SEK Smith-maskine | Sæt RELOADED

SÆTTETS INDHOLD

• Sættet er til dig, der allerede har 50 mm vægtskiver og en vægtstang og vil udvide dit træningsrum med en alsidig multimaskine og en fleksibel træningsbænk
• Det indeholder vores SEK Smith-maskine, en plate loaded multimaskine i høj kvalitet, hvor dine vægtskiver fungerer som træningsvægt og erstatter vægtblokken
• Maskinen kombinerer et Power Rack med en Smith-maskine og et dobbelt kabeltræk
• SEK suppleres af B2 træningsbænken og tilbehøret ArmMaster og LegMaster
• Med B2 ArmMaster kan du træne biceps isoleret
• Da overarmene er fikseret, øges isolationen, og du kan opbygge muskler mere målrettet
• Tilbehøret kan også være en stor hjælp for begyndere, fordi bevægelsen stabiliseres, så det er lettere at lære den korrekte teknik
• Med B2 LegMaster får du effektiv og alsidig bentræning
• Den målrettede belastning af quadriceps ved leg extension og hamstrings ved leg curl – liggende eller stående – giver isoleret træning af disse muskelgrupper

SEK SMITH-MASKINE – SPECIFIKATIONER

Dobbelt kabeltræk

• Crossover-kabeltrækket er hjertet i denne Smith-maskine. De kuglelejrede kabelhjul giver en glidende og præcis bevægelse i alle øvelser
• Med en udveksling på 1:1 får du præcis den modstand på kabelhjulene, som du har lagt på i form af vægtskiver – så du kan justere belastningen i meget små trin.
• Du kan bruge de to kabeltræk hver for sig til øvelser som cable flyes, bicepscurls, triceps pushdowns, rear delt flyes, sideløft eller Pallof press
• Du kan også forbinde begge kabeltræk med den medfølgende dobbelte trækstang og lave øvelser som lattræk, siddende roning, cable deadlifts eller cable squats
• De to kabelhjul kan justeres lodret i 17 lasergraverede højdepositioner hver, så du nemt finder den rigtige startposition til hver øvelse

Smith-maskine med ⌀50 mm vægtstang

• Med Smith-maskinen og den integrerede olympiske vægtstang kan du træne mange muskelgrupper uden at skulle bruge en ekstra fri vægtstang
• Øvede kan træne sikkert på Smith-stangen selv med tunge vægte – ligesom i fitnesscentret – for stangen kan altid lægges af på en af de 11 pinde eller på de højdejusterbare sikkerhedsarme
• Det er også lettere at udføre en isoleret bevægelse og ramme målmusklerne effektivt, fordi vægten næsten kun føres lodret
• For begyndere giver den forenklede bevægelse desuden mulighed for at lære krævende øvelser som skråbænkspres, skulderpres, squat eller dødløft med minimal risiko for skader
• Smith-maskinen er lineært kuglelejret, hvilket giver en glidende bevægelse og svarer til det højeste kvalitetsniveau inden for fitness

Omfattende tilbehør

• Ud over B2 træningsbænken med ArmMaster og LegMaster omfatter tilbehøret: 6 vægtskiveholdere, 2 holdere til vægtstænger, sikkerhedsarme, landmine med T-bar-greb, dipbarrer, lårstøtte, fodplade, lattrækstang og dobbelt trækstang, enhåndsgreb og vægtstangslåse

Varenummer