Höjdpunkter

• R8-plattformen är ett överraskande mångsidigt tillägg som utökar ditt Power Rack med en mängd olika alternativ.
• Tillverkad helt i stål, väger den cirka 12 kg med en användbar yta på cirka 40x50 cm och klarar upp till 350 kg belastning.
• En halkfri yta i durkdesign garanterar säkerhet och tillförlitlighet under övningarna.
• Monteringen på Power Rack sker lika enkelt som med en Spotter Arm och låsningen sker via en högfast låssprint.
• Efter träningen kan plattformen enkelt tas bort och förvaras.

Träningsmöjligheter

• Du kan använda plattformen som en Plyo-Box för explosiva övningar som Box-Jumps, Drop-Jumps eller Jumping Lunges.
• Den kan också användas för mindre explosiva övningar som Step-Ups, Box-Squats, Pistol Squats, samt Decline Box-Push-Ups, Triceps-Dips, Decline Mountain-Climbers, Elevated Lunges eller Side-Planks.
• Glute Bridges och Single-Leg Glute-Ham Raise kan du träna lika bra på den, liksom en av de mest effektiva benövningarna: Bulgarian Split Squats.
• Eftersom plattformen kan monteras på hela höjden av Power Rack är den även lämplig för "Stone Loading"-övningar, där du lyfter en Wallball eller PowerBag från golvet till den höjda plattformen.

R8-plattformen är en platsbesparande tilläggsdel som utökar ditt Power Rack med en mängd träningsmöjligheter.

Artikel-ID