Stabile Rahmenkonstruktion

• Das R4 besteht aus Vierkantrohren mit einer Kantenlänge von 50 mm und einer Stahldicke von 2,5 mm. Die Lochdurchmesser betragen 25 mm.
• Es wäre durchaus zutreffend hierbei vom kleinen Bruder unserer R8-Racks zu sprechen.
• Im Kern steckt aber dieselbe Fertigungstechnologie dahinter, mit allen damit verbundenen Qualitätsmerkmalen.
• Die Käfigbreite beträgt 118 cm und ist somit ideal für ein einfaches Ablegen von olympischen Langhanteln, aber auch Specialty Bars mit einem Innenmaß von 123 cm und mehr.
• Die Rahmentiefe ist mit 168cm ausreichend, um eine komplette Schrägbank im Inneren des Racks unterzubringen.
• Der Rahmen wurde auf 700 kg getestet und bietet genügend Stabilität, selbst für anspruchsvolle und schwere Powerlifting-Übungen.
• Diese hohe Belastungsgrenze erreichen wir durch den Einsatz von hochwertigen Stahllegierungen, die eine um 20% gesteigerte Werkstoffsteifigkeit aufweisen.
• Die massive Konstruktion resultiert in einem Eigengewicht von 87 kg und verleiht dem Rack eine Standfestigkeit, die in diesem Preissegment nur selten vorzufinden ist.
• Auch bei schwungvollen Calisthenics-Übungen kommt das R4 so gut wie nicht ins Wanken.
• Um ein zusätzliches Gegengewicht zu schaffen, können die J-Hooks an den hinteren Uprights schwer beladen werden.

Für niedrige Keller und Wohnungen ab 211 cm geeignet

• Das R4 Rack eignet sich für geringe Deckenhöhen ab 211 cm.
• Die extralangen Standfüße verteilen die Gesamtlast auf eine größere Fläche, sodass selbst beim Erreichen der maximalen Belastbarkeit von 700 kg die vorgeschriebene Tragfähigkeit der Böden in Wohnungen, die nach 1950 erbaut wurden, nicht überschritten werden
• Wer sichergehen möchte, kann sich dies von einem Statiker schriftlich bestätigen lassen.

Einsatz von Marken-Komponenten

• Das R4 Rack nutzt hochbelastbare und rostfreie Marken-Schrauben, hergestellt von der Firma Würth.
• Es wurde zudem mit modernster Produktionstechnik lasergeschnitten, geschweißt und pulverbeschichtet.
• Die Pulverschicht wurde doppelt aufgesetzt, damit das Schwarz intensiver wirkt und das Rack besser vor Kratzern und somit auch vor Rost geschützt ist.
• Die Pin-Pipe Safeties bestehen aus eloxiertem Aluminium.

Durch Anbauteile erweiterbar (auch herstellerübergreifend)

• Das R4 ist wie all unsere Racks modular ausbaubar.
• Du kannst mit dieser Rack-Latzug-Kombi beginnen und es nach und nach mit Attachments erweitern oder dich für unsere Combat Version entscheiden, welches mit allen verfügbaren Anbauteilen geliefert wird.
• Zu den weiteren Attachments gehören eine Multi-Grip Bar,  Dip-Barren, Spotter Arme, eine Landmine, zusätzliche J-Hooks.
• Darüber hinaus passen herstellerübergreifend alle Attachments, die für Racks mit einem Pfostenprofil von 50x50 mm und Bohrungen mit einem Lochdurchmesser von 25 mm, konzipiert sind.

LifeTime Garantie auf Rahmen

• Bestes €/kg Verhältnis im Vergleichs-Segment Power Racks in Deutschland.
• ATLETICA LifeTime Garantie auf Grundrahmen. 5-Jahre auf Anbaugeräte.
• 100 Tage ohne Risiko testen.
• Versandkostenfreie Lieferung.
• Versandkostenfreie Rückgabe mit komfortabler Abholung von zu Hause.

Coming Soon: Video-Workouts

• Das R4-Basic Power Rack in Kombination mit einer Langhantel, Bumper Plates und einer Hantelbank ermöglicht ein effektives Ganzkörper-Workout.
• 10 min Warm-Up und 50 min Training sind genug, um dich voll-auszupowern.
• Wir zeigen dir wie und motivieren dich!
• Als ATLETICA Kunde bekommst du exklusiven Zugriff auf unsere geführten Workout-Videos.
• Dein Vorteil: Monatlich neue Workout-Inspirationen und Motivation für dein Home-Gym Training.

Trainingsinspiration

• Klimmzüge
• Latzug
• Rudern
• Kreuzheben
• Kniebeugen
• Goblet Squats an der Rudereinheit
• Bankdrücken (schräg oder flach)
• Military Press
• Trizepsdrücken
• Bizeps-Curls