stimola l'intero corpo.
- I kettlebell aiutano a sviluppare forza e massa muscolare, migliorano la coordinazione, la resistenza cardiovascolare e generale.
- Gli esercizi con i kettlebell sono noti per essere delicati sulle articolazioni, efficaci nel bruciare grasso e nel migliorare la stabilità del tronco e la postura.
- Molti esercizi con i kettlebell imitano movimenti quotidiani come squat, piegamenti e spinte, migliorando la fitness funzionale e rendendo più semplici le attività quotidiane.
ESERCIZI POSSIBILI
- L'esercizio fondamentale più conosciuto ed efficace è il Kettlebell Swing, che rafforza la parte posteriore del corpo, i glutei, le gambe e il tronco.
- Il Goblet Squat è uno squat con il kettlebell davanti al petto, che rafforza le gambe, i glutei e il core.
- Il Deadlift con la kettlebell coinvolge la parte posteriore del corpo, i glutei e le gambe.
- Il Kettlebell Press allena le spalle, i tricipiti e il tronco.
- Il Kettlebell Row rafforza la parte posteriore del corpo, i glutei e il core.
- Altri esercizi includono: clean con kettlebell, snatch, turkish get-up, windmill, alzata laterale, alzata frontale, curl, renegade row, piegamenti, Russia twist, around the body, bob and weave, affondi, affondi laterali, deadlift con una gamba, thruster, wood chop e overhead squat.
Details
Details
DIMENSIONI
Larghezza collo: | 20 cm |
Diametro impugnatura: | 4 cm |
Colore: | Nero |
Materiale nucleo: | Ferro ghisa, verniciato |
Superficie: | Gomma cloroprene (Neoprene) senza aggiunta di adesivi |
Intensità dell'odore: | Quasi neutro all'odore |
Peso: | vedi tabella |
Lieferumfang
Lieferumfang
Kettlebell 26kg: | 1x |
Kettlebell 28kg: | 1x |
Kettlebell 30kg: | 1x |
Kettlebell 32kg: | 1x |
Garantie
Garantie
Garanzia e Certificazione
Garanzia: | 5 anni |
Approvazione: | EN 20957 S; Utilizzo in studio e commerciale possibile |
Certificazione TÜV: | Certificato TÜV |
Consegna e Montaggio
Costi di spedizione: | Gratuiti in Germania |
Consegna: | Consegna tramite spedizione su pallet |
Modalità di consegna: | Consegna al marciapiede (Free Bordsteinkarte) |
Prenotazione: | Email di avviso con possibilità di scelta del giorno di consegna |
Servizio e diritto di Recesso
Diritto di recesso: | 100 giorni dall'acquisto |
Costo del reso: | Gratuito |
Organizzazione del reso: | Ritiro tramite corriere con data desiderata |
Servizio incluso
Consulenza piano di allenamento e utilizzo dell'attrezzatura: | Sessione di consulenza online di 1 ora inclusa |
Quick-Troubleshoot Service: | Servizio di assistenza remota di 7 giorni |
Servizio on-site: | Nazionale |