Najważniejsze podsumowanie

• Element do rozbudowy Power Racka, tworzący oszczędzającą miejsce stację do wyciągu lat.
• Elastyczne ustawienia, umożliwiające pełen zakres ruchu od skurczu mięśni do maksymalnego rozciągnięcia.
• Trening z obciążeniem do 125 kg.

Na pierwszy rzut oka

• Leg curl to urządzenie treningowe, które zostało specjalnie zaprojektowane do treningu mięśni nóg.
• Umożliwia ukierunkowany trening tylnej części nóg, szczególnie mięśni ud.
• Element składa się z wyściełanej ławki, na której można leżeć, stosu ciężarów i mechanizmu dźwigniowego, który porusza ciężar.

Solidne siedzisko, elastyczne zastosowanie

• Można również używać do bułgarskich przysiadów z hantlami.

Również do rozgrzewki i ćwiczeń rozciągających

• Trening z beinstrecker może pomóc wzmocnić i ujędrnić mięśnie nóg, ustabilizować stawy i poprawić równowagę.
• Może również pomóc zapobiegać urazom i zwiększać ruchomość nóg.

Oszczędzający miejsce i funkcjonalny

• Dodatek do wyciągu lat jest ekonomiczną i oszczędzającą miejsce alternatywą dla oddzielnej stacji wyciągowej.
• Bezpośrednio przymocowany do Power Rack, dodaje tylko 88 cm do całkowitej głębokości. To dodatkowe zużycie miejsca zapewnia ogromny wzrost różnorodności ćwiczeń.

Twój trening całego ciała nie ma granic

• Nie tylko możesz wzmocnić plecy za pomocą wyciągów górnych i dolnych z dużym obciążeniem, ale dzięki temu rozszerzeniu możesz również skutecznie wykonywać jednokierunkowe rozpiętki lub leżące pull-overy kablowe na klatkę piersiową, a nawet przysiady gobletowe na nogi.
• Oczywiście możliwe są również ćwiczenia izolacyjne na ramiona, barki lub brzuch. Twój trening całego ciała nie ma granic.
• W zależności od ćwiczenia możesz wybierać między dwoma dołączonymi uchwytami: długim uchwytem do wyciągu i krótkim uchwytem do wiosłowania. Dołączone są również odpowiednie łańcuchy i karabińczyki.

Szczegóły są ważne

• Pomaga wzmocnić więzadła wokół stawu kolanowego.
• Pomaga wzmocnić mięśnie czworogłowe.
• Pomaga wzmocnić mięśnie ud.
• Pomaga zwiększyć elastyczność kręgosłupa.
• Pomaga poprawić postawę.

Numer artykułu