MENTALE STÄRKE

MENTALE STÄRKE

Nur 30 Prozent der Sportler schaffen es, beim Wettkampf ihr körperliche Leistung abzurufen Für Außenstehende mag es so aussehen, als würden jene At...

Mehr lesen
ALLES RUND UM KETTLEBELLS

ALLES RUND UM KETTLEBELLS

Die Kettlebell, im deutschsprachigen Raum auch als Kugelhantel bekannt, ist (wie der Name schon suggeriert) ein kugelförmiges Trainingsgerät mit Gr...

Mehr lesen