Latzug, Ruderstation, Kabelstation - all in one für dein Ganzkörper-Training

• Mit 90 kg oder wahlweise 120 kg Stack Weights bietet das R7 Base Stack Power Rack ausreichend Trainingsgewicht für intensive Workouts
• Unterteilt ist es auf 18 Scheiben à 5 kg (90 kg) oder 24 Scheiben à 5 kg (120 kg)
• Die Steckgewichte für 120kg müssen separat im Shop gekauft werden. Sie haben die Option mit 90kg oder 120 kg zu trainieren.
• Diese kleinen Gewichtssprünge ermöglichen eine Feinjustierung des Trainingsgewichts
• Optional dazu kann der ATLTEICA Gewichtspin die Gewichte auch mit 2 kg Unterschied feinjustieren
• Auch in einer 204 cm Version für niedrige Deckenhöhen erhältlich

32 mm Latzuggriff und 32 mm Rudergriff inklusive

• Die Ruderstation kann mit unterschiedlichen Griffen, wie zum Beispiel dem Bizepsgriff, Trizepsseil, V-Griff oder Einhandgriff ergänzt werden
• Diese lassen sich mühelos per Karabiner austauschen
• Dadurch kann ein schneller Wechsel zwischen den einzelnen Übungen oder auch ein Supersatz-Training durchgeführt werden
• Knieendes, einarmiges Rudern von unten, Bizeps Curls, Trizepsdrücken oder Kickbacks mit Ankle Straps - deinem Ganzkörper-Training sind keine Grenzen gesetzt

Inklusive Leg Blocker

• Der Leg Blocker in Kombination mit einer Schräg- oder Flachbank ist vor allem bei Zugübungen mit hohem Gewicht vorteilhaft
• Er fixiert die Oberschenkel, sodass du konzentriert deine Rückenmuskulatur ansteuern kannst, ohne selbst nach oben gezogen zu werden
• Der Leg-Blocker ist höhenverstellbar, sodass er individuell auf deine Körpergröße angepasst werden kann

Vielseitig einsetzbare Multi-Grip Bar

• Die Multi-Grip Bar ermöglicht unterschiedliche Griffwinkel und -breiten
• Dadurch kann der Trainingsreiz wahlweise vermehrt im Rücken oder im Bizeps gesetzt werden
• Mit Übungen wie Leg Raises kann hiermit auch die Bauchmuskulatur trainiert werden
• Auch zur Stärkung der Griffkraft bietet sie sich an, indem du dich entweder ein- oder beidhändig an die Multi-Grip Bar hängst

Breite und robuste J-Hooks

• Für Langhanteln können die J-Hooks als Ablagefläche genutzt werden, sei es außerhalb oder während des Trainings
• Sie können schnell und einfach in der Höhe verstellt werden
• So hast du bereits zu Beginn einer Übung die richtige Startposition, um die Bewegung physiologisch korrekt auszuführen
• Eine Schutzschicht aus Hartplastik auf der Innenseite sorgt dafür, dass das Knurrling und die Beschichtung der Hantelstange geschont und nicht beschädigt wird
• Die J-Hooks sind zudem lang genug, um ein Verfehlen beim Zurückhängen zu vermeiden und Schäden an den Uprights auszuschließen
• Darüber hinaus lassen sie sich mühelos in der Höhe verstellen
• Somit können Übungen wie Bankdrücken und Kniebeugen, die unterschiedliche Positionierungen der Hantelstange voraussetzen, problemlos an nur einem Rack durchgeführt werden

Modular mit Anbauteilen der R7 Serie ausbaubar

• Jammer Arms erweitern das R7 Stack Power Rack zu einem multifunktionalen Kraftturm, an dem sich komplexe Kraftübungen wie Kreuzheben, Kniebeugen, Brustpresse im Stehen und Jammer Snatches realisieren lassen
• Dip-Barren sind eine sinnvolle Ergänzung, um das Brust- und Trizeps-Training noch vielseitiger zu gestalten
• Die Landmine, kombiniert mit einer Langhantel, ermöglicht eine in Teilen geführte Bewegung und somit spezielle Rotations-Übungen, vor allem für den Rumpf, Rücken und die Schultern
• Der Einsatz von Safety Spotter Arms sorgt für mehr Sicherheit bei gewichtsintensiven Übungen wie Bankdrücken oder Kniebeugen, indem die Langhantel bei Muskelermüdung sicher darauf abgelegt werden kann
• Mit einem zweiten Paar J-Hooks kann das R7 Stack V1 mit zwei Hantelstangen beladen werden, wodurch schnell zwischen unterschiedlichen Übungen wie Squats und Bankdrücken gewechselt werden kann

Weitere Attachments folgen in Kürze

• Smith Station
• Belt Squat Option

Beste Stahlgüte im Preissegment

• R7 Base Stack nutzt die gleiche Produktionsplattform wie unsere premium R8-Reihe
• Dank der Zinklegierung sowie der veredelten Metalloberfläche ist das Power Rack besonders langlebig und beständig gegen Feuchtigkeit sowie Stöße
• Die stabile Stahlkonstruktion verleiht noch mehr Sicherheit und zuverlässige Stabilität beim Training
• So wird das Rack den Anforderungen eines anspruchsvollen Home Gyms oder einer Cross Training Box gerecht

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