Fortress Set MOVE

• In het hier aangeboden "MOVE"-set ontvang je naast de Fortress krachtstation ook de Prime Jammer Arms.
• Met de Jammer Arms kun je studiotoestellen zoals een borst- of schouderpers imiteren. Je kunt ook trekbewegingen zoals bij de Bent Over Row uitvoeren en je benen trainen met lunges, deadlifts of squats.
• De oefenuitvoering met Jammer Arms op een vaste bewegingsbaan voorkomt valsspelen, waardoor de doelspieren effectiever worden bereikt. Bovendien worden de gewrichten minder belast, zelfs bij training met zware gewichten.

Centraal hoogtepunt

• Fortress is niet alleen geschikt voor gebruik in de thuisgym, maar ook uitstekend voor commercieel gebruik, omdat deze is ontworpen voor stabiliteit en veiligheid en elementen zoals een Smith-machine, een verticale beenpers en een cross-over kabeltrekker biedt.
• De bijzonderheid van dit krachtstation is de mogelijkheid om een centraal, verstelbaar steunelement tussen de voorste uprights te monteren.
• Hier kunnen de drie accessoires beenkussen, voetsteun en borst- en rugkussen worden bevestigd.
• Het beenkussen dient ter stabilisatie tijdens lat pull-oefeningen, de voetsteun als stootbord bij roeien en het grote kussen als rugsteun bij cable flys, of als borststeun bij gebogen roeien of reverse flys.

Verticale beenpers

• Het krachtstation combineert een power rack-element met een dubbele kabeltrekker en een Smith Machine. Daarnaast beschikt het over een beenpersmodule, die in combinatie met de Smith Machine en een halterbank een effectieve beentraining mogelijk maakt.
• Met deze Leg Press Attachment kan de multipress snel en eenvoudig in een verticale beenpers worden omgezet.
• De training op de beenpers heeft ten opzichte van vrije squats het voordeel dat de quadriceps gemakkelijker geïsoleerd en daarmee effectiever getraind kan worden.
• Bovendien maakt de Leg Press Attachment een beentraining met zware gewichten mogelijk bij tegelijkertijd verminderde belasting van de wervelkolom.

Dubbele kabeltrekker met 360° systeem en 2x90kg gewichtsstapels

• Het gepatenteerde Flex-Cross-systeem maakt een 360°-draaiing van het kabeltrekmechanisme om zijn eigen as mogelijk en beschikt over een extra 180°-zwaaiarm. Dit zorgt voor grenzeloze flexibiliteit tijdens de training.
• De kabeltrekker volgt de natuurlijke bewegingen en beperkt je niet, zelfs niet bij oefeningen met een grote bewegingsomvang.
• De 2x90kg gewichtsstapels met een overbrengingsverhouding van 1:2 kunnen zowel simultaan als onafhankelijk van elkaar worden gebruikt.
• Je kunt bijvoorbeeld tijdens een armentraining met supersets vliegensvlug wisselen tussen oefeningen voor biceps en triceps, zonder het apparaat te verstellen of een andere greep te monteren.
• Kogellagerkatrollen zorgen daarbij voor een soepele precisie.
• Met de dubbele trekstang kun je beide kabeltrekkers tegelijkertijd gebruiken bij lat pull-downs of roeien, waardoor je het oefenspectrum verder kunt vergroten.
• In de levering is het hierboven beschreven steunkussen inbegrepen, dat optioneel kan worden gemonteerd. Het zorgt voor een stabiele opstelling bij oefeningen zoals cable flys of roeien. Zo haal je het maximale uit je training.

Variabel krachtstation met veelzijdige accessoires

• De optrekstang biedt naast de reguliere grijpmogelijkheden ook bouldergrips, die speciaal worden gebruikt voor het versterken van de armspieren en gripkracht.
• Geïntegreerde bandpinnen maken het gebruik van weerstandsbanden mogelijk om de krachtcurve te variëren en nieuwe trainingsprikkels te creëren.
• De multipress heeft met een hoogte van 222 cm een relatief lage hoogte en is daarmee ideaal voor ruimtes met beperkte plafondhoogte. Het vloeroppervlak van het station bedraagt 183 cm x 144 cm.
• Dankzij de 3mm dikke stalen legering en een gewicht van zo'n 440 kg is het krachtstation geschikt voor een maximale belasting van in totaal 900 kg.
• Tot de accessoires behoren: lat pull-stang, korte trek- en curlstang, dubbele trekstang, tricepsstang, roeigreep, dip-bars, enkele grepen met variabele lengtes, verlengketting, suspension trainer, J-hooks, safety spotter, enkelband, triceps touw, T-bar-row greep en landmine core trainer voor rotatie-, trek- en duwoefeningen, leg blocker, voetsteun, centraal steunkussen, halterhouder en klemmen.