ZESTAW HANTLI KETTLEBELL FUNKCJE I MIĘŚNIE
- Ten zestaw oferuje doświadczonym sportowcom trzy średnio ciężkie do ciężkich kettlebell do wykonywania technicznie wymagających ćwiczeń kettlebell przy średniej do wysokiej intensywności
- Zestaw - 86 kg łącznej wagi:
- 1 x 10 kg
- 1 x 18 kg
- 1 x 26 kg
- 1 x 32 kg
- Wysokiej jakości materiały i ergonomiczny design sprawiają, że te trwałe kettlebell są idealne do ambitnych treningów w domowej siłowni lub profesjonalnym klubie fitness
- Dzięki powłoce z odpornej na uderzenia gumy, hantle kettlebell i podłoga są doskonale chronione. Powłoka jest odporna na pot i zużycie, a także wyblaknięcie i porowatość. Płaska podstawa zapewnia, że kettlebell nie toczy się po podłodze
- Chromowane uchwyty są odporne na korozję. Dzięki średnicy uchwytu wynoszącej 3,3 cm masz pewny chwyt, a także wystarczającą szerokość, aby chwycić hantel kettlebell oburącz
FUNKCJONALNY TRENING CAŁEGO CIAŁA
- Wiele ćwiczeń z hantlami kettlebell angażuje jednocześnie kilka grup mięśniowych, co zapewnia różnorodny trening, który wymaga pracy całego ciała
- Hantle kettlebell pomagają budować siłę i masę mięśniową, poprawiać koordynację, kondycję sercowo-naczyniową i ogólną wytrzymałość
- Ogólnie rzecz biorąc, ćwiczenia kettlebell są uważane za łagodne dla stawów, a także skutecznie pomagają spalać tłuszcz, poprawiać stabilność tułowia i postawę ciała
- Wiele ćwiczeń z hantlami kettlebell naśladuje codzienne ruchy, takie jak przysiady, skłony i wypychanie, co może poprawić twoją sprawność funkcjonalną i ułatwić wykonywanie codziennych zadań
MOŻLIWOŚCI ĆWICZEŃ
- Najbardziej znane i efektywne ćwiczenie podstawowe to Kettlebell Swing - trenuje całą tylnią część ciała, mięśnie pośladkowe, mięśnie nóg i mięśnie tułowia.
- Goblet Squat to przysiad z hantlami kettlebell trzymanym przed klatką piersiową - trenuje mięśnie nóg, pośladków i tułowia
- Podczas martwego ciągu z hantlem kettlebell trenuje się całą tylnią część ciała, mięśnie pośladków i nóg
- Kettlebell Press (wyciskanie hantla kettlebell) trenuje ramiona, tricepsy i mięśnie tułowia
- Kettlebell Row to ruch wiosłowy z hantlem kettlebell - trenuje całą tylnią część ciała, mięśnie pośladków i tułowia
- Inne ćwiczenia: Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up, Windmill, Seitheben, Frontheben, Curls, Renegade Row, Bent Over Row, Russia Twist, Around the Body, Bob and Weave, Lunges, Side Lunges, Single Leg Deadlift, Thruster, Wood Chop oraz Overhead Squat
Identyfikator artykułu
SKU | FN-FN-06-S22 |
EAN | 4260754393568 |
Wymiary
Szerokość szyi: | 20 cm |
Średnica uchwytu: | 4 cm |
Kolor: | Czarny |
Materiał rdzenia: | Żeliwo, lakierowane |
Powierzchnia: | Chloropren-Kauczuk (Neopren) bez dodatku kleju |
Intensywność zapachu: | Prawie bezwonny |
Wymiary: | zobacz tabelę |
Kettlebell 8kg: | 1x |
Kettlebell 10kg: | 1x |
Kettlebell 12kg: | 1x |
Kettlebell 14kg: | 1x |
Kettlebell 16kg: | 1x |
Kettlebell 18kg: | 1x |
Kettlebell 20kg: | 1x |
Kettlebell 22kg: | 1x |
Kettlebell 24kg: | 1x |
Kettlebell 26kg: | 1x |
Kettlebell 28kg: | 1x |
Kettlebell 30kg: | 1x |
Kettlebell 32kg: | 1x |
Gwarancja i certyfikacja
Gwarancja: | 5 lat |
Zatwierdzenie: | EN 20957 S; Możliwe zastosowanie w studio i komercyjnie |
TÜV: | Certyfikat TÜV |
Dostawa i montaż
Koszty dostawy: | Bezpłatne w Niemczech |
Dostawa: | Przesyłka spedycyjna na palecie |
Rodzaj dostawy: | Wolna strefa przy krawężniku |
Ustalenie terminu: | Powiadomienie e-mail z wyborem terminu |
Serwis i prawo do zwrotu
Prawo do zwrotu: | 100 dni od zakupu |
Koszty zwrotu: | Bezpłatne |
Organizacja zwrotu: | Odbiór przez spedycję w wybranym terminie |
Usługa w cenie
Doradztwo w zakresie planu treningowego i użytkowania urządzeń: | 1h konsultacji online w cenie |
Usługa szybkiego rozwiązywania problemów: | 7 dni zdalnej pomocy |
Serwis na miejscu: | Cały kraj |
Beschreibung
Beschreibung
ZESTAW HANTLI KETTLEBELL FUNKCJE I MIĘŚNIE
- Ten zestaw oferuje doświadczonym sportowcom trzy średnio ciężkie do ciężkich kettlebell do wykonywania technicznie wymagających ćwiczeń kettlebell przy średniej do wysokiej intensywności
- Zestaw - 86 kg łącznej wagi:
- 1 x 10 kg
- 1 x 18 kg
- 1 x 26 kg
- 1 x 32 kg
- Wysokiej jakości materiały i ergonomiczny design sprawiają, że te trwałe kettlebell są idealne do ambitnych treningów w domowej siłowni lub profesjonalnym klubie fitness
- Dzięki powłoce z odpornej na uderzenia gumy, hantle kettlebell i podłoga są doskonale chronione. Powłoka jest odporna na pot i zużycie, a także wyblaknięcie i porowatość. Płaska podstawa zapewnia, że kettlebell nie toczy się po podłodze
- Chromowane uchwyty są odporne na korozję. Dzięki średnicy uchwytu wynoszącej 3,3 cm masz pewny chwyt, a także wystarczającą szerokość, aby chwycić hantel kettlebell oburącz
FUNKCJONALNY TRENING CAŁEGO CIAŁA
- Wiele ćwiczeń z hantlami kettlebell angażuje jednocześnie kilka grup mięśniowych, co zapewnia różnorodny trening, który wymaga pracy całego ciała
- Hantle kettlebell pomagają budować siłę i masę mięśniową, poprawiać koordynację, kondycję sercowo-naczyniową i ogólną wytrzymałość
- Ogólnie rzecz biorąc, ćwiczenia kettlebell są uważane za łagodne dla stawów, a także skutecznie pomagają spalać tłuszcz, poprawiać stabilność tułowia i postawę ciała
- Wiele ćwiczeń z hantlami kettlebell naśladuje codzienne ruchy, takie jak przysiady, skłony i wypychanie, co może poprawić twoją sprawność funkcjonalną i ułatwić wykonywanie codziennych zadań
MOŻLIWOŚCI ĆWICZEŃ
- Najbardziej znane i efektywne ćwiczenie podstawowe to Kettlebell Swing - trenuje całą tylnią część ciała, mięśnie pośladkowe, mięśnie nóg i mięśnie tułowia.
- Goblet Squat to przysiad z hantlami kettlebell trzymanym przed klatką piersiową - trenuje mięśnie nóg, pośladków i tułowia
- Podczas martwego ciągu z hantlem kettlebell trenuje się całą tylnią część ciała, mięśnie pośladków i nóg
- Kettlebell Press (wyciskanie hantla kettlebell) trenuje ramiona, tricepsy i mięśnie tułowia
- Kettlebell Row to ruch wiosłowy z hantlem kettlebell - trenuje całą tylnią część ciała, mięśnie pośladków i tułowia
- Inne ćwiczenia: Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up, Windmill, Seitheben, Frontheben, Curls, Renegade Row, Bent Over Row, Russia Twist, Around the Body, Bob and Weave, Lunges, Side Lunges, Single Leg Deadlift, Thruster, Wood Chop oraz Overhead Squat
Identyfikator artykułu
SKU | FN-FN-06-S22 |
EAN | 4260754393568 |
Details
Details
Wymiary
Szerokość szyi: | 20 cm |
Średnica uchwytu: | 4 cm |
Kolor: | Czarny |
Materiał rdzenia: | Żeliwo, lakierowane |
Powierzchnia: | Chloropren-Kauczuk (Neopren) bez dodatku kleju |
Intensywność zapachu: | Prawie bezwonny |
Wymiary: | zobacz tabelę |
Lieferumfang
Lieferumfang
Kettlebell 8kg: | 1x |
Kettlebell 10kg: | 1x |
Kettlebell 12kg: | 1x |
Kettlebell 14kg: | 1x |
Kettlebell 16kg: | 1x |
Kettlebell 18kg: | 1x |
Kettlebell 20kg: | 1x |
Kettlebell 22kg: | 1x |
Kettlebell 24kg: | 1x |
Kettlebell 26kg: | 1x |
Kettlebell 28kg: | 1x |
Kettlebell 30kg: | 1x |
Kettlebell 32kg: | 1x |
Garantie
Garantie
Gwarancja i certyfikacja
Gwarancja: | 5 lat |
Zatwierdzenie: | EN 20957 S; Możliwe zastosowanie w studio i komercyjnie |
TÜV: | Certyfikat TÜV |
Dostawa i montaż
Koszty dostawy: | Bezpłatne w Niemczech |
Dostawa: | Przesyłka spedycyjna na palecie |
Rodzaj dostawy: | Wolna strefa przy krawężniku |
Ustalenie terminu: | Powiadomienie e-mail z wyborem terminu |
Serwis i prawo do zwrotu
Prawo do zwrotu: | 100 dni od zakupu |
Koszty zwrotu: | Bezpłatne |
Organizacja zwrotu: | Odbiór przez spedycję w wybranym terminie |
Usługa w cenie
Doradztwo w zakresie planu treningowego i użytkowania urządzeń: | 1h konsultacji online w cenie |
Usługa szybkiego rozwiązywania problemów: | 7 dni zdalnej pomocy |
Serwis na miejscu: | Cały kraj |