Il Glute Ham Developer (GHD) di Atletica
- Robusta struttura in acciaio per stabilità e durata
- Imbottitura regolabile per diverse corporature e posizioni di allenamento
- Supporti per piedi e caviglie per una presa sicura durante gli esercizi
- Lunghezza regolabile per consentire diversi movimenti di allenamento
- Design ergonomico per il massimo comfort durante l'allenamento
Dotazione di base del GHD
- Compatto e facile da riporre quando non in uso
- Possibilità di regolazione dell'altezza per raggiungere diverse intensità di allenamento
- Piedini in gomma per stabilità e protezione del pavimento
- Include ruote di trasporto per facilitare lo spostamento in palestra
- Accessori opzionali per ulteriori varianti di allenamento
Accessori del Glute Ham Developer
- Piattaforma oscillante: consente movimenti dinamici per un'ulteriore attivazione muscolare - aumenta l'intensità degli esercizi
- Regolazione versatile dell'angolazione: permette diverse inclinazioni per vari approcci di allenamento e supporta carichi variabili
- Cinghie regolabili per piedi: consentono una regolazione personalizzata per diverse dimensioni dei piedi - mantengono i piedi sicuri durante l'allenamento
- Slitta per pesi integrata: aggiunge la possibilità di carichi aggiuntivi - amplia la gamma di variazioni di allenamento
- Display digitale per l'angolo di inclinazione: fornisce un controllo preciso dei parametri di allenamento. Supporta la riproducibilità degli esercizi
- Regolazione rapida per adattamenti veloci: consente un allenamento efficiente a intervalli o a circuito
- Compatibilità con fasce di resistenza: espande le possibilità di allenamento con una resistenza aggiuntiva - favorisce il carico progressivo e lo sviluppo della forza
Allenamento delle gambe, del tronco e della schiena con il GHD
- GHD Sit-Ups: isola efficacemente i muscoli addominali - aumenta la gamma di movimento degli addominali
- Estensioni dell'anca con GHD: enfatizza i muscoli glutei e della schiena - migliora l'estensione e la flessibilità dell'anca
- Estensione della schiena: rafforza i muscoli della parte bassa della schiena - migliora la postura
- Curl dei tendini del ginocchio: allenamento mirato della parte posteriore delle cosce - rafforza efficacemente i flessori della gamba
- Russian Twists: migliora la stabilità del tronco - favorisce la rotazione dei muscoli del tronco
- Reverse Hypers: rafforza la parte bassa della schiena e i glutei - riduce il rischio di infortuni nella parte bassa della schiena
- Curl nordici per i tendini del ginocchio: focalizzati sull'allenamento eccentrico dei flessori della gamba - rafforzano i muscoli del ginocchio
- Sollevamenti delle ginocchia: rafforza i muscoli addominali - migliora il controllo del corpo
- Assistente per Pistol Squat: supporta l'allenamento degli squat su una gamba - migliora le capacità di equilibrio
- Hollow Body Hold: allena tutti i muscoli addominali - migliora la stabilità del corpo
ID Articolo
SKU | KG-KG-0196 |
EAN | 4260754397962 |
Colore | Nero opaco |
Tipo di stazione di forza | Glute Ham Developer + Reverse Hyper Extension |
Dimensioni e ingombro
Lunghezza | 181cm |
Larghezza della macchina | 92cm |
Altezza | 121cm |
Peso netto | 145kg |
Limiti di carico | 600kg |
Caratteristiche
Regolazione della profondità | 5 livelli |
Telaio di base
Tipo di acciaio | Acciaio legato 11 Gauge |
Profilo quadrato | 75x75mm |
Spessore del metallo | 3mm |
Rivestimento | Doppio rivestimento a polvere |
Resistenza alla corrosione | Lega di zinco |
ATLETICA HyperExtend | 1x |
Garanzia e certificazione
Garanzia telaio di base | A vita |
Garanzia attrezzature accessorie | 5 anni |
Certificazione | EN 20957 S, uso in palestra e commerciale possibile |
Consegna e montaggio
Costi di spedizione | Gratuiti in Germania |
Consegna | Consegna tramite spedizioniere su pallet |
Tipo di consegna | Franco bordo strada |
Appuntamento | Annuncio via email con scelta del termine |
Tempo di montaggio | 2 ore, due persone |
Strumenti necessari | Set di chiavi inglesi 13, 17, 19 |
Servizio e diritto di reso
Diritto di recesso | 100 giorni dall'acquisto |
Costi di restituzione | Gratuiti |
Organizzazione della restituzione | Ritiro da parte del corriere con appuntamento |
Servizio incluso
Consulenza su piano di allenamento e uso dell'attrezzatura | 1h di consulenza online inclusa |
Servizio di risoluzione rapida dei problemi | Servizio di assistenza remota di 7 giorni |
Servizio in loco | A livello nazionale |
Beschreibung
Beschreibung
Il Glute Ham Developer (GHD) di Atletica
- Robusta struttura in acciaio per stabilità e durata
- Imbottitura regolabile per diverse corporature e posizioni di allenamento
- Supporti per piedi e caviglie per una presa sicura durante gli esercizi
- Lunghezza regolabile per consentire diversi movimenti di allenamento
- Design ergonomico per il massimo comfort durante l'allenamento
Dotazione di base del GHD
- Compatto e facile da riporre quando non in uso
- Possibilità di regolazione dell'altezza per raggiungere diverse intensità di allenamento
- Piedini in gomma per stabilità e protezione del pavimento
- Include ruote di trasporto per facilitare lo spostamento in palestra
- Accessori opzionali per ulteriori varianti di allenamento
Accessori del Glute Ham Developer
- Piattaforma oscillante: consente movimenti dinamici per un'ulteriore attivazione muscolare - aumenta l'intensità degli esercizi
- Regolazione versatile dell'angolazione: permette diverse inclinazioni per vari approcci di allenamento e supporta carichi variabili
- Cinghie regolabili per piedi: consentono una regolazione personalizzata per diverse dimensioni dei piedi - mantengono i piedi sicuri durante l'allenamento
- Slitta per pesi integrata: aggiunge la possibilità di carichi aggiuntivi - amplia la gamma di variazioni di allenamento
- Display digitale per l'angolo di inclinazione: fornisce un controllo preciso dei parametri di allenamento. Supporta la riproducibilità degli esercizi
- Regolazione rapida per adattamenti veloci: consente un allenamento efficiente a intervalli o a circuito
- Compatibilità con fasce di resistenza: espande le possibilità di allenamento con una resistenza aggiuntiva - favorisce il carico progressivo e lo sviluppo della forza
Allenamento delle gambe, del tronco e della schiena con il GHD
- GHD Sit-Ups: isola efficacemente i muscoli addominali - aumenta la gamma di movimento degli addominali
- Estensioni dell'anca con GHD: enfatizza i muscoli glutei e della schiena - migliora l'estensione e la flessibilità dell'anca
- Estensione della schiena: rafforza i muscoli della parte bassa della schiena - migliora la postura
- Curl dei tendini del ginocchio: allenamento mirato della parte posteriore delle cosce - rafforza efficacemente i flessori della gamba
- Russian Twists: migliora la stabilità del tronco - favorisce la rotazione dei muscoli del tronco
- Reverse Hypers: rafforza la parte bassa della schiena e i glutei - riduce il rischio di infortuni nella parte bassa della schiena
- Curl nordici per i tendini del ginocchio: focalizzati sull'allenamento eccentrico dei flessori della gamba - rafforzano i muscoli del ginocchio
- Sollevamenti delle ginocchia: rafforza i muscoli addominali - migliora il controllo del corpo
- Assistente per Pistol Squat: supporta l'allenamento degli squat su una gamba - migliora le capacità di equilibrio
- Hollow Body Hold: allena tutti i muscoli addominali - migliora la stabilità del corpo
ID Articolo
SKU | KG-KG-0196 |
EAN | 4260754397962 |
Colore | Nero opaco |
Tipo di stazione di forza | Glute Ham Developer + Reverse Hyper Extension |
Details
Details
Dimensioni e ingombro
Lunghezza | 181cm |
Larghezza della macchina | 92cm |
Altezza | 121cm |
Peso netto | 145kg |
Limiti di carico | 600kg |
Caratteristiche
Regolazione della profondità | 5 livelli |
Telaio di base
Tipo di acciaio | Acciaio legato 11 Gauge |
Profilo quadrato | 75x75mm |
Spessore del metallo | 3mm |
Rivestimento | Doppio rivestimento a polvere |
Resistenza alla corrosione | Lega di zinco |
Lieferumfang
Lieferumfang
ATLETICA HyperExtend | 1x |
Garantie
Garantie
Garanzia e certificazione
Garanzia telaio di base | A vita |
Garanzia attrezzature accessorie | 5 anni |
Certificazione | EN 20957 S, uso in palestra e commerciale possibile |
Consegna e montaggio
Costi di spedizione | Gratuiti in Germania |
Consegna | Consegna tramite spedizioniere su pallet |
Tipo di consegna | Franco bordo strada |
Appuntamento | Annuncio via email con scelta del termine |
Tempo di montaggio | 2 ore, due persone |
Strumenti necessari | Set di chiavi inglesi 13, 17, 19 |
Servizio e diritto di reso
Diritto di recesso | 100 giorni dall'acquisto |
Costi di restituzione | Gratuiti |
Organizzazione della restituzione | Ritiro da parte del corriere con appuntamento |
Servizio incluso
Consulenza su piano di allenamento e uso dell'attrezzatura | 1h di consulenza online inclusa |
Servizio di risoluzione rapida dei problemi | Servizio di assistenza remota di 7 giorni |
Servizio in loco | A livello nazionale |