Trening mięśni nóg aż do zmęczenia

• Elastyczne ustawienia pozwalające na pełny zakres ruchu od skurczu mięśni do maksymalnego wyprostu
• Trening z obciążeniem do 125 kg na stosie wagowym

Specjalnie zaprojektowane do treningu nóg

• Umożliwia ukierunkowany trening tylnej części nóg, w szczególności mięśni ud
• Moduł składa się z wyściełanej ławki, na której można leżeć, oraz stosu wagowego i mechanizmu dźwigni, który przesuwa ciężar

Stałe siedzisko do wszechstronnego zastosowania

• Może być również używane do przysiadów bułgarskich z hantlami

Idealne również do rozgrzewki i ćwiczeń rozciągających

• Trening z wyprostem nóg pomaga wzmocnić i ujędrnić mięśnie nóg, stabilizować stawy oraz poprawić równowagę
• Może również pomóc zapobiegać kontuzjom i zwiększać elastyczność nóg

Oszczędność miejsca i funkcjonalność

• Moduł do uginania nóg to ekonomiczna i kompaktowa alternatywa dla oddzielnej stacji treningowej do nóg
• Bezpośrednio zamocowany na Power Racku zwiększa jego całkowitą głębokość jedynie o 88 cm
• Ten niewielki dodatkowy wymóg przestrzeni daje ogromny wzrost różnorodności ćwiczeń

Szczegóły mają znaczenie

• Pomaga wzmocnić więzadła wokół stawu kolanowego
• Pomaga wzmocnić mięśnie czworogłowe uda
• Pomaga wzmocnić mięśnie ud
• Pomaga zwiększyć elastyczność kręgosłupa
• Pomaga poprawić postawę

ID Artykułu