R7 Plate Loaded Kabelsysteem

Innovatieve kabeltreksysteem-uitbreiding voor verschillende bovenwaartse trek-oefeningen

• Het apparaat wordt gemonteerd aan de staander (upright) van je R7 Power Rack, R7 Half Rack of R7 Squat Rack
• De bovenste rolhouder bevestig je eenvoudig zoals, een J-Hook of Safety Spotter Arm
• De gewichtsslee ligt in de rustpositie op een hoog belastbare borgpen en is net zo eenvoudig te laden met gewichten als een halterstang
• Daarvoor heb je twee zijdelingse halterschijf-laadpinnen beschikbaar die gewichtsschijven met een gat diameter van 50 mm kunnen dragen
• De maximale belasting van de gewichtsslee is 250 kg
• 3 kogel gelagerde geleide rollen garanderen een uiterst wrijvingsloze glijbeweging van de gewichtsslee langs de staander van je Power Rack
• Aan de viervoudig omhulde stalen kabel kun je verschillende handgrepen bevestigen, voor eenarmige en tweearmige kabeltrek-oefeningen

Oefenmogelijkheden

• Met oefeningen zoals lat pulldowns en pullovers versterk je je brede rugspier, de latissimus
• Single-arm lat pulldowns zijn een uitstekende aanvullende oefening om, de latissimus (brede gedeelte rug) beweging nog intenser te voelen en deze spiergroep doelgericht te kunnen trainen
• Face pulls voor de achterste schouderspieren, trapezius en rhomboïden, verschillende tricep-pulldown-variaties, eenzijdige cable flys voor de borst, cable crunches en woodchoppers voor de core-spieren zijn ook mogelijk

ATLETICA Tip

• De gewichtsslee kan bovendien ook worden gebruikt als een unilaterale Smith Machine
• Verwijder daarvoor eenvoudig de huls van de stalen as van de interne gewichtshouder voor een ergonomische gripdiameter
• Als je beide staanders van je R7 Power Rack, R7 Half Rack of R7 Squat Rack uitrust met ons Plate Loaded Cable System, heb je zelfs een Dual Cable Pulley Machine voor extra oefeningen zoals pec flys, reverse flys, dual cable curls, cable cross en nog veel meer

Artikel-ID