Power Racks
Massime Prestazioni per ogni Palestra: Power Racks, Squat e Half Racks, Accessori e Set Completi – dalle soluzioni compatte alle configurazioni professionali.
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Confronto delle serie power rack
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1. Cos’è un Power Rack?
Un Power Rack è una struttura di allenamento con quattro montanti, utilizzata principalmente per un allenamento sicuro con il bilanciere.
I ganci a J regolabili e le barre di sicurezza fermano il bilanciere, così puoi allenarti in sicurezza anche senza un partner.
Ogni nostro Power Rack è dotato di serie di una barra per trazioni e può essere ampliato su misura – ad esempio con una unità lat machine e rematore o una Smith machine.
Così il Power Rack diventa il cuore della tua home gym o della tua palestra.
2. Quali sono le principali differenze tra i rack R8, R7 e R5?
Le diverse serie di Power Rack si distinguono per stabilità, spessore del materiale, altezza e possibilità di espansione:
R8: il nostro rack premium con montanti da 7,5 x 7,5 cm e spessore di 3 mm. Offre il maggior numero di opzioni di espansione ed è completamente modulare.
Inoltre, include la possibilità di cavi regolabili in altezza tramite il sistema R8 Bradley. L’altezza varia a seconda del modello tra 226 e 231 cm.
R7: realizzato con montanti da 7 x 7 cm e spessore di 2 mm.
Questo rack è disponibile in due altezze (200 cm e 220 cm) e offre una base solida per un allenamento versatile.
R7 Squat Racks: anch’esso con montanti da 7 x 7 cm e spessore di 2 mm, ma progettato come rack a 2 montanti.
Anche qui sono disponibili due varianti di altezza per una maggiore flessibilità.
R5: il modello entry-level con montanti da 5 x 5 cm e spessore di 2 mm.
Supporta fino a 700 kg e offre una soluzione compatta per iniziare.
3. R8 e R7 sono compatibili tra loro?
No, gli accessori sono compatibili solo all’interno della stessa serie.
A causa delle diverse costruzioni, i componenti R7 e R8 non possono essere combinati.
4. È possibile aggiornare i Power Rack successivamente?
Sì, i nostri Power Rack possono essere ampliati in un secondo momento – le possibilità dipendono però dalla serie.
La serie R8 offre la massima espandibilità con montanti, traverse e numerosi accessori.
La serie R7 supporta ampliamenti come Jammer Arms, Smith machine, lat machine e moduli strutturali aggiuntivi.
L’R5 offre meno possibilità di ampliamento, ma consente comunque opzioni come Jammer Arms o landmine.
5. Come si usano le barre di sicurezza e sono sicure?
Le barre di sicurezza si fissano agganciandole ai montanti verticali del rack.
Vanno posizionate in modo da non limitare il movimento, ma da fermare il bilanciere in modo affidabile in caso di emergenza.
Se regolate correttamente, ti permettono di allenarti in sicurezza – soprattutto nella home gym.
6. Quali vantaggi offre l’allenamento con una Smith Machine?
Una Smith machine guida il bilanciere lungo una guida fissa e consente un allenamento controllato e sicuro.
È particolarmente adatta ai principianti e all’allenamento muscolare mirato, perché stabilizza i movimenti.
Inoltre caricare i dischi è particolarmente comodo.
7. Un’unità lat machine e rematore serve solo per lat machine e rematore?
No, un’unità lat machine e rematore offre molte più possibilità.
Oltre agli esercizi classici puoi eseguire curl per bicipiti, pushdown per tricipiti, face pull, alzate laterali e molti altri esercizi.
Con diverse impugnature e accessori puoi svolgere un allenamento completo.
8. Serve una protezione per il pavimento sotto il rack?
I nostri rack hanno piedini in plastica nei punti di contatto per evitare graffi sul pavimento.
Ti consigliamo comunque di investire in una protezione per il pavimento che attutisca urti e rumori. Così riduci nettamente il rumore dell’allenamento – un aspetto importante nei condomini – e proteggi il pavimento in modo affidabile dalla caduta degli attrezzi.
9. Quanto spazio serve per un Power Rack in un home gym?
Lo spazio necessario dipende dal modello, nonché da altezza, larghezza e profondità.
È importante considerare l’altezza del soffitto e l’area di allenamento prima dell’acquisto.
10. Per chi è adatto un Power Rack?
Un Power Rack è adatto a principianti, utenti avanzati e professionisti che vogliono allenarsi in sicurezza con pesi liberi.
Grazie alla sua modularità, può essere adattato a qualsiasi obiettivo di allenamento.
