SEK Multifunctioneel Krachtstation Set | FULLFORCE

Complete home gym in een smith machine

• Bevat onze SEK smith machine inclusief de aanbouwdelen leg press en jammer arms, plus de modulaire B2 halterbank met de uitbreidingen B2 ArmMaster en B2 LegMaster, de Delta hybride olympische halterstang in chroom, daarbij 150 kg bumper schijven, plus een paar aluminium halterklemmen
• B2 is een verstelbare halterbank die in functionaliteit modulair kan worden uitgebreid
• Het aanbouwdeel B2 ArmMaster maakt het mogelijk om je biceps geïsoleerd te trainen
• Doordat de bovenarmen gefixeerd zijn, wordt het isolerende effect verhoogd en is een gerichte spieropbouw mogelijk
• Ook voor beginners kan dit aanbouwdeel bijzonder nuttig zijn, omdat de beweging wordt gestabiliseerd en de juiste uitvoering van de oefening zo eenvoudiger correct aan te leren is
• Met de B2 LegMaster is een effectieve, veelzijdige beentraining mogelijk
• De gerichte belasting van de quadriceps bij het beenstrekken en van de hamstrings bij het beenbuigen – liggend of staand – maakt een geïsoleerde training van deze spiergroepen mogelijk
• Dankzij de jammer arms kunnen studiotoestellen, zoals bijvoorbeeld een chest- of shoulder-press, worden nagebootst - je kunt er ook trekbewegingen mee uitvoeren, zoals bij bent-over-rows, en met lunges, deadlifts of squats je benen trainen
• De uitvoering van oefeningen met jammer arms, langs een vaste bewegingsbaan, voorkomt dat je gaat vals spelen, waardoor de doelspieren effectiever worden aangesproken - bovendien is de belasting op de gewrichten lager, zelfs bij training met zware gewichten
• Met het leg press attachment verander je de smith machine snel en eenvoudig in een verticale leg press
• Training aan de leg press heeft ten opzichte van vrije squats het voordeel dat het eenvoudiger is om de quadriceps geïsoleerd en daardoor effectiever te trainen
• Bovendien maakt het leg press attachment een beentraining met zware gewichten mogelijk bij een tegelijkertijd verminderde belasting van de wervelkolom
• De Delta hybride olympische halterstang belichaamt met een treksterkte van 190.000 PSI en een belastbaarheid van 1.000 kg kracht, draagvermogen en veelzijdigheid in één
• Hij is even goed geschikt voor klassiek gewichtheffen als voor powerlifting, CrossFit of functionele krachttraining
• Met zijn middelgrove vulkaan-karteling, een diameter van 28,5 mm en de IPF- en IWF-markeringen garandeert hij je te allen tijde precisie, gripcomfort en veiligheid
• De 150 kg bumper schijven bestaan in de kern uit gietijzer, dat is omhuld met hoogwaardig rubber
• Je ontvangt 2 x 25, 2 x 20, 2 x 15, 2 x 10 en 2 x 5 kg schijven
• Dankzij een hardheid volgens Shore A van 90 zijn de schijven zeer bestand tegen krassen, slijtage, afbladdering en andere schade, zodat de staalkern langdurig wordt beschermd tegen roest
• De schijven vangen schokken uitstekend op, kunnen probleemloos worden gedropt en ook buiten worden gebruikt
• Een paar hoogwaardige aluminium halterklemmen houdt de bumper schijven te allen tijde veilig op de Delta halterstang

Specificaties

• SEK is een plate-loaded krachtstation van hoge kwaliteit, dat een power rack combineert met een smith machine en een dubbele lat pulldown
• Je halterschijven fungeren als trainingsgewichten en vervangen het gewichtsblok

Dubbele lat pulldown

• De crossover-kabelzug vormt het hart van deze smith machine. De kogelgelagerde katrollen zorgen daarbij voor een soepele precisie bij alle oefeningen
• Met een overbrengingsverhouding van 1:1 komt aan de geleidekatrollen precies de weerstand aan die je in de vorm van je halterschijven hebt opgelegd, zo zijn de fijnste gradaties mogelijk
• Enerzijds bestaat de mogelijkheid om beide kabelzuggen apart van elkaar te gebruiken, voor oefeningen zoals cable flys, biceps curls, triceps pushdowns, rear delt flys, side raises of de pallof press
• Anderzijds kun je met de bijgeleverde dubbele trekstang ook beide kabelzuggen met elkaar verbinden en oefeningen uitvoeren zoals lat pulldowns, zittend roeien, cable deadlifts of cable squats

Smith machine met ⌀ 50 mm olympische halterstang inbegrepen

• Met de smith machine en de geïntegreerde olympische halterstang kun je veel spiergroepen trainen zonder dat je extra een losse olympische halterstang nodig hebt
• Professionals trainen aan de smith bar zelfs bij hoge gewichten net zo veilig als in de sportschool, want de stang kan op elk moment worden afgelegd op één van de 11 pins of op de in hoogte verstelbare safety-aflegpunten
• Voor beginners biedt de vereenvoudigde bewegingsbaan van de smith machine de mogelijkheid om veeleisende oefeningen zoals schuin bankdrukken, shoulder-press, squats of deadlifts aan te leren met een geminimaliseerd blessurerisico
• De smith machine is lineair kogelgelagerd, wat een soepele loop garandeert en overeenkomt met het hoogste kwaliteitsniveau binnen de fitnessbranche

Uitgebreide accessoires

• Naast de B2 halterbank met de opties ArmMaster en LegMaster, de jammer arms en het leg press attachment, 150 kg bumper schijven en de Delta hybride bar bevatten de accessoires: 6 gewichts-pins, 2 halterstanghouders, safety spotter arms, landmine-trainer met T-bar-greep, dip-bars, leg-blocker, voetplaat, lat pulldown-stang en dubbele trekstang, enkele handgrepen en 1 paar aluminium collars

Artikel-ID