R7 Plate Loaded Cable System

Innovatieve kabeltrek-aanbouw voor verschillende trekoefeningen van bovenaf

• Het apparaat wordt aan de staander van je R7 Power Rack, R7 Half Rack of R7 Squat Rack gemonteerd
• De bovenste rolhouder bevestig je net zo eenvoudig als een J-hook of safety spotter arm
• De gewichtsslede ligt in de rustpositie op een hoog belastbare borgpin en is net zo eenvoudig te beladen als een olympische halterstang
• Daarvoor heb je twee zijdelingse gewichtsopnames tot je beschikking, die halterschijven met 50 mm gatdiameter opnemen
• De maximale belastbaarheid is 250 kg
• 2 kogelgelagerde geleiderollen garanderen een nagenoeg wrijvingsloze glijbeweging van de gewichtsslede langs de staander van je Power Rack
• Aan de viervoudig omhulde staalkabel kun je een groot aantal van onze handgrepen voor eenarmige en tweearmige kabeltrek-oefeningen gebruiken

Oefenmogelijkheden

• Met oefeningen zoals lat pulldowns en pullovers versterk je aan dit apparaat je brede rugspier, de latissimus
• Single arm lat pulldowns vormen een goede aanvullende oefening om de lat pulldown-beweging nog intensiever te voelen en de latissimus gericht te stimuleren.
• Face pulls voor de achterste schouderspieren, trapezius en rhomboïden, verschillende triceps pulldown-variaties, eenzijdige cable flys voor de borst- en cable crunches en wood choppers voor de rompspieren zijn eveneens mogelijk

ATLETICA tip

• Daarnaast kan de gewichtsslede ook als unilaterale smith machine worden gebruikt
• Daarvoor verwijder je eenvoudig de huls van de stalen as van de binnenste gewichthouder en krijg je daardoor een ergonomische gripdiameter
• En wanneer je beide staanders van je R7 Power Rack, R7 Half Rack of R7 Squat Rack uitrust met ons Plate Loaded Cable System, beschik je zelfs over een dubbele kabeltrek voor verdere oefeningen zoals pec flys, reverse flys, dual cable curls en nog veel meer

Let op: tricepstouw en halterschijven zijn niet bij de levering inbegrepen!

Artikel-ID