R8 Dip Bar | justerbar

Højdepunkter

• de aftagelige greb kan du præcist fastgøre i 3 forskellige breddekonfigurationer
• smalt greb: 29 cm til 50 cm
• mellem bredt greb: 38 cm til 61 cm
• bredt greb: 48 cm til 70 cm
• grebsvinklen er konstant 30 grader i alle tre konfigurationer
• de 35 mm tykke greb på tilbehøret giver dig en brugbar træningslængde på 45 cm
• den præcist fremstillede rillestigning på disse greb sikrer dig et fremragende og sikkert greb
• takket være de integrerede grebsmærker finder du hurtigt og reproducerbart din optimale og individuelle startposition ved hver træning

Gennemarbejdet fastgørelsesmekanisme

• montering af denne dip-bar sker ved en vippebevægelse
• så låser du dip-stationen fast og sikkert i dit R8-rack
• monteringshøjden i power-racket tilpasser du fleksibelt og præcist til din kropshøjde
• når den ikke er i brug, kan du hurtigt afmontere tilbehøret fra racket for pladsbesparende opbevaring

Høj belastningsevne til dips med ekstra vægt

• den massive konstruktion består af 3 mm tyk stål
• det giver dig en maksimal statisk vægtbelastning på op til 350 kg
• den høje belastningsevne gør det muligt at intensivere din kropsvægts-træning effektivt ved brug af ekstra vægte

Ergonomisk design

• de to bjælker er ergonomisk konvergente (V-form), hvilket også er fordelagtigt for en bred skulderanatomi
• en medium skarp rillestigning sikrer godt greb i to primære grebspositioner
• smalt greb: tættere på racket for mere fokuseret øvelsesudførelse
• bredt greb: længere væk fra racket for en bredere grebsbredde
• så kan du vælge den passende grebsbredde for at målrette træningsfokus på din brystmuskulatur eller triceps
• grebspositionen på tilbehøret kan du hurtigt justere

Optimal træningseffektivitet

• du aktiverer din brystmuskulatur fra en biomekanisk fordelagtig vinkel, der adskiller sig fra (skrå) bænkpres
• dips er overlegne i forhold til negativ bænkpres, da dit setup er betydeligt tidsbesparende og mindre besværligt
• du kan ramme din målmuskel med højere intensitet, for efter koncentrisk muskeludmattelse kan du udføre den negative (excentriske) del af bevægelsen alene, kontrolleret og risikofrit
• denne specifikke excentriske stimulus inducerer stærkere muskulære tilpasninger og fremmer muskelvækst
• dine skulderled og de støttende muskler er signifikant involverede, hvilket bidrager til den høje træningseffektivitet