Griffe Zubehör: T-Bar Row & Landmine-Aufsatz | Übungen für Arme, Beine und Rücken | kompakte Länge: platzsparend und vielseitig, Kurz
Griffe Zubehör: T-Bar Row & Landmine-Aufsatz | Kurz
Griffe Zubehör: Übungen für Arme, Beine und Rücken | kompakte Länge: platzsparend und vielseitig, Kurz
Griffe Zubehör: kompakte Länge: platzsparend und vielseitig, Kurz
Griffe Zubehör: Übungen für Arme, Beine und Rücken | Kurz
Zuggriffe und Stangen: T-Bar Row & Landmine-Aufsatz | Übungen für Arme, Beine und Rücken | kompakte Länge: platzsparend und vielseitig, Kurz

Highlights

  • Durch seine Vielseitigkeit ist der Club Griff die perfekte Ergänzung für Dein Workout und Ideal zum Aufbau der Rückenmuskulatur und zur Verbesserung der Griffkraft.
  • Er wird an einer Olympia-Langhantel befestigt und dient als Griff bei verschiedenen Übungen an einer Landmine.
  • Der Griff ist aus Stahl gefertigt und lässt sich, Dank der nahtlosen Rohrhülse, leicht in die Langhantelstange einschieben, ohne sie zu zerkratzen.
  • Er bietet einen komfortablen Griffbereich, da die Kugel das Gewicht auf die gesamte Handfläche verteilt.
  • Mit diesem vielseitigen Aufsatz kannst Du unilaterale Bewegungen ausführen, die zugleich auch mehr die Tiefenmuskulatur aktivieren, als bilaterale Übungen.
  • Unilaterale Übungen reduzieren muskuläre Dysbalancen, erhöhen die Muskelrekrutierung, maximieren Spannung die um die Schulter und reduzieren schlechte Bewegungsmuster.
  • Mit der kompakten Länge von 45cm ermöglicht Dir der Griff einen großen Bewegungsumfang und bei allen Übungen ausreichend Abstand zu den aufgelegten Hantelscheiben.
  • Hochwertige Stahlkonstruktion und mittelscharfe Rändelung für einen sicheren Griff.

Übungsmöglichkeiten

  • Lumberjack Squats mit dem Gewicht vor dem Körper, Deadlifts und Singe Leg Deadlifts, sowie beidarmige oder einarmige Schulterpresse, wobei einarmig noch eine größere Stabilität im Rumpf gefordert ist.
  • Der Glub Griff ist prädestiniert für Meadow's Row. Bei dieser Rudervariante hast Du an der Landmine eine größere Range of Motion und sie ist angenehmer auszuführen, als mit Kurzhanteln.
  • Er eignet sich aber ebenso für die Hot Potato Press oder Russian Twists, bei denen Du versuchst mit Deiner Rumpfkraft der halbkreisförmigen Rotation der Langhantel entgegen zu wirken.
  • Auch anstrengende und komplexe Ganzkörperübung wie Thrusters, bei denen Du Kniebeuge und eine beidarmige Schulterpresse kombinierst, sowie Reverse Lunges sind mit dem Club Griff möglich.

Artikel-ID

SKU FN-FN-0420
EAN 4260754396583

Dimensionen

Länge 45cm
Griffdurchmesser 28mm
Nettogewicht 2kg
Material Vollstahl
Beschichtung Hartchrom-Schicht
Rändelung mittlere Rändelung
Länge Poslter 31cm
Material Polster n/a
Bezug Polster n/a
Poslter Durchmesser 56mm
Belastungsgrenzen 300kg
Griff Kurz 1x

Garantie & Zertifizierung

Garantie 5-Jahre

Lieferung & Montage

Lieferkosten Kostenfrei in Deutschland. Weitere Informationen zu internationalen Versandtarifen finden Sie unter https://atletica.de/pages/versandkosten-international
Lieferung Speditionslieferung auf Palette
Lieferart Frei Bordsteinkarte
Terminvereinbarung Email Ankündigung mit Terminauswahl

Service & Rückgaberecht

Rückgaberecht 100 Tage nach Kauf
Kosten der Rücksendung Kostenfrei
Organisation der Rücksendung Abholung durch Spedition mit Wunschtermin

Service inklusive

Beratung Trainigsplan und Gerätenutzung 1h Online-Beratungsgespräch inklusive
Quick-Troubleshoot Service 7-Tage Remote Help Service
Vor-Ort-Service Bundesweit
Beschreibung

Beschreibung

Highlights

  • Durch seine Vielseitigkeit ist der Club Griff die perfekte Ergänzung für Dein Workout und Ideal zum Aufbau der Rückenmuskulatur und zur Verbesserung der Griffkraft.
  • Er wird an einer Olympia-Langhantel befestigt und dient als Griff bei verschiedenen Übungen an einer Landmine.
  • Der Griff ist aus Stahl gefertigt und lässt sich, Dank der nahtlosen Rohrhülse, leicht in die Langhantelstange einschieben, ohne sie zu zerkratzen.
  • Er bietet einen komfortablen Griffbereich, da die Kugel das Gewicht auf die gesamte Handfläche verteilt.
  • Mit diesem vielseitigen Aufsatz kannst Du unilaterale Bewegungen ausführen, die zugleich auch mehr die Tiefenmuskulatur aktivieren, als bilaterale Übungen.
  • Unilaterale Übungen reduzieren muskuläre Dysbalancen, erhöhen die Muskelrekrutierung, maximieren Spannung die um die Schulter und reduzieren schlechte Bewegungsmuster.
  • Mit der kompakten Länge von 45cm ermöglicht Dir der Griff einen großen Bewegungsumfang und bei allen Übungen ausreichend Abstand zu den aufgelegten Hantelscheiben.
  • Hochwertige Stahlkonstruktion und mittelscharfe Rändelung für einen sicheren Griff.

Übungsmöglichkeiten

  • Lumberjack Squats mit dem Gewicht vor dem Körper, Deadlifts und Singe Leg Deadlifts, sowie beidarmige oder einarmige Schulterpresse, wobei einarmig noch eine größere Stabilität im Rumpf gefordert ist.
  • Der Glub Griff ist prädestiniert für Meadow's Row. Bei dieser Rudervariante hast Du an der Landmine eine größere Range of Motion und sie ist angenehmer auszuführen, als mit Kurzhanteln.
  • Er eignet sich aber ebenso für die Hot Potato Press oder Russian Twists, bei denen Du versuchst mit Deiner Rumpfkraft der halbkreisförmigen Rotation der Langhantel entgegen zu wirken.
  • Auch anstrengende und komplexe Ganzkörperübung wie Thrusters, bei denen Du Kniebeuge und eine beidarmige Schulterpresse kombinierst, sowie Reverse Lunges sind mit dem Club Griff möglich.

Artikel-ID

SKU FN-FN-0420
EAN 4260754396583
Details

Details

Dimensionen

Länge 45cm
Griffdurchmesser 28mm
Nettogewicht 2kg
Material Vollstahl
Beschichtung Hartchrom-Schicht
Rändelung mittlere Rändelung
Länge Poslter 31cm
Material Polster n/a
Bezug Polster n/a
Poslter Durchmesser 56mm
Belastungsgrenzen 300kg
Lieferumfang

Lieferumfang

Griff Kurz 1x
Garantie

Garantie

Garantie & Zertifizierung

Garantie 5-Jahre

Lieferung & Montage

Lieferkosten Kostenfrei in Deutschland. Weitere Informationen zu internationalen Versandtarifen finden Sie unter https://atletica.de/pages/versandkosten-international
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Service & Rückgaberecht

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ATLETICA

Club Griff Kurz

T-Bar Row & Landmine-Aufsatz | Übungen für Arme, Beine und Rücken | kompakte Länge: platzsparend und vielseitig
Normaler Preis19,00€
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DACH Bis 10kg 11kg bis 39kg Ab 40kg
Deutschland Free Free Free
Österreich 9,90 € 9,90 € 49,90 €
Schweiz* 29,00 € 79,00 € 179,00 €
       
BENELUX Bis 10kg 11kg bis 39kg Ab 40kg
Belgien Free Free Free
Niederlande Free Free Free
Luxemburg Free Free Free
Dänemark Free Free Free
       
Skandinavien Bis 10kg 11kg bis 39kg Ab 40kg
Schweden 14,90 € 59,90 € 109,90 €
Norwegen 19,90 € 79,90 € 139,90 €
       
Zentraleuropa Bis 10kg 11kg bis 39kg Ab 40kg
Frankreich 14,90 € 59,90 € 109,90 €
Italien 14,90 € 59,90 € 109,90 €
Spanien 14,90 € 59,90 € 109,90 €
       
Süd und Osteuropa Bis 10kg 11kg bis 39kg Ab 40kg
Polen 9,90 € 39,90 € 69,90 €
Tschechien 9,90 € 39,90 € 69,90 €
Slowakei 9,90 € 39,90 € 69,90 €
Slowenien 9,90 € 39,90 € 69,90 €
Ungarn 9,90 € 39,90 € 69,90 €
Kroatien 19,90 € 79,90 € 139,90 €
Bulgarien 19,90 € 79,90 € 139,90 €
Rumänien 19,90 € 79,90 € 139,90 €

 

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Highlights

  • Durch seine Vielseitigkeit ist der Club Griff die perfekte Ergänzung für Dein Workout und Ideal zum Aufbau der Rückenmuskulatur und zur Verbesserung der Griffkraft.
  • Er wird an einer Olympia-Langhantel befestigt und dient als Griff bei verschiedenen Übungen an einer Landmine.
  • Der Griff ist aus Stahl gefertigt und lässt sich, Dank der nahtlosen Rohrhülse, leicht in die Langhantelstange einschieben, ohne sie zu zerkratzen.
  • Er bietet einen komfortablen Griffbereich, da die Kugel das Gewicht auf die gesamte Handfläche verteilt.
  • Mit diesem vielseitigen Aufsatz kannst Du unilaterale Bewegungen ausführen, die zugleich auch mehr die Tiefenmuskulatur aktivieren, als bilaterale Übungen.
  • Unilaterale Übungen reduzieren muskuläre Dysbalancen, erhöhen die Muskelrekrutierung, maximieren Spannung die um die Schulter und reduzieren schlechte Bewegungsmuster.
  • Mit der kompakten Länge von 45cm ermöglicht Dir der Griff einen großen Bewegungsumfang und bei allen Übungen ausreichend Abstand zu den aufgelegten Hantelscheiben.
  • Hochwertige Stahlkonstruktion und mittelscharfe Rändelung für einen sicheren Griff.

Übungsmöglichkeiten

  • Lumberjack Squats mit dem Gewicht vor dem Körper, Deadlifts und Singe Leg Deadlifts, sowie beidarmige oder einarmige Schulterpresse, wobei einarmig noch eine größere Stabilität im Rumpf gefordert ist.
  • Der Glub Griff ist prädestiniert für Meadow's Row. Bei dieser Rudervariante hast Du an der Landmine eine größere Range of Motion und sie ist angenehmer auszuführen, als mit Kurzhanteln.
  • Er eignet sich aber ebenso für die Hot Potato Press oder Russian Twists, bei denen Du versuchst mit Deiner Rumpfkraft der halbkreisförmigen Rotation der Langhantel entgegen zu wirken.
  • Auch anstrengende und komplexe Ganzkörperübung wie Thrusters, bei denen Du Kniebeuge und eine beidarmige Schulterpresse kombinierst, sowie Reverse Lunges sind mit dem Club Griff möglich.

Artikel-ID

SKU FN-FN-0420
EAN 4260754396583

Dimensionen

Länge 45cm
Griffdurchmesser 28mm
Nettogewicht 2kg
Material Vollstahl
Beschichtung Hartchrom-Schicht
Rändelung mittlere Rändelung
Länge Poslter 31cm
Material Polster n/a
Bezug Polster n/a
Poslter Durchmesser 56mm
Belastungsgrenzen 300kg
Griff Kurz 1x

Garantie & Zertifizierung

Garantie 5-Jahre

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Rückgaberecht 100 Tage nach Kauf
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Organisation der Rücksendung Abholung durch Spedition mit Wunschtermin

Service inklusive

Beratung Trainigsplan und Gerätenutzung 1h Online-Beratungsgespräch inklusive
Quick-Troubleshoot Service 7-Tage Remote Help Service
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Beschreibung

Highlights

  • Durch seine Vielseitigkeit ist der Club Griff die perfekte Ergänzung für Dein Workout und Ideal zum Aufbau der Rückenmuskulatur und zur Verbesserung der Griffkraft.
  • Er wird an einer Olympia-Langhantel befestigt und dient als Griff bei verschiedenen Übungen an einer Landmine.
  • Der Griff ist aus Stahl gefertigt und lässt sich, Dank der nahtlosen Rohrhülse, leicht in die Langhantelstange einschieben, ohne sie zu zerkratzen.
  • Er bietet einen komfortablen Griffbereich, da die Kugel das Gewicht auf die gesamte Handfläche verteilt.
  • Mit diesem vielseitigen Aufsatz kannst Du unilaterale Bewegungen ausführen, die zugleich auch mehr die Tiefenmuskulatur aktivieren, als bilaterale Übungen.
  • Unilaterale Übungen reduzieren muskuläre Dysbalancen, erhöhen die Muskelrekrutierung, maximieren Spannung die um die Schulter und reduzieren schlechte Bewegungsmuster.
  • Mit der kompakten Länge von 45cm ermöglicht Dir der Griff einen großen Bewegungsumfang und bei allen Übungen ausreichend Abstand zu den aufgelegten Hantelscheiben.
  • Hochwertige Stahlkonstruktion und mittelscharfe Rändelung für einen sicheren Griff.

Übungsmöglichkeiten

  • Lumberjack Squats mit dem Gewicht vor dem Körper, Deadlifts und Singe Leg Deadlifts, sowie beidarmige oder einarmige Schulterpresse, wobei einarmig noch eine größere Stabilität im Rumpf gefordert ist.
  • Der Glub Griff ist prädestiniert für Meadow's Row. Bei dieser Rudervariante hast Du an der Landmine eine größere Range of Motion und sie ist angenehmer auszuführen, als mit Kurzhanteln.
  • Er eignet sich aber ebenso für die Hot Potato Press oder Russian Twists, bei denen Du versuchst mit Deiner Rumpfkraft der halbkreisförmigen Rotation der Langhantel entgegen zu wirken.
  • Auch anstrengende und komplexe Ganzkörperübung wie Thrusters, bei denen Du Kniebeuge und eine beidarmige Schulterpresse kombinierst, sowie Reverse Lunges sind mit dem Club Griff möglich.

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SKU FN-FN-0420
EAN 4260754396583
Details

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Länge 45cm
Griffdurchmesser 28mm
Nettogewicht 2kg
Material Vollstahl
Beschichtung Hartchrom-Schicht
Rändelung mittlere Rändelung
Länge Poslter 31cm
Material Polster n/a
Bezug Polster n/a
Poslter Durchmesser 56mm
Belastungsgrenzen 300kg
Lieferumfang

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Griff Kurz 1x
Garantie

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