Die Olympischen Spiele. Warum sind sie so besonders?| ATLETICA

Die Olympischen Spiele. Warum sind sie so besonders? 

Die Olympischen Spiele finden alle vier Jahre statt und gelten neben der Fußball-Weltmeisterschaft zu einem weltweiten Großereignis. Athleten unterschiedlichster Sportarten treten aus verschiedenen Ländern gegeneinander an und messen sich in ihren Disziplinen. Auch unser Athlet Karlos Nasar tritt als junger Shooting Star im Gewichtheben gegen andere Nationen an. Durch die hohe mediale Präsenz rücken unbekannte Disziplinen während den Olympischen Spielen stärker in den Vordergrund. Was machen die einzelnen Sportler aus? Warum sind sie so erfolgreich? Warum betreibt jeder Athlet regelmäßig Kraftsport und was unterscheidet sie von anderen Leistungssportlern? 

Es finden insgesamt 35 Sportarten bei Olympia statt. Sie finden im Sommer sowie im Winter statt. Neben dem wirtschaftlichen Erfolg gibt es auch eine Schattenseite. Dazu zählen in der Vergangenheit diverse Korruptionsfälle oder Dopingsünder. 

In diesem Jahr starten die Olympischen Spiele am Freitag, den 26. Juli 2024 in Paris. Uns erwartet neben der Fußball Europameisterschaft ein weiteres sportliches Highlight.

Was zeichnet die Athleten aus? 

Wer bei den Olympischen Spielen dabei ist, hat sich in seinem Land gegenüber anderen Sportlern durchgesetzt und bewiesen, dass er/sie in der Lage ist, die besten Leistungen abzurufen. Durch teilweise große Konkurrenz und unglaubliche Leidenschaft erreichen die Sportler Jahr für Jahr Spitzenleistungen. Sie ordnen der Sportart alles unter und ihr einziges Ziel ist es, besser zu werden. Dafür trainieren sie mit anderen Leistungssportlern und lassen sich von Fachleuten in den Bereichen Training, Psychologie, Ernährung, etc. beraten. In den meisten Fällen beginnen die Sportler ihre Karriere bereits als Kind und wachsen in einer Umgebung auf, wo sie ihr Potential am besten entfalten können (Trainings- oder Leistungszentren). Dadurch werden sie teilweise schon früh von ihrem familiären Umfeld getrennt. 

Warum betreiben die meisten Athleten Kraftsport? 

Kraftsport hat viele wissenschaftlich erwiesene Auswirkungen auf deinen Körper. Dazu zählen ein verbessertes Herz-Kreislauf-System, mehr Kraft, mehr Beweglichkeit und psychologische Effekte. Kraftsport unterstützt die Athleten in ihrer Disziplin besser zu performen, da sich unser System anpasst und so für die jeweilige Sportart belastbarer wird. Selbstverständlich sieht das Training je nach Sportart im Detail verschieden aus und wird auf das Anforderungsprofil des jeweiligen Sports zugeschnitten. 

Schauen wir uns zum Beispiel den Sprint bei den Männern genauer an, stellen wir fest, dass sich im Laufe der letzten Jahre die Rekorde alle unter 10 Sekunden befinden (Aktueller Weltrekord: Usain Bolt mit 9,58 Sekunden aus dem Jahr 2009)

Dies hat mit Sicherheit mehrere Gründe. Ein wichtiger Grund sind wissenschaftliche Erkenntnisse der Trainingslehre. Die Athleten können sich gerade im Kraftraum optimal auf bevorstehende Wettkämpfe vorbereiten.  

Das kommt auf einen Athleten während den Olympischen Spielen zu: 

Während den Spielen findet alle 2-3 Tage ein Spiel statt. Das bedeutet für jeden Tag müssen die Spieler so ausgeruht wie möglich in den Wettkampf gehen. Dies ist eine große Herausforderung. Neben den taktischen und spielerischen Komponenten müssen Physiotherapeuten, Athletiktrainer und Offizielle des Verbands eine optimale Regeneration für die Spieler gewährleisten. Die Athleten müssen auf den Punkt zum ersten Spiel Höchstleistungen vollbringen können. Der Grundstein wird dazu schon Monate und Jahre früher gelegt. Aktive Regeneration spielt während den Olympischen Spielen eine große Rolle. Das heißt, dass sich die Spieler und Athleten schon nach den Wettkämpfen abwärmen, wie zum Beispiel auf einem Fahrradergometer. Am nächsten Tag finden leichte Trainingseinheiten statt, um auch mental beim nächsten Wettkampf zu sein. Dazu ist die richtige Ernährung und ausreichend Schlaf der Schlüssel für mehr Leistung im nächsten Wettkampf. 

Die Geschichte der Olympischen Spiele: 

Der Ursprung der Olympiade liegt in der Stadt Olympia, die auf der Halbinsel Peloponnes liegt. 776 vor Christus entstanden die ersten Aufzeichnungen der olympischen Spiele. Zunächst bestanden die Spiele nur durch einen Stadionlauf. Unter “Stadion” wurde eine Maßeinheit, die ca. 192 Meter lang war, verstanden. 

Mit der Zeit kamen immer mehr Sportarten wie zum Laufwettbewerbe hinzu. Im Jahre 380 nach Christus verbot Kaiser Theodosius die Spiele. 

Eine Neuauflage wurde 1894 beschlossen. Ein französischer Student (Pierre de Coubertin) erkannte früh, dass Sport ein hervorragendes Mittel sei, Menschen zusammenzuführen. Dazu wurden Überreste von der Stadt Olympia entdeckt. Sportinteressierte kamen zusammen und bildeten das erste Internationale Olympische Komitee (IOC). 1896 fanden die ersten Olympia Spiele der Neuzeit in Athen statt. Trotz politischen Hürden finden die Spiele regelmäßig alle vier Jahre statt. Neben den Spielen im Sommer und Winter finden zusätzlich Paralympische Spiele seit 1960 statt. Hier haben körperlich beeinträchtigte Menschen die Chance, an den Spielen teilzunehmen. 

Unser Athlet Karlos Nasar bei Olympia: 

Wir von Atletica freuen uns über die Zusammenarbeit mit Karlos Nasar und sind schon sehr gespannt, wie er dieses Jahr bei der Olympiade abschneiden wird. Karlos trainiert täglich mit unserem Equipment und ist einer der jüngsten Gewichtheber weltweit. Der Bulgare brach schon mit 17 Jahren und 81 Kilogramm Körpergewicht den Weltrekord im Clean & Jerk (208kg). Damit wurde er der drittjüngste Gewichtheber weltweit. Auf ihn ruhen daher große Hoffnungen bei den Olympischen Spielen 2024. Wir wünschen Karlos nur das Beste und hoffen, dass er sein volles Potential ausschöpfen kann und mit einer Medaille nach Bulgarien zurückkehrt. 

Fazit: 

Die Olympischen Spiele haben eine lange Geschichte, die vor 776 vor Christus begann. Bis heute sind die Spiele neben der Fußball-Weltmeisterschaft eines der größten sportlichen Events weltweit. Neben den Olympischen Spielen im Sommer gibt es noch die Paralympischen Spiele und die Olympischen Winterspiele. Die Teilnehmer zeichnet Disziplin, Zielstrebigkeit und hartes Training aus. Neben dem spezifischen Training verbringen die Athleten Zeit im Kraftraum, um sich konstant zu verbessern. Einer dieser Teilnehmer ist unser Athlet Karlos Nasar, der sich als junger Gewichtheber gerade optimal auf die diesjährigen Olympischen Spiele vorbereitet. Der Bulgare gilt als Shootingstar des Gewichthebens und machte bereits durch besondere Leistungen als 17-jähriger Sportler auf sich aufmerksam. 

Nach der diesjährigen Fußball-Europameisterschaft dürfen sich Sportbegeisterte auf die Olympiade in Frankreich freuen. Der Beginn wird am 26. Juli 2024 in Paris sein. Wir sind gespannt, welche sportlichen Überraschungen uns erwarten. 

Wir hoffen, dass wir dich für die Olympischen Spiele begeistern können und wünschen dir viel Spaß vor dem Fernseher oder vielleicht vor Ort in Frankreich!