Highlights

• Estendi il tuo R7 Power Rack (altezza 220) con l'accessorio Smith Machine per una multipressa completa.
• La Smith Machine è montata su un montante del rack R7 (davanti o dietro al Power Rack).
• Il bilanciere è realizzato in acciaio massiccio e pesa circa 19kg, quasi quanto un bilanciere olimpico da 50mm.
• La capacità di carico totale è di 600kg, il che significa che puoi caricare fino a 300kg di pesi per lato.
• Per agganciare e rilasciare in sicurezza il bilanciere integrato, puoi utilizzare i 14 pin di aggancio.
• La Smith Machine è dotata di cuscinetti a sfera lineari, che rappresentano il massimo livello di qualità nel settore del fitness e garantiscono un funzionamento fluido.

Vantaggi e Possibilità di Esercizio

• Il bilanciere della Smith Machine è largo solo 188cm, quindi richiede meno spazio di allenamento rispetto all'uso di un bilanciere tradizionale.
• La Smith Machine offre molta più sicurezza rispetto all'esecuzione degli esercizi con pesi liberi.
• In caso di perdita di concentrazione o cedimento muscolare, puoi appoggiare immediatamente il bilanciere su uno dei pin di aggancio.
• Non solo i principianti traggono enormi benefici dal movimento semplificato, anche i professionisti possono allenarsi intensamente e in sicurezza, come in palestra.
• Poiché l'aspetto della stabilizzazione del peso è in gran parte eliminato, l'allenamento con la Smith Machine consente una concentrazione completa sui muscoli bersaglio.
• Poiché il peso è guidato lungo una traiettoria verticale, è più facile eseguire un movimento isolato. Questo ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento in modo affidabile.
• La Smith Machine è perfetta per esercizi come panca inclinata o pressa per le spalle, poiché affatica molto meno la cuffia dei rotatori rispetto ai pesi liberi.
• La Guillotine Press (panca piana) è ovviamente possibile, così come gli squat, gli shrug, le alzate laterali o le calf raises.
• I Drop Down Safeties ammortizzati ti permettono di lasciare cadere il peso durante gli esercizi di powerlifting, senza rischiare di fare troppo rumore o danneggiare il pavimento.