Instagram: karlos_nasarRedan som 17-åring skrev Karlos Nasar historia genom att bli en av de yngsta världsmästarna i herrarnas tyngdlyftning. Idag, som fyrfaldig världsmästare och europamästare sätter han nya standarder inom olympisk tyngdlyftning – särskilt i ryck och stöt.

Hans rekord i viktklassen upp till 89 kg inkluderar 223 kg i stöt (IWF Grand Prix 2023), 176 kg i ryck samt 224 kg i stöt och 404 kg i totalen (världs- och olympiska rekord, 2024).

Karlos Nasar bevisar: Med beslutsamhet och rätt utrustning finns det inga gränser som är för höga och inga vikter som är för tunga.

Instagram: karlos_nasar

Tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt des Gewichthebens ein, in der Karlos Nasar, ein dreifacher Weltmeister und Olympiahoffnung, seine Leidenschaft und Lebensweise gefunden hat. Seine beeindruckende Reise beleuchtet die Anforderungen an einen Spitzenathleten und die Schlüsselrolle von Ausrüstung, Training, Ernährung und mentaler Vorbereitung.