R7 Glute SET | Roterande hip thrust-pad

R7 Glute set – Hip thrust-tillbehör för ditt R7 Power Rack eller Squat Rack

• Hip thrust, bulgarian split squats och glute bridges i en station
  
• Gymkvalitet för krävande glute- och styrketräning i hemmagymmet
  
• Utvecklad för atleter och prestationsidrottare som vill träna höftsträckning kompromisslöst

Maximal kraft genom stark höftsträckning

• Höftsträckning som en avgörande faktor för explosiva hopp, kast och slag
  
• Målmedveten uppbyggnad av sätesmuskulaturen för ökad sprintkraft och vertikal prestation
  
• Hip thrust och glute bridges för maximal kraftutveckling i höften
  
• Direkt överföring till sportprestation: volleyboll, basket, sprint, kampsport och kastgrenar

Maximal stabilitet för tung styrketräning

• Massiv stålkonstruktion i höghållfast stål
  
• Maximal belastning: 300 kg
  
• Utformad för intensiv användning i gym- och prestationsträning
  
• Stabil och wobblingsfri även vid maxlyft

Flexibelt ryggstöd för alla atleter

• Fritt roterande ryggstöd anpassar sig efter rörelse och kroppslängd
  
• Fixering på sekunder med medföljande block
  
• Höjdjustering via J-hooks på racket
  
• Låga hållare ingår för glute bridges med full rörelseomfång

Komfort för intensiva träningspass

• Sittyta: 58 × 28 cm
  
• Dynans tjocklek: 10 cm
• Genomgående rulldyna med 108 cm längd
• Tryckfri hip thrust-träning även vid hög belastning

Integrerad olympisk skivstångsförvaring

• 2 hållare för förvaring av 50 mm skivstänger baktill
  
• Organiserad och effektiv setup i hemmagymmet

Snabb montering på rack

• Verktygslös montering med medföljande M12-bultar
  
• Kompatibel med ATLETICA R7 Power Racks och Squat Racks
• Snabb att montera på och av vid behov
• Kompakt konstruktion för hemmagym och gym

Träningsanvändning

• Hip thrust med skivstång
  
• Bulgarian split squats
• Glute bridges i djup position
• Hip thrusts med ett ben
• Stöd vid bålträning och funktionell träning

Perfekt i kombination med

• ATLETICA Skivstänger
  
• ATLETICA Bumper Plates
• ATLETICA Motståndsband
• ATLETICA Miniband
• ATLETICA Nackkudde

Tekniska specifikationer

• Dimensioner: 136,4 × 55 × 41,5 cm
  
• Sittyta: 58 × 28 cm
• Dynans tjocklek: 10 cm
• Rulldyna: 108 cm
• Skivstångsupptag: Ø 50 mm (olympisk)
• Maximal belastning: 300 kg
• Material: höghållfast stål

Ingår i paketet

• 1× anslutningsrör
• 1× skumram med rulle
• 2× hållare för låg position
• 1× hållare (block för fixering)
• 1× sittdyna
• 1× stödrör
• 2× säkerhetspinnar
• Monteringsmaterial: 4× M10-bultar, 4× M10-brickor, 2× M12-bultar

Målgrupp

• Atleter som vill bygga upp sin glute-träning kompromisslöst och progressivt
• Prestationsidrottare med fokus på kraft, hoppförmåga och sprintprestation
• Kast-, slag- och kampsportare med höga krav på explosiv höftsträckning
• Ambitiösa hemmagymsanvändare med krav på gymkvalitet
• Kommersiella gym, idrottsanläggningar och PT-studior

Artikel-ID