Power Rack R8 Zubehör: Nutze dein R8 Power Rack für Hip Thrusters | als Basis für Lunges und Kurzhantel Workouts | untere Rückenmuskulatur
Nutze dein R8 Power Rack für Hip Thrusters | als Basis für Lunges und Kurzhantel Workouts | untere Rückenmuskulatur
Hip Thrusters Pad Zubehör R8 Serie
Hip Thrusters Pad Zubehör R8 Power Rack
Hip Thrusters Pad R8 Power Cage Zubehör

Primärt designad för "Hip Thrusts" för att stärka dina bakre lårmuskler

  • R8 Hip Thrust Pad är ett mångsidigt tillbehör som utökar ditt Power Rack med en mängd olika träningsmöjligheter
  • Det är en rackmonterad bänk där du kan sitta, stå, luta dig eller ligga för att utföra olika övningar med skivstänger, kettlebells eller din egen kroppsvikt
  • Dynan tål upp till 550 kg, väger 15 kg och är tillverkad av legerat stål
  • Den slitstarka och ergonomiskt utformade vadderingen garanterar säkerhet och komfort under alla övningar
  • Utrustad med ett plug-in system för snabb och säker fastsättning
  • Ytterligare handtag gör hanteringen smidigare, så att du enkelt kan placera den på valfri höjd i ditt Power Rack
  • Efter träningen kan bänken enkelt tas bort och förvaras
  • Den kompakta designen är lämplig för både hemmagym och professionella tränare samt elitidrottare

Funktionell mångsidighet

  • Du kan använda dynan som en plyo-box för boxhopp, step-ups, box-squats, pistol squats samt incline och decline box-push-ups, triceps-dips, preacher curls, decline mountain-climbers, elevated lunges eller side planks
  • Den möjliggör också effektivare hantelöverdrag, eftersom din bröstrygg stöds av dynan, vilket maximerar träningsstimulansen
  • Övningar som glute bridges och single-leg glute ham raises fungerar också utmärkt, liksom Bulgarian split squats, en av de mest effektiva benövningarna
  • Den kan användas som sittstöd vid vadpressövningar på din R8 Smith-maskin eller vid latsdrag på R8 Alpha eller R8 Bradley
  • På R8 Alpha kan dynan även användas som sittbänk för unilaterala bensparkar
  • Även core-övningar som magträning i sittande med upplyfta ben är möjliga
  • Eftersom dynan kan monteras på valfri höjd är den perfekt för "stone-loading"-övningar, där du lyfter en Wallball eller PowerBag från golvet till den upphöjda padden

Hip Thrusts

  • Dynan är speciellt utformad för Hip Thrusts
  • Det är en mycket effektiv övning för att träna hamstrings, gluteusmuskler, quadriceps och nedre rygg
  • Vikten placeras över höften, med atleten liggande på golvet med böjda ben och axlarna vilande på den upphöjda dynan
  • Genom en vertikal höftstöt lyfts vikten tills en nästan rak linje skapas mellan knän och axelblad, där dynan fungerar som hävstång
  • Hip Thrusts belastar ryggraden mindre än traditionella knäböj med skivstång, vilket gör dem till ett bra alternativ i rehabilitering
  • Övningen hjälper till att balansera mag-, gluteus-, quadriceps- och hamstringsmusklerna, vilket kan förebygga skador och minska smärta i nedre ryggen
  • En annan fördel är förbättrad explosivitet, vilket ökar snabbhet, hoppförmåga och prestation vid knäböj eller marklyft

Artikel-ID

SKU PR-R8-0192
EAN 4260754398327

Dimensioner

Längd 123 cm
Höjd 24,5 cm
Nettovikt 15 kg
Färg Svart
Material Svamp
Polstry Beklädnad Läder
Belastningsgränser upp till 550 kg

Egenskaper

Stålsort Legerat stål 11 Gauge
Vierkantrohr 75 mm x 75 mm
Hålavstånd 50 mm
Borrhål (Pin) 25 mm
Metalltjocklek 3 mm
Beskrivning Dubbelt pulverlackerad
Korrosionsbeständighet Zinklegering
Skruvar för montering (ingår) M10
Kompatibilitet ATLETICA Passar alla R8 Power Racks
R8 Hip Pad 1x

Garanti & Certifiering

Garanti 5 år
Godkännande EN 20957 S, Gym och kommersiell användning möjlig

Leverans & Montering

Leveranskostnader Kostnadsfri i Tyskland
Leverans Speditörsleverans på pall
Leveranssätt Fri till trottoarkant
Avtalad tid Email-avisering med tidsval

Service & Returpolicy

Returpolicy 100 dagar efter köp
Kostnad för retur Kostnadsfri
Organisation av retur Upphämtning av speditör på önskat datum

Service ingår

Rådgivning träningsplan och användning av utrustning 1h online rådgivningssamtal ingår
Quick-Troubleshoot Service 7-dagars fjärrhjälpsservice
Onsite-service Nationellt
Beskrivning

Beskrivning

Primärt designad för "Hip Thrusts" för att stärka dina bakre lårmuskler

  • R8 Hip Thrust Pad är ett mångsidigt tillbehör som utökar ditt Power Rack med en mängd olika träningsmöjligheter
  • Det är en rackmonterad bänk där du kan sitta, stå, luta dig eller ligga för att utföra olika övningar med skivstänger, kettlebells eller din egen kroppsvikt
  • Dynan tål upp till 550 kg, väger 15 kg och är tillverkad av legerat stål
  • Den slitstarka och ergonomiskt utformade vadderingen garanterar säkerhet och komfort under alla övningar
  • Utrustad med ett plug-in system för snabb och säker fastsättning
  • Ytterligare handtag gör hanteringen smidigare, så att du enkelt kan placera den på valfri höjd i ditt Power Rack
  • Efter träningen kan bänken enkelt tas bort och förvaras
  • Den kompakta designen är lämplig för både hemmagym och professionella tränare samt elitidrottare

Funktionell mångsidighet

  • Du kan använda dynan som en plyo-box för boxhopp, step-ups, box-squats, pistol squats samt incline och decline box-push-ups, triceps-dips, preacher curls, decline mountain-climbers, elevated lunges eller side planks
  • Den möjliggör också effektivare hantelöverdrag, eftersom din bröstrygg stöds av dynan, vilket maximerar träningsstimulansen
  • Övningar som glute bridges och single-leg glute ham raises fungerar också utmärkt, liksom Bulgarian split squats, en av de mest effektiva benövningarna
  • Den kan användas som sittstöd vid vadpressövningar på din R8 Smith-maskin eller vid latsdrag på R8 Alpha eller R8 Bradley
  • På R8 Alpha kan dynan även användas som sittbänk för unilaterala bensparkar
  • Även core-övningar som magträning i sittande med upplyfta ben är möjliga
  • Eftersom dynan kan monteras på valfri höjd är den perfekt för "stone-loading"-övningar, där du lyfter en Wallball eller PowerBag från golvet till den upphöjda padden

Hip Thrusts

  • Dynan är speciellt utformad för Hip Thrusts
  • Det är en mycket effektiv övning för att träna hamstrings, gluteusmuskler, quadriceps och nedre rygg
  • Vikten placeras över höften, med atleten liggande på golvet med böjda ben och axlarna vilande på den upphöjda dynan
  • Genom en vertikal höftstöt lyfts vikten tills en nästan rak linje skapas mellan knän och axelblad, där dynan fungerar som hävstång
  • Hip Thrusts belastar ryggraden mindre än traditionella knäböj med skivstång, vilket gör dem till ett bra alternativ i rehabilitering
  • Övningen hjälper till att balansera mag-, gluteus-, quadriceps- och hamstringsmusklerna, vilket kan förebygga skador och minska smärta i nedre ryggen
  • En annan fördel är förbättrad explosivitet, vilket ökar snabbhet, hoppförmåga och prestation vid knäböj eller marklyft

Artikel-ID

SKU PR-R8-0192
EAN 4260754398327
Detaljer

Detaljer

Dimensioner

Längd 123 cm
Höjd 24,5 cm
Nettovikt 15 kg
Färg Svart
Material Svamp
Polstry Beklädnad Läder
Belastningsgränser upp till 550 kg

Egenskaper

Stålsort Legerat stål 11 Gauge
Vierkantrohr 75 mm x 75 mm
Hålavstånd 50 mm
Borrhål (Pin) 25 mm
Metalltjocklek 3 mm
Beskrivning Dubbelt pulverlackerad
Korrosionsbeständighet Zinklegering
Skruvar för montering (ingår) M10
Kompatibilitet ATLETICA Passar alla R8 Power Racks
Område

Område

R8 Hip Pad 1x
Garanti

Garanti

Garanti & Certifiering

Garanti 5 år
Godkännande EN 20957 S, Gym och kommersiell användning möjlig

Leverans & Montering

Leveranskostnader Kostnadsfri i Tyskland
Leverans Speditörsleverans på pall
Leveranssätt Fri till trottoarkant
Avtalad tid Email-avisering med tidsval

Service & Returpolicy

Returpolicy 100 dagar efter köp
Kostnad för retur Kostnadsfri
Organisation av retur Upphämtning av speditör på önskat datum

Service ingår

Rådgivning träningsplan och användning av utrustning 1h online rådgivningssamtal ingår
Quick-Troubleshoot Service 7-dagars fjärrhjälpsservice
Onsite-service Nationellt
ATLETICA

R8 Hip Thrust Pad

Använd ditt R8 Power Rack för hip thrusters | som bas för lunges och hantelträning | nedre ryggmuskulatur
Ordinarie pris159,00€
/

  • Verfügbar

Kostenloser Versand für Alle Bestellungen

Fraktkostnader utomlands

Vi levererar gärna inom EU och utanför.

Kontakta oss gärna om ditt land inte är listat, så tar vi gärna fram en individuell fraktkostnad.

De internationella leveranstiderna är 5 arbetsdagar till Österrike, Schweiz och Benelux, samt 5 till 10 arbetsdagar till Central- och Östeuropa.

Vi skickar våra produkter beroende på produktsegment med våra fraktpartners DHL, GLS och DSV.

Västeuropa
upp till 2kg
3kg till 39kg
40kg och mer
Tyskland
Gratis
Gratis
Gratis
Nederländerna
Gratis
Gratis
Gratis
Belgien
Gratis
Gratis
Gratis
Österrike
9,90 €
9,90 €
49,00 €
Luxemburg
9,90 €
9,90 €
49,00 €
Schweiz
19,90 €
29,90 €
99,00 €
Liechtenstein
19,90 €
29,90 €
99,00 €
Frankrike
19,90 €
46,90 €
149,00 €
Nordeuropa
upp till 2kg
3kg till 39kg
40kg och mer
Danmark
Gratis
Gratis
Gratis
Sverige
19,90 €
49,00 €
99,00 €
Norge
19,90 €
79,90 €
79,90 €
Finland
99,00 €
99,00 €
199,00 €
Sydeuropa
upp till 2kg
3kg till 39kg
40kg och mer
Monaco
19,90 €
29,90 €
99,00 €
Spanien
19,90 €
49,00 €
149,00 €
Italien
19,90 €
49,00 €
149,00 €
Kroatien
19,90 €
49,00 €
149,00 €
Slovenien
19,90 €
49,00 €
149,00 €
Östeuropa
upp till 2kg
3kg till 39kg
40kg och mer
Tjeckien
9,90 €
39,90 €
69,90 €
Ungern
19,90 €
49,00 €
149,00 €
Polen
19,90 €
49,00 €
149,00 €
Slovakien
19,90 €
49,00 €
149,00 €
Kontakta oss gärna om ditt land inte är listat, så tar vi gärna fram en individuell fraktkostnad.

Mån - Fre: 8:00 - 16:00

Kundservice
  • 100 dagar test
  • Gratis returfrakt
  • Livstidsgaranti på ram
  • 24 månader avbetalning
Träningsapp gratis för ATLETICA-kunder

Primärt designad för "Hip Thrusts" för att stärka dina bakre lårmuskler

  • R8 Hip Thrust Pad är ett mångsidigt tillbehör som utökar ditt Power Rack med en mängd olika träningsmöjligheter
  • Det är en rackmonterad bänk där du kan sitta, stå, luta dig eller ligga för att utföra olika övningar med skivstänger, kettlebells eller din egen kroppsvikt
  • Dynan tål upp till 550 kg, väger 15 kg och är tillverkad av legerat stål
  • Den slitstarka och ergonomiskt utformade vadderingen garanterar säkerhet och komfort under alla övningar
  • Utrustad med ett plug-in system för snabb och säker fastsättning
  • Ytterligare handtag gör hanteringen smidigare, så att du enkelt kan placera den på valfri höjd i ditt Power Rack
  • Efter träningen kan bänken enkelt tas bort och förvaras
  • Den kompakta designen är lämplig för både hemmagym och professionella tränare samt elitidrottare

Funktionell mångsidighet

  • Du kan använda dynan som en plyo-box för boxhopp, step-ups, box-squats, pistol squats samt incline och decline box-push-ups, triceps-dips, preacher curls, decline mountain-climbers, elevated lunges eller side planks
  • Den möjliggör också effektivare hantelöverdrag, eftersom din bröstrygg stöds av dynan, vilket maximerar träningsstimulansen
  • Övningar som glute bridges och single-leg glute ham raises fungerar också utmärkt, liksom Bulgarian split squats, en av de mest effektiva benövningarna
  • Den kan användas som sittstöd vid vadpressövningar på din R8 Smith-maskin eller vid latsdrag på R8 Alpha eller R8 Bradley
  • På R8 Alpha kan dynan även användas som sittbänk för unilaterala bensparkar
  • Även core-övningar som magträning i sittande med upplyfta ben är möjliga
  • Eftersom dynan kan monteras på valfri höjd är den perfekt för "stone-loading"-övningar, där du lyfter en Wallball eller PowerBag från golvet till den upphöjda padden

Hip Thrusts

  • Dynan är speciellt utformad för Hip Thrusts
  • Det är en mycket effektiv övning för att träna hamstrings, gluteusmuskler, quadriceps och nedre rygg
  • Vikten placeras över höften, med atleten liggande på golvet med böjda ben och axlarna vilande på den upphöjda dynan
  • Genom en vertikal höftstöt lyfts vikten tills en nästan rak linje skapas mellan knän och axelblad, där dynan fungerar som hävstång
  • Hip Thrusts belastar ryggraden mindre än traditionella knäböj med skivstång, vilket gör dem till ett bra alternativ i rehabilitering
  • Övningen hjälper till att balansera mag-, gluteus-, quadriceps- och hamstringsmusklerna, vilket kan förebygga skador och minska smärta i nedre ryggen
  • En annan fördel är förbättrad explosivitet, vilket ökar snabbhet, hoppförmåga och prestation vid knäböj eller marklyft

Artikel-ID

SKU PR-R8-0192
EAN 4260754398327

Dimensioner

Längd 123 cm
Höjd 24,5 cm
Nettovikt 15 kg
Färg Svart
Material Svamp
Polstry Beklädnad Läder
Belastningsgränser upp till 550 kg

Egenskaper

Stålsort Legerat stål 11 Gauge
Vierkantrohr 75 mm x 75 mm
Hålavstånd 50 mm
Borrhål (Pin) 25 mm
Metalltjocklek 3 mm
Beskrivning Dubbelt pulverlackerad
Korrosionsbeständighet Zinklegering
Skruvar för montering (ingår) M10
Kompatibilitet ATLETICA Passar alla R8 Power Racks
R8 Hip Pad 1x

Garanti & Certifiering

Garanti 5 år
Godkännande EN 20957 S, Gym och kommersiell användning möjlig

Leverans & Montering

Leveranskostnader Kostnadsfri i Tyskland
Leverans Speditörsleverans på pall
Leveranssätt Fri till trottoarkant
Avtalad tid Email-avisering med tidsval

Service & Returpolicy

Returpolicy 100 dagar efter köp
Kostnad för retur Kostnadsfri
Organisation av retur Upphämtning av speditör på önskat datum

Service ingår

Rådgivning träningsplan och användning av utrustning 1h online rådgivningssamtal ingår
Quick-Troubleshoot Service 7-dagars fjärrhjälpsservice
Onsite-service Nationellt
Beskrivning

Beskrivning

Primärt designad för "Hip Thrusts" för att stärka dina bakre lårmuskler

  • R8 Hip Thrust Pad är ett mångsidigt tillbehör som utökar ditt Power Rack med en mängd olika träningsmöjligheter
  • Det är en rackmonterad bänk där du kan sitta, stå, luta dig eller ligga för att utföra olika övningar med skivstänger, kettlebells eller din egen kroppsvikt
  • Dynan tål upp till 550 kg, väger 15 kg och är tillverkad av legerat stål
  • Den slitstarka och ergonomiskt utformade vadderingen garanterar säkerhet och komfort under alla övningar
  • Utrustad med ett plug-in system för snabb och säker fastsättning
  • Ytterligare handtag gör hanteringen smidigare, så att du enkelt kan placera den på valfri höjd i ditt Power Rack
  • Efter träningen kan bänken enkelt tas bort och förvaras
  • Den kompakta designen är lämplig för både hemmagym och professionella tränare samt elitidrottare

Funktionell mångsidighet

  • Du kan använda dynan som en plyo-box för boxhopp, step-ups, box-squats, pistol squats samt incline och decline box-push-ups, triceps-dips, preacher curls, decline mountain-climbers, elevated lunges eller side planks
  • Den möjliggör också effektivare hantelöverdrag, eftersom din bröstrygg stöds av dynan, vilket maximerar träningsstimulansen
  • Övningar som glute bridges och single-leg glute ham raises fungerar också utmärkt, liksom Bulgarian split squats, en av de mest effektiva benövningarna
  • Den kan användas som sittstöd vid vadpressövningar på din R8 Smith-maskin eller vid latsdrag på R8 Alpha eller R8 Bradley
  • På R8 Alpha kan dynan även användas som sittbänk för unilaterala bensparkar
  • Även core-övningar som magträning i sittande med upplyfta ben är möjliga
  • Eftersom dynan kan monteras på valfri höjd är den perfekt för "stone-loading"-övningar, där du lyfter en Wallball eller PowerBag från golvet till den upphöjda padden

Hip Thrusts

  • Dynan är speciellt utformad för Hip Thrusts
  • Det är en mycket effektiv övning för att träna hamstrings, gluteusmuskler, quadriceps och nedre rygg
  • Vikten placeras över höften, med atleten liggande på golvet med böjda ben och axlarna vilande på den upphöjda dynan
  • Genom en vertikal höftstöt lyfts vikten tills en nästan rak linje skapas mellan knän och axelblad, där dynan fungerar som hävstång
  • Hip Thrusts belastar ryggraden mindre än traditionella knäböj med skivstång, vilket gör dem till ett bra alternativ i rehabilitering
  • Övningen hjälper till att balansera mag-, gluteus-, quadriceps- och hamstringsmusklerna, vilket kan förebygga skador och minska smärta i nedre ryggen
  • En annan fördel är förbättrad explosivitet, vilket ökar snabbhet, hoppförmåga och prestation vid knäböj eller marklyft

Artikel-ID

SKU PR-R8-0192
EAN 4260754398327
Detaljer

Detaljer

Dimensioner

Längd 123 cm
Höjd 24,5 cm
Nettovikt 15 kg
Färg Svart
Material Svamp
Polstry Beklädnad Läder
Belastningsgränser upp till 550 kg

Egenskaper

Stålsort Legerat stål 11 Gauge
Vierkantrohr 75 mm x 75 mm
Hålavstånd 50 mm
Borrhål (Pin) 25 mm
Metalltjocklek 3 mm
Beskrivning Dubbelt pulverlackerad
Korrosionsbeständighet Zinklegering
Skruvar för montering (ingår) M10
Kompatibilitet ATLETICA Passar alla R8 Power Racks
Område

Område

R8 Hip Pad 1x
Garanti

Garanti

Garanti & Certifiering

Garanti 5 år
Godkännande EN 20957 S, Gym och kommersiell användning möjlig

Leverans & Montering

Leveranskostnader Kostnadsfri i Tyskland
Leverans Speditörsleverans på pall
Leveranssätt Fri till trottoarkant
Avtalad tid Email-avisering med tidsval

Service & Returpolicy

Returpolicy 100 dagar efter köp
Kostnad för retur Kostnadsfri
Organisation av retur Upphämtning av speditör på önskat datum

Service ingår

Rådgivning träningsplan och användning av utrustning 1h online rådgivningssamtal ingår
Quick-Troubleshoot Service 7-dagars fjärrhjälpsservice
Onsite-service Nationellt

Din digitala personliga tränare

Definiera fitnessmål | Skapa träningsplaner | Videoinstruktioner | Viktspårning

Alltid gratis för ATLETICA-kunder.

LÄS MER
Lägg till i önskelistan