R7 Band Pegs

Alta funzionalità con praticamente nessun ingombro

• I nostri Band Peg hanno un diametro di 20 mm e sono quindi compatibili con tutti gli R7 Power Rack e Squat Rack
• Sono realizzati in acciaio pieno massiccio e si inseriscono semplicemente nelle crossbar superiori o inferiori
• Ad essi vengono poi fissate bande di resistenza, che aumentano il tuo carico di allenamento in un modo che non si può ottenere con i dischi di peso
• Se ad esempio agganci le bande in basso ai Band Peg e attorno al bilanciere, queste si tenderanno al massimo durante la panca piana nel punto più alto, ovvero dove puoi esprimere la maggior forza
• In questo modo puoi rendere il carico sul muscolo target più uniforme, poiché senza l'uso delle bande di resistenza, una volta raggiunta la contrazione completa, esso deve compiere meno lavoro rispetto allo sticking point
• Al contrario, puoi anche fissare le bande in alto al rack con l'aiuto dei Band Peg
• Nello squat ciò può essere utile per il seguente motivo: nella posizione di flessione più profonda le bande di resistenza sono sotto la massima tensione
• Ti aiutano a uscire dalla posizione più profonda e perdono progressivamente tensione man mano che sali
• Poco prima dell'estensione completa di gambe e anche non hanno più alcun effetto sul peso, in modo che, nella fase in cui anatomicamente puoi esprimere la maggiore forza, il carico gravi completamente su di te
• Usate correttamente, le bande di resistenza contribuiscono a un carico più uniforme e impediscono che durante un esercizio tu sia in alcune fasi eccessivamente o insufficientemente sollecitato

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