Variation i udvekslingen af ​​det dobbelte kabeltræk

• Udfør alle øvelser med enten et 1:1 eller 1:2 forhold, så enten 100 % af den valgte vægt når håndtaget eller kun halvdelen
• Begge indstillinger har deres fordele
• Et forhold på 1:1 er særligt velegnet til øvelser, der udføres med meget træningsvægt og kræver lidt rebvandring, såsom roning eller lat pulldowns
• Et forhold på 1:2 har sine fordele ved træning af mindre muskelgrupper, såsom biceps- og triceps-øvelser, laterale løft eller tilbageslag, samt øvelser, der kræver en længere kabelbane på grund af et stort bevægelsesområde, såsom kabelfluer eller kabel pushdowns

Pladsbesparende og kan bruges til alle øvelser

• RAVEN kombinerer denne alsidige dobbelte kabelremskive med et Power Rack Element og en Smith Machine
• En multi-grip pull-up bar med boulderhåndtag, vægtstangsstativer , en landminetræner og det omfattende tilbehørssæt øger variationen af ​​øvelser og gør det til en alt-i-én enhed til træning af alle muskelgrupper
• Med en vægt på 420 kg tilbyder RAVEN et sikkert og stabilt stativ selv under den højeste træningsintensitet og dynamiske øvelser
• Med en bredde på 190 cm (inklusive multipressens vægtstang) og en dybde på 146 cm er den plads, som enheden kræver, kun omkring 2,7 m²
• Den samlede højde er 224,2 cm

Dobbelt kabeltræk med 1:1 eller 1:2 forhold

• Kabeltrækket kan justeres lodret ved 26 lasergraverede højdepunkter, så du nemt kan finde den rigtige startposition til hver øvelse
• Kuglelejeremskiver sikrer jævn præcision
• På grund af den variable oversættelse er mangfoldigheden af ​​øvelser på RAVENs cross-over kabeltræk næsten ubegrænset:
• Enkeltarmede kabelrækker, lat pulldowns, biceps curls, tricep pushdowns, kabelfluer, kabelbrystpresser, laterale forhøjninger, bageste deltfluer, glute-tilbageslag, kabelknuser, træhakkere, pallofpresser eller kabelsquats
• Udover det dobbelte kabeltræk foran er der en roremskive med et forhold på 1:1 inde i enheden. Bårer i et skridsikkert ternet pladedesign giver dig en stabil opstilling til forskellige roøvelser

Inkluderer Smith Machine og vægtstang

• Smith-maskinen og den integrerede vægtstang giver dig mulighed for at træne en række muskelgrupper uden behov for en ekstra vægtstang
• Kompatibel med 50 mm skiver
• Træning på multipressen giver mere sikkerhed end frivægtstræning, fordi du kan placere vægten med det samme og sikkert på de 13 krogstifter
• Der er også højdejusterbare drop-down sikkerhedsanordninger (nødhviler), der holder Smith Bar i den angivne højde uden at skulle hænge selve vægtstangen
• Multipressen har lineære kuglelejer og er med sin jævne løb ideel til øvelser som hældningsbænkpres eller skulderpres

Omfattende tilbehør medfølger

• Tilbehør omfatter: latstang, dobbelt trækstang, kort træk- og krøllestang, J-kroge, sikkerhedsspotter, dip-stænger, forlængerkæder med karabinhage, enkelthåndtag, landmine core trainer, benblokering og tre remskiveforbindelser

Vare-id