R7-kabelsystem med vægtskiver.

Kabeltræk, der monteres øverst og giver dig flere muligheder for trækøvelser ovenfra.

• Enheden monteres på stolpen i dit R7-power rack, R7-half rack eller R7-squat rack.
• Den øverste trisseholder monteres nemt på samme måde som en J-krog eller en sikkerhedsarm.
• Vægtslæden hviler på en solid låsebolt, når den ikke er i brug. Den kan derfor læsses lige så nemt som en vægtstang.
• Du får to sideplacerede skiveholdere, som passer til vægtskiver med 50 mm huldiameter.
• Den maksimale belastning er 250 kg.
• Tre kuglelejede føringsruller sikrer, at vægtslæden glider næsten uden modstand langs stolpen på dit power rack.
• Det fire gange belagte stålkabel giver dig mulighed for at sætte forskellige greb på, så du kan lave både enarms og toarms øvelser i kabeltræk.

Træningsmuligheder

• Med øvelser som lattræk og pullovers kan du styrke den brede rygmuskel, latissimus, på denne maskine.
• Lattræk med én arm ad gangen er god som supplement, når du vil have bedre kontakt og virkelig få fat i latissimus.
• Her er der også mulighed for face pulls til bagskulder og øvre ryg, flere varianter af triceps i kabeltræk, enarms brystøvelser samt mave- og rotationsøvelser i kabeltræk.

ATLETICA-tips

• Du kan desuden anvende vægtslæden som en ensidig Smith-maskine, hvis du vil træne én arm eller ét ben ad gangen.
• Du tager blot hylstret af stålakslen på den indvendige skiveholder. Så får du en mere behagelig grebtykkelse.
• Sætter du vores skivebelastede kabelsystem på begge stolper i dit R7-power rack, R7-half rack eller R7-squat rack, har du pludselig et dobbelt kabeltræk. Det giver mulighed for brystøvelser, øvelser til bagskulder, curls med begge arme og meget mere.

Bemærk: Tricepsreb og vægtskiver medfølger ikke.

Artikelnummer