Allt på en överblick:

• KRONIKA är en ren cable cross som erbjuder en optimal kombination av plats-effektivitet och mångsidighet i träningen.
• Det unika justeringssystemet erbjuder otaliga möjligheter att justera de båda armarna på enheten.
• De kan justeras vertikalt på 16 lasergraverade höjdlägen, med möjlighet till oberoende rörelse för båda armarna i 10 positioner över 180 grader.
• I kombination med kullagrade, fritt roterande trissor ger detta nästan obegränsad rörelsefrihet, vilket ger atleter av alla storlekar ett brett utbud av träningsmöjligheter.
• Den vertikala justeringen görs med ett lättgående skjutsystem som tillåter justeringar med endast en hand.
• Den 90 kg tunga vikten är nästan helt integrerad i kabinettet, vilket förutom en ren design också ökar säkerheten avsevärt.
• Vikten väljs med en stiftplacering.
• Viktskivorna (20 x 4,5 kg) är gjorda av gjutjärn och har plastbussningar för tyst och jämn rörelse.
• En stödplatta i halkskyddsdesign ger motstånd för sittande övningar som rodd, Face Pulls eller Cable Curls.
• Inkluderar 4 karbinhakar, 2 förlängningskedjor, 2 ergonomiska enhandsgrepp och en skylt med 15 övningar på baksidan av ställningen.
• Mått: 215 x 137 x 92 cm (Höjd, Bredd, Djup)
• Vikt: 209 kg (119 kg egenvikt + 90 kg viktskiva)

Träningsmöjligheter:

• Rygg:
• Lat Pushdown, Latdrag och sittande rodd ensidigt
• Bröst:
• Flyes, Butterfly stående eller sittande (horisontell, uppifrån och ner, nerifrån och upp)
• Skuldra:
• Reverse Flys, Face Pulls, Sidoarmhävningar, framåtböjda Sidoarmhävningar, Framåtlyft, Shrugs, Skopa
• Ben:
• Kickbacks, Abduktion, Stående benböj, Sittande bensträck
• Armar:
• Cable-Curl-varianter (sittande eller stående, med ansiktet mot eller bort från enheten), Triceps-Pull-Downs (enarmat eller tvåarmat)
• Bål:
• Cable Crunches, Wood Choppers, Rotationsövningar (horisontell, uppifrån och ner, nerifrån och upp)

Artikel-ID