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R5 Dip Bar
Paar | Eine der effektivsten Brust-/Trizeps-Übungen | 9 kg | Bis 200 kg belastbar | Einfache Handhabung & Höhenverstellbarkeit
R5 Dip Bar
Angebot49€
Product Features
Dip-Barren können an der Außen- als auch Innenseite des Power Racks genutzt werden
- Leicht, robust und einfach in der Handhabung
- Das Anbringen erfolgt ähnlich wie bei unseren J-Hooks durch eine Drehbewegung
- Die beiden Dip-Barren werden jeweils an einem Upright eines unserer R5-Racks angebracht
- Es können alle vorhandenen Bohrungen verwendet werden, sodass sich unabhängig von der Körpergröße stets die richtige Startposition einstellen lässt
- Bei Nichtgebrauch lassen sie sich mit nur wenigen Handgriffen entfernen und verstauen
- Die 2 mm Stahlstärke ermöglicht eine hohe Gewichtsbelastung von bis 200 kg und somit nicht nur Übungen mit dem Körpergewicht, sondern auch mit Zusatzgewicht
- Die Griffe sind mit Moosgummi überzogen und offerieren einen guten Halt - ihre Durchmesser betragen 28 mm und ihr Abstand zueinander etwa 64 cm
Ein Muss für jedes Brust-, Schulter und Trizeps-Training
- Dips sind bei einem ganzheitlichen Brust-Workout nicht wegzudenken
- Sie aktivieren die Brustmuskulatur aus einem anderen Winkel als das (Schräg-)Bankdrücken und sind dem negativen Bankdrücken aus vielerlei Hinsicht überlegen
- Nicht nur das Set-Up ist mit deutlich weniger (Zeit-)Aufwand verbunden, auch lässt sich hierbei die Zielmuskulatur intensiver trainieren
- Während es beim negativen Bankdrücken eines Trainingspartners bedarf, um die eigenen Leistungsgrenzen zu überwinden, so lässt sich an einer Dip-Station allein und sicher ein exzentrisches Training absolvieren
- Das heißt, dass du nach Eintreten einer vollständigen Muskelerschöpfung weiterhin den negativen Teil der Bewegung ausführen kannst
- Springst du in den Stütz, sollte deine Kraft ausreichen, um dich mehrmals hintereinander langsam und kontrolliert abzulassen
- Diese exzentrische Arbeit zwingt den Muskel dazu zu adaptieren, stärker zu werden und zu wachsen
Artikel-ID
| SKU | PR-R5-0018 |
| EAN | 4260754391694 |
Technische Daten
Dimensionen
| Länge: | 37.5 cm |
| Breite: | 26.8 cm |
| Nettogewicht: | 2.2kg pro Bar |
| Farbe: | Schwarz |
| Belastungsgrenzen: | Bis 200kg belastbar |
Eigenschaften
| Stahltyp: | Legierter Stahl 11 Gauge |
| Vierkantrohr: | 50mm x 50mm |
| Lochabstand: | 60mm |
| Bohrung (Pin): | 25mm |
| Metallstärke: | 2mm |
| Beschichtung: | Doppelte Pulverbeschichtung |
| Korrosionsresistenz: | Zink Legierung |
| Kompatibilität ATLETICA: | Geeignet für R5 Power Racks |
| Verbindungsschrauben (mitgeliefert): | M20 und M12 |
| Griff Überzug: | Moosgummi |
| Griff Durchmesser: | 28mm |
Richtlinien & Lieferumfang
Zubehör
| R5 Dip Barren: | 1xPaar |
Lieferung & Montage
| Lieferkosten | Kostenfrei in Deutschland |
| Lieferung | Speditionslieferung auf Palette |
| Terminvereinbarung | Email Ankündigung mit Terminauswahl |
Service & Rückgaberecht
| Rückgaberecht | 100 Tage nach Kauf |
| Organisation der Rücksendung | Abholung durch Spedition mit Wunschtermin |
Service inklusive
| Beratung Trainigsplan und Gerätenutzung | 1h Online-Beratungsgespräch inklusive |
| Quick-Troubleshoot Service | 7-Tage Remote Help Service |
Rezensionen
Dip-Barren können an der Außen- als auch Innenseite des Power Racks genutzt werden
- Leicht, robust und einfach in der Handhabung
- Das Anbringen erfolgt ähnlich wie bei unseren J-Hooks durch eine Drehbewegung
- Die beiden Dip-Barren werden jeweils an einem Upright eines unserer R5-Racks angebracht
- Es können alle vorhandenen Bohrungen verwendet werden, sodass sich unabhängig von der Körpergröße stets die richtige Startposition einstellen lässt
- Bei Nichtgebrauch lassen sie sich mit nur wenigen Handgriffen entfernen und verstauen
- Die 2 mm Stahlstärke ermöglicht eine hohe Gewichtsbelastung von bis 200 kg und somit nicht nur Übungen mit dem Körpergewicht, sondern auch mit Zusatzgewicht
- Die Griffe sind mit Moosgummi überzogen und offerieren einen guten Halt - ihre Durchmesser betragen 28 mm und ihr Abstand zueinander etwa 64 cm
Ein Muss für jedes Brust-, Schulter und Trizeps-Training
- Dips sind bei einem ganzheitlichen Brust-Workout nicht wegzudenken
- Sie aktivieren die Brustmuskulatur aus einem anderen Winkel als das (Schräg-)Bankdrücken und sind dem negativen Bankdrücken aus vielerlei Hinsicht überlegen
- Nicht nur das Set-Up ist mit deutlich weniger (Zeit-)Aufwand verbunden, auch lässt sich hierbei die Zielmuskulatur intensiver trainieren
- Während es beim negativen Bankdrücken eines Trainingspartners bedarf, um die eigenen Leistungsgrenzen zu überwinden, so lässt sich an einer Dip-Station allein und sicher ein exzentrisches Training absolvieren
- Das heißt, dass du nach Eintreten einer vollständigen Muskelerschöpfung weiterhin den negativen Teil der Bewegung ausführen kannst
- Springst du in den Stütz, sollte deine Kraft ausreichen, um dich mehrmals hintereinander langsam und kontrolliert abzulassen
- Diese exzentrische Arbeit zwingt den Muskel dazu zu adaptieren, stärker zu werden und zu wachsen
Artikel-ID
| SKU | PR-R5-0018 |
| EAN | 4260754391694 |
Dimensionen
| Länge: | 37.5 cm |
| Breite: | 26.8 cm |
| Nettogewicht: | 2.2kg pro Bar |
| Farbe: | Schwarz |
| Belastungsgrenzen: | Bis 200kg belastbar |
Eigenschaften
| Stahltyp: | Legierter Stahl 11 Gauge |
| Vierkantrohr: | 50mm x 50mm |
| Lochabstand: | 60mm |
| Bohrung (Pin): | 25mm |
| Metallstärke: | 2mm |
| Beschichtung: | Doppelte Pulverbeschichtung |
| Korrosionsresistenz: | Zink Legierung |
| Kompatibilität ATLETICA: | Geeignet für R5 Power Racks |
| Verbindungsschrauben (mitgeliefert): | M20 und M12 |
| Griff Überzug: | Moosgummi |
| Griff Durchmesser: | 28mm |
Zubehör
| R5 Dip Barren: | 1xPaar |
Garantie & Zertifizierung
| Garantie: | 5-Jahre |
| Zulassung: | EN 20957 S ; Studio und kommerzieller Einsatz möglich |
Lieferung & Montage
| Lieferkosten | Kostenfrei in Deutschland |
| Lieferung | Speditionslieferung auf Palette |
| Terminvereinbarung | Email Ankündigung mit Terminauswahl |
Service & Rückgaberecht
| Rückgaberecht | 100 Tage nach Kauf |
| Organisation der Rücksendung | Abholung durch Spedition mit Wunschtermin |
Service inklusive
| Beratung Trainigsplan und Gerätenutzung | 1h Online-Beratungsgespräch inklusive |
| Quick-Troubleshoot Service | 7-Tage Remote Help Service |
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Der Versand ist innerhalb Deutschlands für Bestellungen ab 200 Euro kostenlos, während für Bestellungen unter 200 Euro Versandkosten von 4,99 Euro anfallen. Für internationale Lieferungen überprüfe bitte die jeweiligen monatlichen Tarife im Footer der Seite.
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