För tekniskt krävande kettlebellövningar med hög intensitet
- Set - 52 kg totalvikt:
- 1 x 10 kg
- 1 x 12 kg
- 1 x 14 kg
- 1 x 16 kg
- Dessa tåliga kettlebells kännetecknas av högkvalitativa material och en ergonomisk design - vilket gör dem lämpliga för användning i ambitiösa hemmagym eller professionella gym
- Tack vare beläggningen av stöttåligt gummi är kettlebell och golv optimalt skyddade. Det är svett- och slitstarkt, samt motståndskraftigt mot blekning och porositet
- Luktfri
- De förkromade handtagen är rostresistenta och lätta att greppa
- Handtagsdiameter på 3,3 cm ger säkerhet och bra greppbredd
Funktionell helkroppsträning
- Många kettlebellövningar använder flera muskelgrupper samtidigt, vilket ger en varierad träning som utmanar hela kroppen
- Kettlebells kan användas för att bygga styrka och muskelmassa, öka koordination, kondition och allmän uthållighet
- I allmänhet anses kettlebellövningar vara skonsamma mot lederna, och de kan också effektivt hjälpa till att minska fett och förbättra kärnans stabilitet och hållning
- Sist men inte minst, många kettlebellövningar efterliknar vardagliga rörelser som att sitta på huk, böja och trycka - detta kan förbättra din funktionella hälsa och göra vardagliga sysslor enklare
Övningsalternativ
- Den mest kända och mest effektiva basövningen är kettlebell swing – den tränar hela baksidan av kroppen, sätesmusklerna, benmusklerna och coremusklerna.
- Goblet squat är en squat med kettlebellen framför bröstet - den tränar ben, rumpa och coremuskler
- Vid marklyft med kettlebell tränas hela baksidan av kroppen, rumpa och benmuskler
- Axlarna, triceps och kärnmusklerna tränas med kettlebellpressen, axelpressen med kettlebell
- Kettlebell Row är en roddrörelse med kettlebell - den tränar hela kroppens baksida, sätesmusklerna och coremusklerna
- Övriga övningar: Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up, Windmill, Side Raise, Front Raise, Curls, Renegade Row, Bent Over Row, Russian Twist, Around the Body, Bob and Weave, Lunges, Side Lunges, Single Leg Deadlift, Thruster, vedhugg och overhead squat
Artikel-ID
SKU | 555-2161 |
EAN | 4262446352587 |
Vikt | 10, 12, 14, 16kg / 52kg totalvikt |
Produktegenskaper
Material | Stållegering med gummiöverdrag |
Pris | Ange pris per kettlebell eller setpris |
Greppdiameter | 3,3 cm |
Material
Kärnmaterial | Stål |
Yta | Chrom / Gummi |
Ytegenskaper | Slät • Vattentät |
Luktintensitet | Luktfri till nästan luktfri |
Färg
Grundfärg | Silver |
Logotyp och viktangivelse | Vit |
Kettlebell 10kg | 1x | 49,00€ | |
Kettlebell 12kg | 1x | 53,00€ | |
Kettlebell 14kg | 1x | 59,00€ | |
Kettlebell 16kg | 1x | 64,00€ | |
Totalpris för enskilda enheter | 225,00€ | ||
Exklusivt setpris | 199,00€ | ||
Du sparar | 26,00€ |
Garanti & Certifiering
Garanti Grundram | Livstid |
Garanti Tillbehör | 5 år |
Godkännande | EN 20957 S, Studio och kommersiell användning möjlig |
Leverans & Montering
Leveranskostnader | Gratis i Tyskland |
Leverans | Speditionsleverans på pall |
Leveranssätt | Fri trottoarkant |
Tidsbokning | Email-meddelande med tidsval |
Monteringstid | 2h, Två personer |
Behövt verktyg | Skiftnyckelsats 13, 17, 19 |
Service & Returpolicy
Returrätt | 100 dagar efter köp |
Returkostnader | Kostnadsfritt |
Organisation av retur | Hämtning av spedition med önskat datum |
Service ingår
Rådgivning Träningsplan och Utrustningsanvändning | 1h Online-rådgivning inklusive |
Quick-Troubleshoot Service | 7-dagars fjärrhjälpstjänst |
On-site Service | Nationellt |
Beschreibung
Beschreibung
För tekniskt krävande kettlebellövningar med hög intensitet
- Set - 52 kg totalvikt:
- 1 x 10 kg
- 1 x 12 kg
- 1 x 14 kg
- 1 x 16 kg
- Dessa tåliga kettlebells kännetecknas av högkvalitativa material och en ergonomisk design - vilket gör dem lämpliga för användning i ambitiösa hemmagym eller professionella gym
- Tack vare beläggningen av stöttåligt gummi är kettlebell och golv optimalt skyddade. Det är svett- och slitstarkt, samt motståndskraftigt mot blekning och porositet
- Luktfri
- De förkromade handtagen är rostresistenta och lätta att greppa
- Handtagsdiameter på 3,3 cm ger säkerhet och bra greppbredd
Funktionell helkroppsträning
- Många kettlebellövningar använder flera muskelgrupper samtidigt, vilket ger en varierad träning som utmanar hela kroppen
- Kettlebells kan användas för att bygga styrka och muskelmassa, öka koordination, kondition och allmän uthållighet
- I allmänhet anses kettlebellövningar vara skonsamma mot lederna, och de kan också effektivt hjälpa till att minska fett och förbättra kärnans stabilitet och hållning
- Sist men inte minst, många kettlebellövningar efterliknar vardagliga rörelser som att sitta på huk, böja och trycka - detta kan förbättra din funktionella hälsa och göra vardagliga sysslor enklare
Övningsalternativ
- Den mest kända och mest effektiva basövningen är kettlebell swing – den tränar hela baksidan av kroppen, sätesmusklerna, benmusklerna och coremusklerna.
- Goblet squat är en squat med kettlebellen framför bröstet - den tränar ben, rumpa och coremuskler
- Vid marklyft med kettlebell tränas hela baksidan av kroppen, rumpa och benmuskler
- Axlarna, triceps och kärnmusklerna tränas med kettlebellpressen, axelpressen med kettlebell
- Kettlebell Row är en roddrörelse med kettlebell - den tränar hela kroppens baksida, sätesmusklerna och coremusklerna
- Övriga övningar: Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up, Windmill, Side Raise, Front Raise, Curls, Renegade Row, Bent Over Row, Russian Twist, Around the Body, Bob and Weave, Lunges, Side Lunges, Single Leg Deadlift, Thruster, vedhugg och overhead squat
Artikel-ID
SKU | 555-2161 |
EAN | 4262446352587 |
Vikt | 10, 12, 14, 16kg / 52kg totalvikt |
Details
Details
Produktegenskaper
Material | Stållegering med gummiöverdrag |
Pris | Ange pris per kettlebell eller setpris |
Greppdiameter | 3,3 cm |
Material
Kärnmaterial | Stål |
Yta | Chrom / Gummi |
Ytegenskaper | Slät • Vattentät |
Luktintensitet | Luktfri till nästan luktfri |
Färg
Grundfärg | Silver |
Logotyp och viktangivelse | Vit |
Lieferumfang
Lieferumfang
Kettlebell 10kg | 1x | 49,00€ | |
Kettlebell 12kg | 1x | 53,00€ | |
Kettlebell 14kg | 1x | 59,00€ | |
Kettlebell 16kg | 1x | 64,00€ | |
Totalpris för enskilda enheter | 225,00€ | ||
Exklusivt setpris | 199,00€ | ||
Du sparar | 26,00€ |
Garantie
Garantie
Garanti & Certifiering
Garanti Grundram | Livstid |
Garanti Tillbehör | 5 år |
Godkännande | EN 20957 S, Studio och kommersiell användning möjlig |
Leverans & Montering
Leveranskostnader | Gratis i Tyskland |
Leverans | Speditionsleverans på pall |
Leveranssätt | Fri trottoarkant |
Tidsbokning | Email-meddelande med tidsval |
Monteringstid | 2h, Två personer |
Behövt verktyg | Skiftnyckelsats 13, 17, 19 |
Service & Returpolicy
Returrätt | 100 dagar efter köp |
Returkostnader | Kostnadsfritt |
Organisation av retur | Hämtning av spedition med önskat datum |
Service ingår
Rådgivning Träningsplan och Utrustningsanvändning | 1h Online-rådgivning inklusive |
Quick-Troubleshoot Service | 7-dagars fjärrhjälpstjänst |
On-site Service | Nationellt |