• Vier Geräte in einem, für ein effektives Training von Beinbeuger, Beinstrecker, Bizeps und Trizeps.
• Neue Trainingsreize gegenüber Deinen gewohnten Übungen mit Freihanteln oder Kabelzug.
• Übungswechsel in Sekundenschnelle – leicht und nahezu grenzenlos einstellbar.
• Noch mehr Übungsvielfalt an Deinem Power Rack bei gleichbleibendem Platzbedarf.

R8 AllMotion Basis

• Eine Einheit aus Hebelarm und Lastarm, der auch die Gewichte aufnimmt. Diese Einheit wird an einen Upright Deines Power Racks montiert

• Das Curl-Pad fungiert als Sitzfläche für Beinstrecker-Übungen, als komfortable Stütze beim stehenden Training der Beinbeuger und als Armauflage für Bizeps-Curls oder Trizeps-Extensions.
• Mit dem in der Neigung verstellbaren Curl-Pad kannst Du verschiedene Belastungskurven generieren und das Gerät optimal an Deine Körpergröße anpassen.

• Die Bizeps-Curl-Option erweitert Dein Übungsspektrum und bringt neuen Schwung in Deine Trainingsroutine!
• Per Rändelschraube montierst Du dieses Add-on sicher und schnell am AllMotion und verwandelst die Bizeps-Curl-Option mit nur wenigen Handgriffen in eine Trizeps-Maschine.
• Ergonomisch geformte Griffe sorgen für sicheren Halt und eine optimale Stellung der Unterarme während der gesamten Bewegung.
• An den 3 Ringösen kannst Du Widerstandsbänder montieren, für noch mehr Variationsmöglichkeiten in der Belastung.

• Das Leg-Pad fungiert als gepolsterter Hebel beim Training der Beinbeuger und Beinstrecker und als komfortable Auflage Deines Oberschenkels.
• Das Polster ist 50cm breit und hat einen Gesamtdurchmesser von 12,5cm.
• So werden beim Beinstrecken Druckschmerzen an Schienbein und Fußspann verhindert.
• Gleichzeitig garantiert es sehr guten Halt im Fersenbereich beim Training der Beinbeuger.
• Auch eine Verwendung als Leg-Blocker für Nordic Ham Strings und Crunches, oder als Leg-Roller für Bulgarian Split Squats ist ebenfalls möglich.

• Mit dem AllMotion kannst Du Deine Beinbeuger, Beinstrecker, Trizeps und Bizeps noch effektiver trainieren.
• In der geführten Bewegung ist kaum ein Abfälschen möglich, so werden Deine Bizeps und Trizeps isoliert stimuliert.
• Dadurch erfährt der Muskel einen intensiveren Reiz und Dein Trainingsoutput wird gesteigert.
• Die Beinbeuger trainierst Du im Stehen unilateral, also jedes Bein satzweise abwechselnd.
• Ein großer Vorteil dieser Übung ist die Möglichkeit muskuläre Dysbalancen auszugleichen und das Gleichgewicht zu schulen.
• Deine Beinstrecker kannst Du mit dem R8 AllMotion sitzend mit beiden Beinen gleichzeitig, wahlweise aber ebenfalls unilateral, trainieren.
• Kräftigere Beinstrecker sorgen für Stabilität im Knie und reduzieren die Gefahr von Verletzungen am Kreuzband.

• Montagehöhe vom Curl-Pad und des gesamten AllMotion kannst Du völlig frei am Power Rack festlegen.
• Die Wahl der Startposition jeder Übung erfolgt dabei in vollem 360° Radius. Per Rastbolzen fixierst Du das Gerät in einem der 30 möglichen Punkte.
• Acht verschiedene Positionen bietet es Dir wiederum für die Montage des Leg-Pads am Hebelarm.
• Die verchromte Gewichtsaufnahme hat einen Durchmesser von 50mm und ist in fünf unterschiedlichen Höhen am Lastarm montierbar.
• Der Neigungswinkel des Curl-Pads, bzw. der Sitzfläche, ist in zehn verschiedenen Positionen um 180° verstellbar.
• Das 5,5cm dicke Sitz-Polster ist an den Kanten extra abgerundet, für noch mehr Komfort und Bewegungsfreiheit.