Plan nu gratis jouw persoonlijke adviesgesprek met één van onze experts – geheel vrijblijvend en op maat. Onze klantenservice staat van maandag tot en met vrijdag tussen 08:00 en 16:00 uur klaar om je te helpen.










R7-Base Plate Power Rack
7 Aug. voraussichtlicher Liefertermin
Bestelbevestiging
Levering ontvangen

Eigenschappen product
Basis Rack R7 - om zelf samen te stellen
- Met een hoogte van 200 cm ook geschikt voor lagere plafonds
- Het R7 Base Plate Power Rack is beschikbaar in twee verschillende hoogtes, namelijk in 200 cm en 220 cm
- Deze Low Ceiling-versie is DE oplossing voor jouw trainingsruimte met een laag plafond
- Met een totale hoogte van 200 cm kan de training ook plaatsvinden in ruimtes zoals een kelder of garage, zonder concessies te hoeven doen
Lat Pulley, Roeistation, Kabelstation - alles in één voor jouw full-body training
- De Lat Pulley/Roei-eenheid maakt zeer gevarieerde trainingen mogelijk
- Hiermee kunnen zowel push-als pulloefeningen gemakkelijk worden uitgevoerd
- De gewichtsslee kan bijvoorbeeld worden beladen met 2,5 kg, wat een verfijnde afstelling van het trainingsgewicht mogelijk maakt
- Dit is vooral gunstig voor de laatste herhaling met maximale belasting
- Bovendien gebeurd het neerleggen van de stapelgewichten, nagenoeg geruisloos
Ook als kabelstation voor andere spiergroepen te gebruiken
- Het roeistation kan worden aangevuld met verschillende grepen, zoals de bicepsgreep, triceps touw, V-greep of eenhandige greep
- Deze kunnen moeiteloos met een karabijnhaak worden verwisseld
- Hierdoor kan er snel worden gewisseld tussen oefeningen of supersets worden uitgevoerd
- Knielend eenarmig roeien, biceps curls, triceps pushdown of kickbacks met enkelbanden - jouw full-body training kent geen grenzen meer
Veelzijdig inzetbare Multi-Grip Bar
- De Multi-Grip Bar biedt de mogelijkheid tot verschillende griphoeken en gripbreedtes
- Hierdoor kan de trainingsprikkel naar wens meer op de rug of de biceps gericht worden
- Met oefeningen zoals leg raises kunnen ook de buikspieren getraind worden
- Voor het versterken van je grijpkracht is deze Multi-Grip bar ook zeer geschikt, dit doe je door er eenvoudig een- of tweehandig aan te hangen
Brede en robuuste J-Hooks
- De J-Hooks kunnen worden gebruikt als rustplaats voor halterstangen, zowel tijdens als buiten de training
- Zo heb je vanaf het begin de juiste startpositie om de oefening correct uit te voeren
- Een beschermlaag van hard plastic aan de binnenzijde zorgt ervoor dat het reliëf en coating van de halterstang beschermd blijft en niet beschadigd raakt
- Bovendien kunnen de J-Hooks moeiteloos in hoogte worden versteld
- Dit zorgt voor een enorm gevarieerde training, omdat verschillende oefeningen zoals bankdrukken en squats in hetzelfde rack kunnen worden uitgevoerd
Flexibel uit te breiden met onderdelen van de R7-serie
- Per staander (upright) zijn er 30 boorgaten beschikbaar voor het toevoegen van accessoires
- De Jammer Arms breiden het R7 Base Plate Power Rack uit tot een multifunctioneel krachtstation, waarmee complexe krachttrainingen zoals deadlifts, staande chest-press en shrugs mogelijk zijn
- De Dip-bars zijn een waardevolle aanvulling om de borst- en tricepstraining nog veelzijdiger te maken
- De Landmine, gecombineerd met een halterstang, maakt geleide bewegingsvariaties mogelijk, vooral voor je core, rug en schouders
- Het gebruik van Safety Spotter Arms biedt meer veiligheid bij het uitvoeren van zware oefeningen zoals bankdrukken of squats, omdat de halterstang bij het optreden van spiervermoeidheid veilig kan worden neergelegd
- Met een tweede paar J-Hooks kan de R7 Base Plate met twee halterstangen worden geladen, waardoor snel kan worden gewisseld tussen oefeningen zoals squats en bankdrukken
Beste staalkwaliteit in het prijssegment
- R7 Base Plate maakt gebruik van dezelfde productiemethodes als onze premium R8-serie
- Dankzij de zinklegering en de verfijnde metalen afwerking is het Power Rack bijzonder duurzaam en extreem bestand tegen vocht en schokken
- De stabiele staalconstructie zorgt voor meer veiligheid en een betrouwbare stabiliteit tijdens het trainen
- Dit maakt het rack perfect voor de veeleisende thuisatleet of voor een cross-fit trainingskooi
Artikel-ID
SKU | R7_Base_Plate_High |
EAN | 4260754396378 |
Technische gegevens

Hoogte | 204/224cm |
Breedte | 122cm |
Diepte | 180cm (met Voorvoeten) |
Nettogewicht | 128kg |
Power Rack | 1300kg |
J-Hooks | 450kg |
Multi-Grip Bar | Tot 800kg , Treksterkte getest |
Lat Pull-station met Row-Unit | 450kg |
Type staal | Gelegeerd Staal 11 Gauge |
Vierkante buis | 70mm x 70mm |
Metaaldikte | 2mm |
Coating | Dubbele Poedercoating |
Corrosiebestendigheid | Zink Legering |
Gatenraster | 50mm |
Verstelgaten | 20mm |
Afstand tussen de verstelgaten | 50mm |
Genummerde Schaalverdeling | 32 Voudig Laser gegraveerd + 9 Voudig Ultra-Fijn in te stellen CrossBars |
Compatibel met Halterschijven | 30mm en 50mm |
Compatibel met ATLETICA | Alle ATLETICA R7-Accessoires - Modulair Concept |
Type Gewichtsbelasting | Plate Loaded |
Onderverdeling Gewichtsblok | n.v.t. |
Overbrengingsverhouding | 1:1 |
Katrollen | Kunststof |
Kabel | Viervoudig Omhulde Staalkabel |
Draaibaar kabelsysteem | 180° |
Richtlijnen en leveringsomvang
Power Rack | 1x |
J-Hooks | 1x Paar |
Multi-Grip Bar | 1x |
Latpulley met Row-Unit (Plate Loaded) | 1x |
32mm Lat Pull-stang met Karteling (incl. ketting) | 1x |
32mm Roeistang met Karteling | 1x |
Garantie basisframe | LifeTime |
Garantie uitbreidingen | 5-Jaar |
Toestemming | EN 20957 S , Studio en Commercieel gebruik mogelijk |
Verzendkosten | Gratis in heel Nederland |
Levering | Levering via Transportbedrijf op Pallet |
Maak een afspraak | E-mail met Keuzemogelijkheden voor de Leverdatum |
Montagetijd | 2 uur, Twee Man |
Benodigd gereedschap | Steeksleutel Set 13, 17, 19 |
Retourrecht | 100 Dagen na Aankoop |
Afhandeling van retourzending | Ophalen via Transportbedrijf met gewenste Datum |
Advies over trainingsschema en apparaatgebruik | 1 uur Online Adviesgesprek inbegrepen |
Snelle service voor probleemoplossing | 7-Dagen per week Remote Klantenservice |
Beoordelingen
Basis Rack R7 - om zelf samen te stellen
- Met een hoogte van 200 cm ook geschikt voor lagere plafonds
- Het R7 Base Plate Power Rack is beschikbaar in twee verschillende hoogtes, namelijk in 200 cm en 220 cm
- Deze Low Ceiling-versie is DE oplossing voor jouw trainingsruimte met een laag plafond
- Met een totale hoogte van 200 cm kan de training ook plaatsvinden in ruimtes zoals een kelder of garage, zonder concessies te hoeven doen
Lat Pulley, Roeistation, Kabelstation - alles in één voor jouw full-body training
- De Lat Pulley/Roei-eenheid maakt zeer gevarieerde trainingen mogelijk
- Hiermee kunnen zowel push-als pulloefeningen gemakkelijk worden uitgevoerd
- De gewichtsslee kan bijvoorbeeld worden beladen met 2,5 kg, wat een verfijnde afstelling van het trainingsgewicht mogelijk maakt
- Dit is vooral gunstig voor de laatste herhaling met maximale belasting
- Bovendien gebeurd het neerleggen van de stapelgewichten, nagenoeg geruisloos
Ook als kabelstation voor andere spiergroepen te gebruiken
- Het roeistation kan worden aangevuld met verschillende grepen, zoals de bicepsgreep, triceps touw, V-greep of eenhandige greep
- Deze kunnen moeiteloos met een karabijnhaak worden verwisseld
- Hierdoor kan er snel worden gewisseld tussen oefeningen of supersets worden uitgevoerd
- Knielend eenarmig roeien, biceps curls, triceps pushdown of kickbacks met enkelbanden - jouw full-body training kent geen grenzen meer
Veelzijdig inzetbare Multi-Grip Bar
- De Multi-Grip Bar biedt de mogelijkheid tot verschillende griphoeken en gripbreedtes
- Hierdoor kan de trainingsprikkel naar wens meer op de rug of de biceps gericht worden
- Met oefeningen zoals leg raises kunnen ook de buikspieren getraind worden
- Voor het versterken van je grijpkracht is deze Multi-Grip bar ook zeer geschikt, dit doe je door er eenvoudig een- of tweehandig aan te hangen
Brede en robuuste J-Hooks
- De J-Hooks kunnen worden gebruikt als rustplaats voor halterstangen, zowel tijdens als buiten de training
- Zo heb je vanaf het begin de juiste startpositie om de oefening correct uit te voeren
- Een beschermlaag van hard plastic aan de binnenzijde zorgt ervoor dat het reliëf en coating van de halterstang beschermd blijft en niet beschadigd raakt
- Bovendien kunnen de J-Hooks moeiteloos in hoogte worden versteld
- Dit zorgt voor een enorm gevarieerde training, omdat verschillende oefeningen zoals bankdrukken en squats in hetzelfde rack kunnen worden uitgevoerd
Flexibel uit te breiden met onderdelen van de R7-serie
- Per staander (upright) zijn er 30 boorgaten beschikbaar voor het toevoegen van accessoires
- De Jammer Arms breiden het R7 Base Plate Power Rack uit tot een multifunctioneel krachtstation, waarmee complexe krachttrainingen zoals deadlifts, staande chest-press en shrugs mogelijk zijn
- De Dip-bars zijn een waardevolle aanvulling om de borst- en tricepstraining nog veelzijdiger te maken
- De Landmine, gecombineerd met een halterstang, maakt geleide bewegingsvariaties mogelijk, vooral voor je core, rug en schouders
- Het gebruik van Safety Spotter Arms biedt meer veiligheid bij het uitvoeren van zware oefeningen zoals bankdrukken of squats, omdat de halterstang bij het optreden van spiervermoeidheid veilig kan worden neergelegd
- Met een tweede paar J-Hooks kan de R7 Base Plate met twee halterstangen worden geladen, waardoor snel kan worden gewisseld tussen oefeningen zoals squats en bankdrukken
Beste staalkwaliteit in het prijssegment
- R7 Base Plate maakt gebruik van dezelfde productiemethodes als onze premium R8-serie
- Dankzij de zinklegering en de verfijnde metalen afwerking is het Power Rack bijzonder duurzaam en extreem bestand tegen vocht en schokken
- De stabiele staalconstructie zorgt voor meer veiligheid en een betrouwbare stabiliteit tijdens het trainen
- Dit maakt het rack perfect voor de veeleisende thuisatleet of voor een cross-fit trainingskooi
Artikel-ID
SKU | R7_Base_Plate_High |
EAN | 4260754396378 |

Hoogte | 204/224cm |
Breedte | 122cm |
Diepte | 180cm (met Voorvoeten) |
Nettogewicht | 128kg |
Power Rack | 1300kg |
J-Hooks | 450kg |
Multi-Grip Bar | Tot 800kg , Treksterkte getest |
Lat Pull-station met Row-Unit | 450kg |
Type staal | Gelegeerd Staal 11 Gauge |
Vierkante buis | 70mm x 70mm |
Metaaldikte | 2mm |
Coating | Dubbele Poedercoating |
Corrosiebestendigheid | Zink Legering |
Gatenraster | 50mm |
Verstelgaten | 20mm |
Afstand tussen de verstelgaten | 50mm |
Genummerde Schaalverdeling | 32 Voudig Laser gegraveerd + 9 Voudig Ultra-Fijn in te stellen CrossBars |
Compatibel met Halterschijven | 30mm en 50mm |
Compatibel met ATLETICA | Alle ATLETICA R7-Accessoires - Modulair Concept |
Type Gewichtsbelasting | Plate Loaded |
Onderverdeling Gewichtsblok | n.v.t. |
Overbrengingsverhouding | 1:1 |
Katrollen | Kunststof |
Kabel | Viervoudig Omhulde Staalkabel |
Draaibaar kabelsysteem | 180° |
Power Rack | 1x |
J-Hooks | 1x Paar |
Multi-Grip Bar | 1x |
Latpulley met Row-Unit (Plate Loaded) | 1x |
32mm Lat Pull-stang met Karteling (incl. ketting) | 1x |
32mm Roeistang met Karteling | 1x |
Garantie basisframe | LifeTime |
Garantie uitbreidingen | 5-Jaar |
Toestemming | EN 20957 S , Studio en Commercieel gebruik mogelijk |
Verzendkosten | Gratis in heel Nederland |
Levering | Levering via Transportbedrijf op Pallet |
Maak een afspraak | E-mail met Keuzemogelijkheden voor de Leverdatum |
Montagetijd | 2 uur, Twee Man |
Benodigd gereedschap | Steeksleutel Set 13, 17, 19 |
Retourrecht | 100 Dagen na Aankoop |
Afhandeling van retourzending | Ophalen via Transportbedrijf met gewenste Datum |
Advies over trainingsschema en apparaatgebruik | 1 uur Online Adviesgesprek inbegrepen |
Snelle service voor probleemoplossing | 7-Dagen per week Remote Klantenservice |
Heb je nog vragen?
Naar welke landen leveren jullie de producten?
Wij leveren naar de volgende landen: België, Denemarken, Duitsland, Frankrijk, Italië, Liechtenstein, Luxemburg, Monaco, Nederland, Oostenrijk, Polen, Zweden, Finland, Zwitserland, Slovenië, Slowakije, Tsjechië, Kroatië, Hongarije, Italië, Spanje.
Staat jouw land niet in de lijst? Neem dan contact op met onze klantenservice.
Hoe lang duurt de Levering?
Zodra jouw betaling bij ons is ontvangen, starten we met de verwerking van je bestelling. Naar Nederland bedraagt de levertijd doorgaans 5–10 werkdagen, nadat je van ons een verzendbevestiging met trackinginformatie via e-mail hebt ontvangen. Afhankelijk van het seizoen kan de levertijd echter oplopen tot 15 werkdagen.
Let op: raadpleeg altijd de specifieke levertijd zoals vermeld op de productpagina.
Hoeveel zijn de verzendkosten?
Verzending binnen Nederland is gratis voor bestellingen van meer dan € 200, terwijl bestellingen van minder dan € 200 verzendkosten van 4,99 euro met zich meebrengen. Controleer voor internationale leveringen de respectievelijke maandelijkse tarieven in de voettekst van de pagina.
Is de verzending verzekerd?
Jouw betaling bij ATLETICA is verzekerd. Iedere aankoop tot € 20.000 is gedekt via Trusted Shops.
Waar kan ik de showroom vinden?
Het adres van onze belevingswinkel is:
SHOWROOM MAINZ
Große Langgasse
55116 Mainz
+4961314909105
Onze openingstijden zijn maandag tot en met zaterdag van 10:00 tot 19:00 uur. Je kunt voor de zekerheid contact opnemen met een collega ter plaatse om een afspraak te maken of om te informeren naar de beschikbaarheid van de apparaten.
Bekijk alle veelgestelde vragen
Geen antwoord op je vraag gevonden? Bekijk hier de volledige sectie met veelgestelde vragen.