Boka ett kostnadsfritt möte för personlig expertrådgivning.
Vår kundservice finns tillgänglig från måndag till fredag, kl. 08.00–16.00.






R5 Dip Bar

Produktegenskaper
Dip-bars kan användas på både utsidan och insidan av Power Rack
- Lätta, robusta och enkla att hantera
- De fästs likt våra J-Hooks genom en vridrörelse
- De två dip-bars fästs på varsin stolpe på ett av våra R5-rack
- Alla tillgängliga hål kan användas, så att rätt startposition alltid kan justeras oavsett kroppslängd
- När de inte används kan de enkelt tas bort och förvaras med bara några handgrepp
- Den 2 mm tjocka stålramen klarar en viktbelastning på upp till 200 kg, vilket möjliggör både övningar med kroppsvikt och med extra vikt
- Handtagen är överdragna med skumgummi och ger ett bra grepp – deras diameter är 28 mm och avståndet mellan dem är cirka 64 cm
Ett måste för varje bröst-, axel- och tricepsträning
- Dips är en oumbärlig del av ett heltäckande bröstträningspass
- De aktiverar bröstmuskulaturen ur en annan vinkel än bänkpress (inklusive lutande bänkpress) och är i många avseenden överlägsna negativ bänkpress
- Inte bara är set-upen mycket snabbare, utan målmuskulaturen kan också tränas mer intensivt
- Medan negativ bänkpress ofta kräver en träningspartner för att nå gränserna, kan dips utföras ensam och på ett säkert sätt för excentrisk träning
- Det innebär att du efter fullständig muskelutmattning kan fortsätta att utföra den negativa delen av rörelsen
- Om du hoppar upp i stödet bör din styrka räcka för att du ska kunna sänka dig långsamt och kontrollerat flera gånger i rad
- Denna excentriska träning tvingar muskeln att anpassa sig, bli starkare och växa
Artikel-ID
SKU | PR-R5-0018 |
EAN | 4260754391694 |
Teknisk data
Längd: | 37,5 cm |
Bredd: | 26,8 cm |
Nettovikt: | 2,2kg per Bar |
Färg: | Svart |
Belastningsgränser: | Tål upp till 200kg |
Ståltyp: | Legerat stål 11 Gauge |
Fyrkantsrör: | 50mm x 50mm |
Hålavstånd: | 60mm |
Borrning (Pin): | 25mm |
Metalltjocklek: | 2mm |
Beläggning: | Dubbel Pulverbeläggning |
Korrosionsbeständighet: | Zinklegering |
Kompatibilitet ATLETICA: | Passar för R5 Power Racks |
Fästskruvar (ingår): | M20 och M12 |
Handtag Överdrag: | Skumgummi |
Handtag Diameter: | 28mm |
Riktlinjer & leveransinfo
R5 Dip Barer: | 1x Par |
Leverans | Speditionsleverans på Pall |
Möte | E-Postmeddelande med val av Tidpunkt |
Returpolicy | 100 Dagar efter Köp |
Returhantering | Hämtning av Spedition med önskat Datum |
Råd om träningsplan | 1 timmes Online-Rådgivning ingår |
Snabb felsökningsservice | 7-Dagars Fjärrhjälpservice |
Recensioner
Dip-bars kan användas på både utsidan och insidan av Power Rack
- Lätta, robusta och enkla att hantera
- De fästs likt våra J-Hooks genom en vridrörelse
- De två dip-bars fästs på varsin stolpe på ett av våra R5-rack
- Alla tillgängliga hål kan användas, så att rätt startposition alltid kan justeras oavsett kroppslängd
- När de inte används kan de enkelt tas bort och förvaras med bara några handgrepp
- Den 2 mm tjocka stålramen klarar en viktbelastning på upp till 200 kg, vilket möjliggör både övningar med kroppsvikt och med extra vikt
- Handtagen är överdragna med skumgummi och ger ett bra grepp – deras diameter är 28 mm och avståndet mellan dem är cirka 64 cm
Ett måste för varje bröst-, axel- och tricepsträning
- Dips är en oumbärlig del av ett heltäckande bröstträningspass
- De aktiverar bröstmuskulaturen ur en annan vinkel än bänkpress (inklusive lutande bänkpress) och är i många avseenden överlägsna negativ bänkpress
- Inte bara är set-upen mycket snabbare, utan målmuskulaturen kan också tränas mer intensivt
- Medan negativ bänkpress ofta kräver en träningspartner för att nå gränserna, kan dips utföras ensam och på ett säkert sätt för excentrisk träning
- Det innebär att du efter fullständig muskelutmattning kan fortsätta att utföra den negativa delen av rörelsen
- Om du hoppar upp i stödet bör din styrka räcka för att du ska kunna sänka dig långsamt och kontrollerat flera gånger i rad
- Denna excentriska träning tvingar muskeln att anpassa sig, bli starkare och växa
Artikel-ID
SKU | PR-R5-0018 |
EAN | 4260754391694 |
Längd: | 37,5 cm |
Bredd: | 26,8 cm |
Nettovikt: | 2,2kg per Bar |
Färg: | Svart |
Belastningsgränser: | Tål upp till 200kg |
Ståltyp: | Legerat stål 11 Gauge |
Fyrkantsrör: | 50mm x 50mm |
Hålavstånd: | 60mm |
Borrning (Pin): | 25mm |
Metalltjocklek: | 2mm |
Beläggning: | Dubbel Pulverbeläggning |
Korrosionsbeständighet: | Zinklegering |
Kompatibilitet ATLETICA: | Passar för R5 Power Racks |
Fästskruvar (ingår): | M20 och M12 |
Handtag Överdrag: | Skumgummi |
Handtag Diameter: | 28mm |
R5 Dip Barer: | 1x Par |
Garanti: | 5-År |
Godkännande: | EN 20957 S, Studio och kommersiellt Bruk möjligt |
Leverans | Speditionsleverans på Pall |
Möte | E-Postmeddelande med val av Tidpunkt |
Returpolicy | 100 Dagar efter Köp |
Returhantering | Hämtning av Spedition med önskat Datum |
Råd om träningsplan | 1 timmes Online-Rådgivning ingår |
Snabb felsökningsservice | 7-Dagars Fjärrhjälpservice |
Har du fortfarande frågor?
Till vilka Länder levererar ni era Produkter?
Vi levererar till följande länder: Belgien, Danmark, Tyskland, Frankrike, Italien, Liechtenstein, Luxemburg, Monaco, Nederländerna, Österrike, Polen, Sverige, Finland, Schweiz, Slovenien, Slovakien, Tjeckien, Kroatien, Ungern, Italien, Spanien.
Om ditt land inte finns med i listan, vänligen kontakta vårt supportteam.
Hur lång tid tar Leveransen?
Leveranstiderna kan variera beroende på produkt – exakt information hittar du alltid på respektive produktsida. Leverans inom Sverige sker vanligtvis inom 7–10 arbetsdagar.
Vad kostar frakten?
Detta är kostnaden för leverans till Sverige:
- Upp till 2 kg: 9,90 €
- 3–39 kg: 19,90 €
- Från 40 kg: 59,00 €
Är varan försäkrad?
Din betalning hos ATLETICA är försäkrad. Varje köp upp till 20 000 euro är försäkrat via Trusted Shops.
Var ligger er flaggskeppsbutik?
Adressen till vår flaggskeppsbutik är:
BRANDSTORE MAINZ
Große Langgasse
55116 Mainz
+4961314909105
Våra öppettider är måndag till lördag, kl. 10.00–19.00. Du får gärna kontakta vår kollega på plats för att boka en tid eller fråga om utrustningens tillgänglighet.
Visa alla vanliga frågor (FAQ)
Hittade du inget svar på din fråga? Här är hela FAQ