Het R5-Combat Power Rack van Atletica

• De volledige uitrusting voor een totale lichaamstraining.
• Ruimtebesparende alles-in-één oplossing voor krachttraining in huis.
• Je kunt in combinatie met een halterbank alle basis oefeningen uitvoeren voor een effectieve totale Full-Body Workout.
• De framediepte van 168cm is voldoende om een volledige halter bank binnenin het rack te kunnen plaatsen.
• De kooi breedte is 118cm en is dus ideaal voor het eenvoudig opbergen van olympisch formaat halterstangen, maar ook voor specialty bars met een minimale binnenmaat van 123cm of langer.
• Zorg voor voldoende ruimte aan de voorzijde, dit stelt je in staat om de oefeningen in flexibele hoeken uit te voeren.
• Wij bieden het R5 Combat aan in twee hoogtes namelijk: 195cm voor lagere plafonds en 213cm als standaardhoogte.

R5-Combat Squat Rack Basisuitrusting

• De optrekstang heeft een diameter van 32mm en is daarmee speciaal ontworpen voor een ergonomische grip.
• De stang is volledig voorzien van medium karteling voor voldoende grip, ook zonder handschoenen
• De achterste kolom is volledig verchroomt en is daardoor zeer bestand tegen stoten en krassen.
• De tweede katrol aan de onderzijde van de latpulldown machine, kan veelzijdig worden gebruikt voor verschillende oefeningen zoals biceps curls-, triceps-,en rug oefeningen.
• De bijgeleverde 32mm triceps stang is voorzien van kartelingen voor een betere grip.
• Met een maximale belastbaarheid van 700kg wordt de voorgeschreven draagkracht van vloeren in woningen niet overschreden.
• De plate loaded latpulldown en roeieenheid zorgen dat het gewicht direct bij jou terecht komt en zonder enkele verlies in kracht .
• De optioneel verkrijgbare been-blocker stelt je in staat om zware Lat Pulldown oefeningen uit te voeren, zonder dat je omhoog geveerd wordt. Zo kun jij de volledige focus op het trainen van je rug leggen.
• De Safety Arms voor het R5-Combat Power Rack zijn ontworpen voor een belasting tot wel 600kg.
• Ze kunnen eenvoudig worden bevestigd en aangepast met veer pennen.
• De lagers van de rollen zijn geperst en laten de stalen kabel geruisloos bewegen
• Het frame is ook van mat chroom en daardoor zeer bestand tegen het stoten van gewichten.
• Met een bijgeleverde adapter maak je het rack aanpasbaar voor alle soorten halterschijven met verschillende gat diameters van 50 mm en 30 mm
• De halterschijfhouders (opberg pinnen) aan de achterkant van het squat rack, kunnen gemiddeld 5 tot 10 halterschijven per kant dragen.
• In tegenstelling tot starre stalen veiligheidsarmen (Pin Pipes), kunnen de Safety Straps op verschillende hoogtes aan het power rack worden bevestigd.
• Zo kun je bijvoorbeeld je hoofd of nek beschermen tijdens het bankdrukken, mocht de halterstang per ongeluk uit je handen glippen dan ben je veilig.
• Bij gebruik van de safety Straps zijn er geen beperkingen in je bewegingsvrijheid.
• De maximale belastbaarheid per riem (per kant) is 550kg en wordt vergelijkbaar gebruikt bij industriële kranen.
• Train je gehele bovenlichaam met gevarieerde dip oefeningen aan het dip station.
• Ondersteun de triceps dips met Atletica weerstandsbanden, om de moeilijkheidsgraad stapsgewijs te verhogen.

Power Cage Totale Lichaamstraining

• Train je rug, schouders, armen en buik aan de professionele multigrip pull-up bar uit de R8-serie.
• Train je latissimus, trapezius en rhomboid spier aan de latpulldown machine.
• Train je deltoids en borstspieren evenals triceps bij het bankdrukken en schouderdrukken.
• Plaats eenvoudig een complete halterbank binnenin het power rack en gebruik de voorste J-Hooks voor bankdrukken.
• Verstel de hoek van de halter bank en train zo je schouders.
• Train alle spiergroepen met een sling trainer. Sling training is geschikt voor het trainen van je volledige spiergroepen voor een effectieve totale Full-Body Workout.
• Jammer Arms breiden je trainingsmogelijkheden uit met een tal van extra lichaamsgewicht oefeningen.
• Zelfs bij zeer intensieve calisthenics-oefeningen blijft het R5-Combat Squat Rack erg stabiel.
• Om extra tegengewicht te creëren, kunnen de J-Hooks aan de achterste staanders zwaar worden beladen.

Squat Cage Accessoires

• Je kunt tegelijkertijd een tweede halterstang aan de achterste J-Hooks van het R5-Combat Power Rack bevestigen. 
• Dit bespaart je tijd met het omwisselen van gewichten en halterschijven, dit maakt een snelle wisseling tussen combinatieoefeningen mogelijk.
• Zo kun je bijvoorbeeld moeiteloos en snel, van schouderdrukken naar bankdrukken overgaan.
• Combineer de optrekstang met weerstandsbanden als trekondersteuning, zo kun je stapsgewijs naar een volledige optrekbeweging trainen.
• In het voorste deel van de squat cage kun je onze Atletica sling trainer bevestigen en oefeningen voor romp en schouders uitvoeren.

Atletica R5-Combat Power Rack kopen

• Hoogwaardige staallegeringen met 20% verhoogde materiaalstijfheid zorgen voor een hoge maximale belasting.
• Het staal wordt met de modernste productietechnieken vervaardigd, namelijk met lasersnijden, hoogwaardig laswerk en dubbele poedercoating.
• Het R5-Combat Squat Rack gebruikt hoogwaardige en roestvrije Würth-merkschroeven.
• De robuuste staal- en aluminiumconstructie is met een eigen gewicht van 126kg stevig en zeer hoog belastbaar.
• Het frame is getest op 700kg en biedt meer dan voldoende stabiliteit, zelfs voor veeleisende en zware powerlifting-oefeningen.
• Bestel vandaag nog een R5-Combat Power Rack model van Atletica en begin nu met de totale lichaamstraining voor het realiseren van je droomlichaam!