Realizzato in acciaio con boccola anti-ruggine senza saldature
- Grazie alla sua versatilità, il Club Grip è il complemento perfetto per il tuo allenamento, ideale per sviluppare la muscolatura della schiena e migliorare la forza di presa
- Si attacca a un bilanciere olimpico e funge da impugnatura per vari esercizi con una landmine
- Offre una presa comoda, poiché la sfera distribuisce il peso su tutto il palmo della mano
- Questo versatile accessorio consente di eseguire movimenti unilaterali che attivano maggiormente la muscolatura profonda rispetto agli esercizi bilaterali
- Gli esercizi unilaterali riducono gli squilibri muscolari, aumentano il reclutamento muscolare, massimizzano la tensione attorno alla spalla e migliorano i modelli di movimento
- Con una lunghezza compatta di 72 cm, il grip permette un'ampia gamma di movimento e garantisce sufficiente distanza dai dischi olimpici durante tutti gli esercizi
- Costruzione in acciaio di alta qualità e zigrinatura media garantiscono una presa sicura
Possibilità di esercizio:
- Lumberjack Squat con il peso davanti al corpo, stacchi da terra e Single Leg Deadlift, nonché shoulder press bilaterale o unilaterale, dove la versione unilaterale richiede maggiore stabilità del core
- Il Club Grip è ideale per il Meadow's Row
- Questa variante del rematore offre una maggiore escursione del movimento con la landmine ed è più confortevole rispetto all'uso dei manubri
- È adatto anche per Hot Potato Press o Russian Twists, dove si contrasta la rotazione semicircolare del bilanciere con la forza del core
- Sono possibili anche esercizi complessi e impegnativi come Thrusters, che combinano squat e shoulder press bilaterale, così come Reverse Lunges
ID articolo
SKU | FN-FN-0421 |
EAN | 4260754396590 |
Dimensioni
Lunghezza | 72 cm |
Diametro della presa | 28 mm |
Peso netto | 5 kg |
Materiale | Acciaio massiccio |
Rivestimento | Rivestimento in cromo duro |
Zigrinatura | Zigrinatura media |
Lunghezza del cuscinetto | 41 cm |
Materiale del cuscinetto | |
Rivestimento del cuscinetto | |
Diametro del cuscinetto | 56 mm |
Limiti di carico |
Club Handle Long | 1x |
Garanzia e certificazione
Garanzia | 5 anni |
Consegna e montaggio
Costi di spedizione | Gratuiti in Germania. Ulteriori informazioni sulle tariffe di spedizione internazionali sono disponibili su https://atletica.de/pages/versandkosten-international |
Consegna | Consegna tramite spedizioniere su pallet |
Tipo di consegna | Consegna al marciapiede |
Appuntamento | Annuncio tramite email con scelta dell'appuntamento |
Servizio e diritto di recesso
Diritto di recesso | 100 giorni dall'acquisto |
Costi di restituzione | Gratuiti |
Organizzazione della restituzione | Ritiro tramite spedizioniere su appuntamento |
Servizio incluso
Consulenza su piano di allenamento e uso degli attrezzi | 1 ora di consulenza online inclusa |
Servizio di risoluzione rapida | Servizio di assistenza remota di 7 giorni |
Servizio in loco | A livello nazionale |
Descrizione
Descrizione
Realizzato in acciaio con boccola anti-ruggine senza saldature
- Grazie alla sua versatilità, il Club Grip è il complemento perfetto per il tuo allenamento, ideale per sviluppare la muscolatura della schiena e migliorare la forza di presa
- Si attacca a un bilanciere olimpico e funge da impugnatura per vari esercizi con una landmine
- Offre una presa comoda, poiché la sfera distribuisce il peso su tutto il palmo della mano
- Questo versatile accessorio consente di eseguire movimenti unilaterali che attivano maggiormente la muscolatura profonda rispetto agli esercizi bilaterali
- Gli esercizi unilaterali riducono gli squilibri muscolari, aumentano il reclutamento muscolare, massimizzano la tensione attorno alla spalla e migliorano i modelli di movimento
- Con una lunghezza compatta di 72 cm, il grip permette un'ampia gamma di movimento e garantisce sufficiente distanza dai dischi olimpici durante tutti gli esercizi
- Costruzione in acciaio di alta qualità e zigrinatura media garantiscono una presa sicura
Possibilità di esercizio:
- Lumberjack Squat con il peso davanti al corpo, stacchi da terra e Single Leg Deadlift, nonché shoulder press bilaterale o unilaterale, dove la versione unilaterale richiede maggiore stabilità del core
- Il Club Grip è ideale per il Meadow's Row
- Questa variante del rematore offre una maggiore escursione del movimento con la landmine ed è più confortevole rispetto all'uso dei manubri
- È adatto anche per Hot Potato Press o Russian Twists, dove si contrasta la rotazione semicircolare del bilanciere con la forza del core
- Sono possibili anche esercizi complessi e impegnativi come Thrusters, che combinano squat e shoulder press bilaterale, così come Reverse Lunges
ID articolo
SKU | FN-FN-0421 |
EAN | 4260754396590 |
Dettagli
Dettagli
Dimensioni
Lunghezza | 72 cm |
Diametro della presa | 28 mm |
Peso netto | 5 kg |
Materiale | Acciaio massiccio |
Rivestimento | Rivestimento in cromo duro |
Zigrinatura | Zigrinatura media |
Lunghezza del cuscinetto | 41 cm |
Materiale del cuscinetto | |
Rivestimento del cuscinetto | |
Diametro del cuscinetto | 56 mm |
Limiti di carico |
Contenuto della fornitura
Contenuto della fornitura
Club Handle Long | 1x |
Garanzia
Garanzia
Garanzia e certificazione
Garanzia | 5 anni |
Consegna e montaggio
Costi di spedizione | Gratuiti in Germania. Ulteriori informazioni sulle tariffe di spedizione internazionali sono disponibili su https://atletica.de/pages/versandkosten-international |
Consegna | Consegna tramite spedizioniere su pallet |
Tipo di consegna | Consegna al marciapiede |
Appuntamento | Annuncio tramite email con scelta dell'appuntamento |
Servizio e diritto di recesso
Diritto di recesso | 100 giorni dall'acquisto |
Costi di restituzione | Gratuiti |
Organizzazione della restituzione | Ritiro tramite spedizioniere su appuntamento |
Servizio incluso
Consulenza su piano di allenamento e uso degli attrezzi | 1 ora di consulenza online inclusa |
Servizio di risoluzione rapida | Servizio di assistenza remota di 7 giorni |
Servizio in loco | A livello nazionale |