R7-Jammerarme

Nem betjening og justerbar højde

• Jammerarmene kan monteres i alle 33 huller på R7-stolperne. Det giver dig mulighed for at efterligne stort set alle øvelser, som du normalt udfører med frie vægte.
• Monteret lavt på racket kan de bruges til øvelser som dødløft, foroverbøjet roning og floor press.
• Vil du bruge dem til squats eller seated rows, løsner du blot sikringspinnene og skubber armene op i den ønskede højde ved hjælp af det integrerede greb.
• Du kan også udføre military press og brystpres i forskellige vinkler.
• Lad kreativiteten styre, og bring fordelene fra maskintræning i fitnesscentret hjem til dig selv – effektiv træning, der både sparer plads og penge.
• I modsætning til mange lignende løsninger behøver vores jammerarmene ikke at blive taget helt af racket for at justeres. De kan nemt flyttes til den ønskede højde og bruges med det samme.
• Det ville både kræve ekstra tid og unødigt ulejlighed.
• Beskyttelsespladerne i hård plast på undersiden forhindrer skader på både racket og jammerarmene ved at undgå direkte kontakt mellem metal og metal.

Alsidig træning for begyndere og øvede brugere

• Jammerarmene kan bevæges uafhængigt af hinanden, hvilket gør dem ideelle til unilaterale øvelser – altså træning, hvor du arbejder med én side af kroppen ad gangen.
• Dette er især en fordel, når du vil udligne muskulære ubalancer eller skåne belastede områder af kroppen.
• Da bevægelsen er styret i én retning, udføres alle øvelser kontrolleret. Det gør især træningen mere sikker for begyndere og reducerer risikoen for skader markant.
• Også erfarne brugere kan have stor gavn af den faste bevægelsesbane, især når der trænes eksplosiv styrke.
• Effekten er især tydelig i sportsgrene med slag og kast.
• Træningsvægten justeres med vægtskiver og kan derfor nemt tilpasses individuelt, uanset træningsniveau.
• Der kan bruges alle almindelige vægtskiver med en huldiameter på 50 mm.

Høj funktionalitet på begrænset plads

• Med jammerarmene kan du nemt gennemføre en helkropstræning, da de gør det muligt at udføre både pres- og trækøvelser.
• Det multifunktionelle redskab fylder minimalt, da det sidder tæt ind til racket og ikke optager gulvplads.
• Håndtagene kan tages af på få sekunder, så du frit kan gå ind og ud af racket uden forhindringer.
• De giver samtidig flere forskellige grebsmuligheder.
• Flere grebsmuligheder – både med håndfladerne op, ned, neutralt og i vinkel.
• Du kan også nemt variere grebsbredden.
• Derudover kan håndtagene fastgøres i ti forskellige positioner på jammerarmene.
• Dette gør det muligt at ændre løftet og dermed træningseffekten, alt efter hvilken øvelse du laver.
• For enden af hver arm sidder der en solid øje.
• Disse kan bruges til at fastgøre forskellige greb, så øvelsesudvalget bliver endnu mere varieret.
• Disse kan også bruges til at fastgøre armene øverst på racket, for eksempel med en stålkæde, når de ikke er i brug. På den måde er de ikke i vejen, og hullerne i stolperne kan bruges til andet tilbehør.

Artikelnummer