R8 LEGEND – Never Skip Leg Day!

• Su questo Fullsize Power Rack con il tipico profilo tubolare in acciaio R8 da 75 x 75 x 3 mm, puoi eseguire innumerevoli esercizi con pesi elevati sia all'interno che all'esterno della gabbia
• R8 Legend è stato appositamente progettato per soddisfare le esigenze di un allenamento completo per le gambe
• Grazie ai Monolifts, puoi iniziare esercizi come squat, stacchi da terra o anche panca piana da una posizione più ergonomica
• Così, durante gli squat, non devi fare un passo in avanti per guidare il bilanciere in modo libero
• Questo riduce il rischio di infortuni, ma ti permette anche di risparmiare energia per il vero movimento
• Oltre ai Monolifts, hai a disposizione i nostri J-Hooks di tipo 1 e i Safety Spotter per molti altri esercizi con bilanciere, come panca piana e inclinata, rematore pendente o shoulder press
• Un'altra caratteristica per l'allenamento delle gambe è il Leg Curl Attachment
• Con esso puoi allenare i tuoi flessori delle gambe unilateralmente in piedi, o seduto su una Plyo-Box o panca puoi anche allenare i quadricipiti
• Sedendoti rivolto verso il dispositivo davanti al Leg Curl Attachment e posizionando il cuscino del braccio della leva sulle ginocchia, puoi eseguire ottimamente calf raises da seduto, con enfasi sul soleo
• La Step-Up Platform è uno strumento di allenamento versatile, che può essere montato sia frontalmente che lateralmente al Power Rack
• Puo’ essere utilizzata come una Plyo-Box per esercizi esplosivi come box-jumps, drop-jumps o jumping lunges
• Si presta altrettanto bene per esercizi meno esplosivi come step-ups, box squats, pistol squats, decline mountain climbers, elevated lunges, glute bridges e single-leg glute-ham raises, nonché uno degli esercizi più efficaci per le gambe: i Bulgarian split squats
• Grazie ai 6 perni di stoccaggio per i pesi, hai i dischi a portata di mano durante l'allenamento e poi riposti in modo sicuro e salvaspazio
• Il Power Rack R8 Legend può essere ulteriormente ampliato in base alle esigenze individuali con la vasta gamma di accessori opzionali della serie R8

ID articolo