Uppvärmningsset 3 – Underkropp

Uppvärmningsset 3 – Underkropp

• Optimalt förberedd inför varje träningspass
  
• Detta mångsidiga set kombinerar högkvalitativ träningsutrustning som specifikt aktiverar muskler, leder och ligament i underkroppen, förbättrar rörligheten och ökar prestationsförmågan

ZenFold gummimatta

• Halksäker, slitstark och bekväm – perfekt för golvövningar, stretching och rörlighetsträning
  
• ZenFold skyddar dina leder, ger stabilt grepp och är tack vare sin praktiska vikfunktion enkel att transportera och förvara
  
• Denna hopfällbara träningsmatta med 5-delad vikfunktion är precis vad du behöver för att ta din träning till nästa nivå

Motståndsband – svart, blått & rosa

• Tre motståndsnivåer för individuell utveckling
  
• Perfekta för aktiveringsövningar, stretching och styrketräning av säte, lår och höfter
  
• Ett måste för varje hemmagym
  
• Mini-motståndsbanden är ett praktiskt och mångsidigt träningsredskap för alla fitnessnivåer
  
• Med en längd på endast ca 30 cm och en bredd på 5 cm är de lätta och smidiga och får enkelt plats i vilken träningsväska som helst
  
• Intensiteten sträcker sig från lätt – för uppvärmning och rörlighetsträning – till tung för styrketräning och extra motstånd
  
• De passar utmärkt för övningar som knäböj, utfallssteg, benlyft, arm- och axelövningar samt yoga- och pilatesövningar

Wallball 4 kg

• Optimal för dynamiska helkroppsrörelser – förbättrar styrka, koordination och explosivitet i underkroppen
  
• Detta är specialutformade medicinbollar som kastas mot en vägg eller wall targets på ett power rack och fångas igen
  
• Särskilt axlar, bål och djup muskulatur aktiveras effektivt

Fördelar med setet

• Effektiv uppvärmning inför träningspass
  
• Stärker och aktiverar underkroppen
  
• Ökar rörlighet, stabilitet och styrka
  
• Mångsidigt användbart för gym, hemmaträning eller funktionell träning

Artikel-ID