<p><strong>Drie studioapparaten in één: Power Rack, Smith Machine en Plate Loaded Lat-/Roeipully</strong></p>
<ul>
<li>De lat pulley-uitbreiding wordt geleverd met een roeigrip/curlbar, een 80 cm brede ergonomische greep en een leg blocker voor maximale stabiliteit tijdens je training.</li>
<li>De overbrengingsverhouding is 1:1, zodat het gekozen gewicht daadwerkelijk op de greep wordt overgebracht.</li>
<li>Dankzij de aluminium katrollen en de soepel lopende gewichtsslee op de geleiderails, ervaar je een vloeiende trainingsbeleving bij oefeningen zoals lat pulldowns, roeien of single-arm lat pulldowns.</li>
<li>De Smith Machine heeft een geïntegreerde Olympische halterstang van massief metaal met een eigen gewicht van 19 kg.</li>
<li>Voor sommige oefeningen, zoals incline bench press of shoulder press, is de Smith Machine zelfs beter geschikt dan losse gewichten, omdat hierbij de rotator cuff minder wordt belast dan bij een vrije <a href="https://atletica.de/collections/hantelstangen-gewichtheben-powerlifting">halterstang</a>.</li>
<li>Je kunt de geleide halterstang veilig neerleggen op de 13 haakpinnen bij krachtverlies, en in geval van nood zelfs laten vallen op de in hoogte verstelbare en geveerde drop-down safeties.</li>
<li>De Smith Machine is lineair kogellagerd, wat een soepele beweging garandeert en voldoet aan de hoogste kwaliteitseisen binnen de fitnessbranche.</li>
<li>Voor talloze halteroefeningen zoals <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Kniebeuge">squats</a>, <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Bankdr%C3%BCcken">bench press</a>, incline bench press, <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Vorgebeugtes_Rudern">bent-over row</a> of shoulder press, zijn de hoogwaardige Type 4 J-Hooks en 61 cm lange Safety Spotter Arms beschikbaar.</li>
<li>Op de <a href="https://atletica.de/products/wallprotect-klimmzugstange-calisthenics">multi-grip pull-up bar</a> kun je chin-ups of <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Calisthenics">calisthenics-oefeningen</a> doen, terwijl de landmine core trainer je halterstang transformeert tot een veelzijdig trainingstool voor pull-, push- en rotatieoefeningen.</li>
<li>Het R8 Defender Power Rack kan worden uitgebreid met een breed scala aan optionele <a class="waffle-rich-text-link" href="https://atletica.de/collections/r8-power-rack-anbauteile" data-mce-href="https://atletica.de/collections/r8-power-rack-anbauteile">accessoires uit de R8-serie</a>, afhankelijk van je persoonlijke behoeften.</li>
</ul>
<p> </p>
<p><strong><strong>Artikel-ID</strong></strong></p>
<table class="tab-info-table">
<tbody>
<tr>
<td style="background-color: #f7f8fc;">SKU</td>
<td style="background-color: #f7f8fc;">555-2217</td>
</tr>
<tr>
<td>EAN</td>
<td>4262446352983</td>
</tr>
</tbody>
</table>