Din varukorg är tom
Fortsätt handla
Din digitala personliga tränare
• Definiera dina träningsmål
• Få individuella 4–8 veckors program
• Träna med videoinstruktioner
• Följ dina framsteg i realtid
Gratis för alla ATLETICA-kunder.
⚠️ Har du använt den gamla appen? Nytt konto krävs – registrera dig med din ATLETICA shop-e-post.
600+ övningar med videoinstruktioner
Oavsett om du är helt nybörjare eller erfaren atlet:
Våra program hjälper dig att hitta rätt träningspass som passar dina mål och
din utrustning – när som helst och var som helst.
Baserat på dina valda mål (muskeluppbyggnad,
viktminskning, ökad styrka eller rörlighet) skapar våra idrottsvetare ett träningsprogram som är perfekt anpassat efter dig.
Varje program löper över 4–8 veckor och innehåller strukturerade träningspass som steg för steg för dig närmare ditt mål – med övningar som är optimalt anpassade till din ATLETICA-utrustning.
Meddela oss vilken ATLETICA-utrustning du har, så skapar våra experter ett skräddarsytt program åt dig.
Ditt program baseras på dina preferenser och tar hänsyn till din tid. Välj tre parametrar för dina mål: träningsfrekvens, övningar inom träningen och längden på ditt träningspass.
Bestäm själv hur ofta du vill träna per vecka – anpassat till din vardag.
Upptäck vårt bibliotek med över 600 videoledda övningar och träningspass.
Träna specifika områden – helkropp, core, armar, axlar eller rygg – vår Body Heatmap visar dig exakt vilka primära och sekundära muskelgrupper du har aktiverat.
Videoinstruktioner
Tydliga instruktioner för varje fas av ditt träningspass
Automatiserade övnings- och paustimers
Exakt tidtagning för maximal träningseffektivitet
Spårning av repetitioner och vikt
Följ dina framsteg och optimera din prestation
Dokumentera dina träningspass
Dokumentera dina träningspass och följ din utveckling
Hitta dina favoritträningspass
Anpassa dina träningspass efter dina mål
Spara träningsprotokoll
Håll koll på din träningshistorik för att snabbare nå dina personliga mål
Visa träningsanteckningar
Få enkelt tillgång till din träningshistorik och analysera den
Observera att appen fortfarande är i betafasen. Din feedback uppskattas!
Boka ett kostnadsfritt möte för personlig expertrådgivning.
Vår kundservice finns tillgänglig från måndag till fredag, kl. 08.00–16.00.
Använd den e-postadress du angav vid ett köp i Atleticas onlinebutik. Klicka sedan på länken i det e-postmeddelande vi skickade till dig för att slutföra registreringen.
Vi har lanserat en helt ny app. Därför fungerar tyvärr gamla konton (från före 04.2026) inte längre.
Lösningen: Ladda ner den nya appen och registrera dig på nytt där. Du kan utan problem använda samma e-postadress som du använde för din beställning. Den gamla appen kan du sedan radera från din telefon.
Vår träningsapp erbjuder dig:
⦁ Mer än 600 övningar med videoinstruktioner
⦁ Automatiska tränings- och vilotider
⦁ Spårning av repetitioner och vikter
⦁ Workout-dokumentation
Ja, som kund har du obegränsad och gratis tillgång till alla funktioner i appen.
Vid frågor eller problem kan du när som helst kontakta vår kundservice på service@atletica.de. Alternativt kan du snabbt nå oss via chatten på webbplatsen.
