In base agli obiettivi selezionati, i nostri esperti in scienze dello sport creano un programma di allenamento su misura per voi.
Gli obiettivi potrebbero essere: aumento della massa muscolare, perdita di peso, miglioramento della resistenza o aumento della mobilità.
Qualunque sia il vostro obiettivo, il personal trainer digitale è sempre al vostro fianco!
Il vostro personal trainer digitale
Definite i vostri obiettivi fitness • Create piani di allenamento • Video tutorial • Monitoraggio del peso • Sempre gratuito per i clienti di ATLETICA.
Oltre 600 allenamenti con istruzioni audio e video
Che si sia un assoluto principiante o un atleta d’élite — nei nostri allenamenti.
Che si sia in palestra, a casa, al chiuso o all’aperto — con l’ATLETICA Personal Trainer si trovano gli esercizi giusti per le proprie esigenze, in qualsiasi momento.
Definite i vostri obiettivi
Scegliete l’attrezzatura disponibile
Diteci quale attrezzatura di ATLETICA avete a disposizione e i nostri esperti creeranno un programma su misura per voi.
Se non possedete alcuna attrezzatura, ci sono anche programmi completamente senza dispositivi.
Configurate l'orario che preferite
Il programma si basa sulle proprie preferenze e tiene conto del vostro tempo. Scegliete tre parametri per i vostri obiettivi: frequenza di allenamento, esercizi inclusi nell’allenamento e durata della sessione.
Potete modificare facilmente il vostro orario in qualsiasi momento e personalizzare i giorni di allenamento come preferite.
Goditevi allenamenti guidati con audio e video
Scoprite la nostra libreria con oltre 600 esercizi e allenamenti guidati da audio e video. È disponibile anche una documentazione dettagliata delle proprie prestazioni e dei progressi personali durante l’allenamento.
Le istruzioni dettagliate e i consigli sulla tecnica sono integrati nel Workout Builder, così potete creare e personalizzare i vostri allenamenti in modo semplice e veloce.
Più veloce al proprio obiettivo grazie a numerose funzionalità
Sempre gratuito per i clienti ATLETICA!
Vi preghiamo di notare che l’app è ancora in fase beta. Il vostro feedback è molto importante per noi!
Vi aiutiamo a raggiungere i vostri obiettivi fitness!
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Il nostro servizio clienti è a vostra disposizione dal lunedì al venerdì, dalle 08:00 alle 16:00.
Come si effettua la registrazione nell’app?
Per favore usate l’indirizzo e-mail con cui avete effettuato un acquisto nel negozio online di Atletica. Poi cliccate sul link che vi abbiamo inviato via e-mail per confermare e completare la registrazione.
Cosa include l’app?
La nostra app di allenamento offre:
⦁ Oltre 600 istruzioni audio e video
⦁ Tempi automatici per esercizi e pause
⦁ Monitoraggio di ripetizioni e pesi
⦁ Registrazione e storico degli esercizi
⦁ Consigli alimentari
L'app consente l'accesso a tutte le istruzioni?
Sì, come cliente si ha accesso illimitato e gratuito a tutte le funzionalità dell’app.
Ci sono limitazioni nel numero di allenamenti personalizzati che si possono creare?
No, si possono creare tutti gli allenamenti personalizzati che si desidera.
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Per domande o problemi, potete contattare il nostro servizio clienti in qualsiasi momento all’indirizzo service@atletica.de. In alternativa, siamo rapidamente raggiungibili anche via chat sul sito web.
