Treadmill Test & Vergleich 2025: Die 5 besten Modelle | ATLETICA

Laufbänder sind die perfekte Wahl für ein wetterunabhängiges und effektives Lauftraining – ob für Anfänger oder ambitionierte Läufer. Doch welches Modell ist das richtige für dich? In unserem Tread...

Workout der Woche: 30 Min. Kabelturm Training | ATLETICA

Ein strukturiertes 30-Minuten-Kabelturm-Workout verbessert nicht nur die Muskelkraft, sondern fördert auch die Stabilität und Koordination. In diesem Beitrag stellen wir dir ein effektives 30-Minut...

Fitnessgeräte für Senioren: Sicher und effektiv trainieren | ATLETICA

Regelmäßige Bewegung ist in jedem Alter wichtig – insbesondere für Senioren, um die körperliche Fitness zu erhalten und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. In diesem Beitrag zeigen wir die bes...

Sportgeräte für Vereine: Die besten Lösungen für Amateursport und Profisport | ATLETICA

In diesem Beitrag zeigen wir die besten Lösungen für Amateursport und Profisport, damit Sportvereine optimal ausgestattet sind und ihren Mitgliedern die besten Trainingsmöglichkeiten bieten können.

Kurzhantel Test & Vergleich: Die besten Modelle von Atletica

In diesem Beitrag stellen wir die besten Kurzhanteln des renommierten Anbieters Atletica vor und vergleichen die Modelle hinsichtlich Material, Verarbeitung, Handhabung und Preis-Leistungs-Verhältnis.

Fitnessangebote im Hotel als Wettbewerbsvorteil – Best Practices | ATLETICA

Ein hochwertiges Fitnessangebot im Hotel ist längst kein Luxus mehr, sondern ein entscheidender Wettbewerbsvorteil. In diesem Beitrag zeigen wir die besten Strategien und Lösungen, um Fitnessangebo...

Kondition verbessern: So geht es richtig! | ATLETICA

In diesem Beitrag zeigen wir dir die besten Methoden, um deine Ausdauer und Leistungsfähigkeit zu verbessern – von effektiven Trainingsformen bis hin zur optimalen Regeneration.

Sixpack Sensation: Der schnelle Weg zu Bauchmuskeln | ATLETICA

Ein definiertes Sixpack ist das ultimative Symbol für Fitness und Körperbeherrschung. Doch der Weg zu sichtbaren Bauchmuskeln erfordert mehr als nur tägliche Crunches – eine Kombination aus gezielt...

Workout der Woche: 30 Min. Fat-Burner-Workout | ATLETICA

Ein effektives Fat-Burner-Workout ist ideal, um in kurzer Zeit möglichst viele Kalorien zu verbrennen und die Fettverbrennung anzukurbeln. Ein 30-minütiges Workout kombiniert intensives Ausdauertra...

Sportartikel: Welche brauche ich für mein Workout? | ATLETICA

Die richtigen Sportartikel sind der Schlüssel zu einem effektiven Workout. Ob du Muskeln aufbauen, Fett verbrennen oder deine Ausdauer steigern möchtest – die Wahl des passenden Equipments bestimmt...

Langhantel Test & Vergleich: Die besten Modelle | ATLETICA

In diesem Beitrag werden die besten Langhanteln des renommierten Anbieters Atletica vorgestellt und hinsichtlich Material, Verarbeitung, Handhabung und Preis-Leistungs-Verhältnis verglichen.

Fitnessband Workout: Alles, was du wissen musst | ATLETICA

Ein Fitnessband Workout ist eine der vielseitigsten und effektivsten Trainingsmethoden, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Fitnessbänder bieten eine einfache Möglichkeit, den Wider...