Te combineren met alle gangbare Halterstangen met een diameter van 30 of 50 mm

• Compact en veelzijdig toepasbaar
• De Landmine wordt aan de onderkant van je R5-rack bevestigd en wordt door zijn compacte formaat niet als storend ervaren
• Eén van de twee uiteinden van de halterstang wordt in de Landmine core-trainer gefixeerd en zo onbeweeglijk gemaakt
• Het andere uiteinde kan vervolgens worden gebruikt voor deels geleide bewegingen, zoals bijvoorbeeld Bent-over Rows of afwisselende single armed shoulder-press
• Deze accessoire is ook ideaal voor roterende oefeningen die de romp versterken
• Dankzij de stevige fixatie kunnen er ook zeer explosieve oefeningen zoals eenarmige cleans en jerks bijzonder veilig worden uitgevoerd, omdat het wegglijden van de stang uitgesloten is
• De Landmine voorkomt ook schade aan de muur of de vloer, vooral in professionele sportscholen komt dit probleem vaak voor als er geen landmine aanwezig is
• Indien gewenst kan een tweede Landmine worden aangeschaft om bilaterale (tweezijdige) oefeningen uit te voeren
• Daarnaast kun je bijpassende handgrepen aanschaffen voor het vrij beweegbare uiteinde van de halterstang, om steeds nieuwe trainingsimpulsen te creëren

Artikel-ID