La lat machine R8 con vogatore di Atletica

• Questa aggiunta rappresenta un'alternativa economica e salvaspazio rispetto a una stazione separata di cable cross.
• Montato direttamente su un power rack R8, aggiunge solo 88 cm alla profondità totale. Questo leggero aumento di spazio è più che giustificato dalla vasta gamma di esercizi che ti offre.
• Il remoergometro è dotato di un supporto per i piedi che offre una buona stabilità durante gli esercizi intensi, permettendoti di concentrarti completamente sulla schiena.

Equipaggiamento base del cable cross

• Con un peso di 66 kg e una maggiore superficie alla base, l'integrazione della lat machine rende complessivamente più stabile lo squat rack, soprattutto quando il carrello è caricato con i pesi.
• La maniglia della lat machine può essere riposta facilmente nella staffa superiore quando non è in uso, consentendoti di continuare ad eseguire esercizi con i pesi liberi all'interno del power rack senza intralci.
• Gli attacchi per i dischi hanno un diametro di 30 mm, ma sono inclusi degli adattatori che possono portare il diametro a 50 mm a seconda delle tue necessità. Puoi quindi scegliere se utilizzare dischi bumper con fori da 30 mm o 50 mm.
• Poiché non si tratta di un sistema a carrucola, il rapporto di trasmissione è 1:1. Il peso sul carrello arriva integralmente alla maniglia.

Esercizi per la schiena

• Si potrà ottimizzare l'allenamento della schiena non solo con esercizi di high- e low-row con pesi elevati, ma anche eseguire efficacemente tirate unilaterali o pull-over da sdraiati e persino goblet squat per le gambe con questa estensione.
• È possibile effettuare anche esercizi di isolamento per braccia, spalle o addominali. Non ci sono limiti al tuo allenamento full-body.
• A seconda dell'esercizio, puoi scegliere tra i due manici inclusi: uno lungo per la lat machine e uno corto per il vogatore.
• Sono inclusi anche le catene e i moschettoni necessari.

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• L'unità cable cross è estremamente stabile grazie ai materiali, alle dimensioni e al peso, offrendo diverse possibilità di allenamento per tutto il corpo.
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