Dip-Barren R5 Serie Paar, eine der effektivsten Brust-/Trizeps-Übungen, 9 kg, bis 200 kg belastbar, einfache Handhabung und Höhenverstellbarkeit
Dip-Barren R5 Serie Paar, eine der effektivsten Brust-/Trizeps-Übungen
Dip-Barren R5 Serie Paar, einfache Handhabung und Höhenverstellbarkeit
Dip-Barren R5 Serie Paar, 9 kg, bis 200 kg belastbar
Dip-Barren R5 Serie Paar
Dip-Barren R5 Power Racks Zubehör
ATLETICA

R5 Dip-Barren

Paar | Eine der effektivsten Brust-/Trizeps-Übungen | 9 kg | Bis 200 kg belastbar | Einfache Handhabung & Höhenverstellbarkeit
Power-Racks Serienvergleich

KONFIGURATIONSINFORMATION

R8 SERIE

STUDIO QUALITÄT | 75MM STANDARD | MODULAR ERWEITERBAR

R8 SERIE
R8 SERIE

R7 SERIE

STUDIO QUALITÄT | 70MM STANDARD | HÖHEN 200CM UND 220CM VERFÜGBAR

R7 SERIE
R7 SERIE

R5 SERIE

HOME GYMS | 50MM STANDARD | MAXIMALEN BELASTBARKEIT VON 700 KG

R5 SERIE
R5 SERIE

Alle unsere R-Serie Power Racks sind robust und langlebig und bieten dir ein sicheres Trainingserlebnis. Wähle das passende Rack, das optimal auf deine individuellen Anforderungen zugeschnitten ist und hebe dein Training auf ein neues Level.

Normaler Preis49,00€
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DACH Bis 10kg 11kg bis 39kg Ab 40kg
Deutschland Free Free Free
Österreich 9,90 € 9,90 € 49,90 €
Schweiz* 29,00 € 79,00 € 179,00 €
       
BENELUX Bis 10kg 11kg bis 39kg Ab 40kg
Belgien Free Free Free
Niederlande Free Free Free
Luxemburg Free Free Free
Dänemark Free Free Free
       
Skandinavien Bis 10kg 11kg bis 39kg Ab 40kg
Schweden 14,90 € 59,90 € 109,90 €
Norwegen 19,90 € 79,90 € 139,90 €
       
Zentraleuropa Bis 10kg 11kg bis 39kg Ab 40kg
Frankreich 14,90 € 59,90 € 109,90 €
Italien 14,90 € 59,90 € 109,90 €
Spanien 14,90 € 59,90 € 109,90 €
       
Süd und Osteuropa Bis 10kg 11kg bis 39kg Ab 40kg
Polen 9,90 € 39,90 € 69,90 €
Tschechien 9,90 € 39,90 € 69,90 €
Slowakei 9,90 € 39,90 € 69,90 €
Slowenien 9,90 € 39,90 € 69,90 €
Ungarn 9,90 € 39,90 € 69,90 €
Kroatien 19,90 € 79,90 € 139,90 €
Bulgarien 19,90 € 79,90 € 139,90 €
Rumänien 19,90 € 79,90 € 139,90 €

 

*Zuzüglich lokale Einfuhr-Zollgebühren und Servicepauschale für die Zollabführung

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  • Kostenloser Rückversand
  • LifteTime Garantie auf Rahmen

Produktbeschreibung

PRODUKTBESCHREIBUNG

Was diese Dip-Barren auszeichnet

Leicht, robust und einfach in der Handhabung

  • Das Anbringen erfolgt ähnlich wie bei unseren J-Hooks durch eine Drehbewegung.
  • Die beiden Dip-Barren werden jeweils an einem Upright eines unserer R4-Racks angebracht.
  • Es können alle vorhandenen Bohrungen verwendet werden, sodass sich unabhängig von der Körpergröße stets die richtige Startposition einstellen lässt.
  • Die Dip-Barren können je nach Platzverhältnissen sowohl an der Außen- als auch Innenseite des Power Racks genutzt werden.
  • Bei Nichtgebrauch lassen sie sich mit nur wenigen Handgriffen entfernen und verstauen.
  • Die 2 mm Stahlstärke ermöglicht eine hohe Gewichtsbelastung von bis 200 kg und somit nicht nur Übungen mit dem Körpergewicht, sondern auch mit Zusatzgewicht.
  • Die Griffe sind mit Moosgummi überzogen und offerieren einen guten Halt. Ihre Durchmesser betragen 28 mm und ihr Abstand zueinander etwa 64 cm.

 

Ein Muss für jedes Brust-, Schulter und Trizeps-Training

  • Dips sind bei einem ganzheitlichen Chest-Workout nicht wegzudenken.
  • Sie aktivieren die Brustmuskulatur aus einem anderen Winkel als das (Schräg-)Bankdrücken und sind dem negativen Bankdrücken aus vielerlei Hinsicht überlegen.
  • Nicht nur ist das Set-Up mit deutlich weniger (Zeit-)Aufwand verbunden, auch lässt sich hierbei die Zielmuskulatur intensiver trainieren.
  • Während es beim negativen Bankdrücken eines Trainingspartners bedarf, um die eigenen Leistungsgrenzen zu überwinden, so lässt sich an einer Dip-Station allein und sicher ein exzentrisches Training absolvieren.
  • Das heißt, dass du nach Eintreten einer vollständigen Muskelerschöpfung weiterhin den negativen Teil der Bewegung ausführen kannst.
  • Springst du in den Stütz, sollte deine Kraft ausreichen, um dich mehrmals hintereinander langsam und kontrolliert abzulassen.
  • Dieser eccentric overload zwingt den Muskel dazu zu adaptieren, stärker zu werden und zu wachsen.