R7-Base Plate | Power Rack

Basis Rack R7 - zum Selbst konfigurieren

• Mit 200 cm Höhe auch für niedrige Räume geeignet
• Das R7 Base Plate Power Rack ist in den Höhen 200 cm und 220 cm verfügbar
• Diese Low Ceiling Version ist die Lösung für dein Home-Gym mit geringer Deckenhöhe
• Mit einer Gesamthöhe von 200 cm kann das Training somit auch in Räumen, wie dem Keller, stattfinden - ganz ohne Kompromisse

Latzug , Ruderstation , Kabelstation - all in one für dein Ganzkörper-Training

• Die Latzug-/Rudereinheit ermöglicht ein abwechslungsreiches Training
• Sowohl Push- als auch Pull-Übungen sowie gewichtsintensive und leichtere Sätze können hiermit durchgeführt werden
• Der Gewichtsschlitten kann beispielsweise mit 2,5 kg beladen werden und erlaubt somit eine Feinjustierung des Trainingsgewichts
• Von Vorteil ist dies besonders für die Last-Rep mit höchster Gewichtsbelastung
• Zudem erfolgt das Absetzen der Gewichte geräuscharm

Auch als Kabelzug für andere Muskelgruppen nutzbar

• Die Ruderstation kann mit unterschiedlichen Griffen, wie zum Beispiel dem Bizepsgriff, Trizepsseil, V-Griff oder Einhandgriff ergänzt werden
• Diese lassen sich mühelos per Karabiner austauschen
• Dadurch kann ein schneller Wechsel zwischen den einzelnen Übungen oder auch ein Supersatz-Training durchgeführt werden
• Knieendes, einarmiges Rudern von unten, Bizeps Curls, Trizepsdrücken oder Kickbacks mit Ankle Straps - deinem Ganzkörper-Training sind keine Grenzen gesetzt

Vielseitig einsetzbare Multi-Grip Bar

• Die Multi-Grip Bar ermöglicht unterschiedliche Griffwinkel und -breiten
• Dadurch kann der Trainingsreiz wahlweise vermehrt im Rücken oder im Bizeps gesetzt werden
• Mit Übungen wie Leg Raises kann hiermit auch die Bauchmuskulatur trainiert werden
• Auch zur Stärkung der Griffkraft bietet sie sich an, indem du dich entweder ein- oder beidhändig an die Multi-Grip Bar hängst

Breite und robuste J-Hooks

• Für Langhanteln können die J-Hooks als Ablagefläche genutzt werden, sei es außerhalb oder während des Trainings
• So hast du bereits zu Beginn die richtige Startposition, um die Übung korrekt ausführen zu können
• Eine Schutzschicht aus Hartplastik auf der Innenseite sorgt dafür, dass das Knurrling und die Beschichtung der Hantelstange geschont und nicht beschädigt wird
• Darüber hinaus lassen sie sich mühelos in der Höhe verstellen
• Das sorgt für ein variantenreiches Training, denn verschiedene Übungen, wie Bankdrücken oder Kniebeugen, können damit am Rack ausgeführt werden

Modular mit Anbauteilen der R7 Serie ausbaubar

• Es stehen dir pro Upright 30 Bohrungen für die Anbringung von Attachments zur Verfügung
• Jammer Arms erweitern das R7 Base Plate Power Rack zu einem multifunktionalen Kraftturm, an dem komplexe Kraftübungen wie Kreuzheben, stehendes Brustdrücken und Nackenheben möglich sind
• Dip-Barren sind eine sinnvolle Ergänzung, um das Brust- und Trizeps Training noch vielseitiger gestalten zu können
• Die Landmine kombiniert mit einer Langhantel ermöglicht eine geführte Beweglichkeit von Gewichten, die mehr Übungsvariationen vor allem für den Rumpf, Rücken und die Schultern sorgt
• Der Einsatz von Safety Spotter Arms sorgt für mehr Sicherheit bei gewichtsintensiven Übungen wie Bankdrücken oder Kniebeugen, indem die Langhantel bei Muskelermüdung zuverlässig darauf abgelegt werden kann
• Mit einem zweiten Paar J-Hooks kann das R7 Base Plate mit zwei Hantelstangen beladen werden, wodurch schnell zwischen unterschiedlichen Übungen wie Squats und Bankdrücken gewechselt werden kann

Beste Stahlgüte im Preissegment

• R7 Base Plate nutzt die gleiche Produktionsplattform Metalllegierung wie unsere premium R8-Reihe
• Dank der Zinklegierung sowie der veredelten Metalloberfläche ist das Power Rack besonders langlebig und beständig gegen Feuchtigkeit sowie Stöße
• Die stabile Stahlkonstruktion verleiht noch mehr Sicherheit und zuverlässige Stabilität beim Training
• So wird das Rack den Anforderungen eines anspruchsvollen Home Gyms oder einer Cross Training Box gerecht

Artikel-ID