HIGHLIGHTS
- Materiali di alta qualità e un design ergonomico contraddistinguono questi kettlebell durevoli. Sono quindi adatti per l'uso in una palestra domestica ambiziosa o in un centro fitness professionale.
- Grazie al rivestimento in gomma resistente agli urti, sia il kettlebell che il pavimento sono protetti in modo ottimale. È resistente al sudore e all'usura, nonché allo sbiadimento e alla porosità. La base piatta assicura che il kettlebell non rotoli via quando è posato a terra.
- I manici cromati sono resistenti alla corrosione. Con un diametro del manico di 3,3 cm, hai sempre il kettlebell saldamente in mano e abbastanza spazio per afferrarlo anche con entrambe le mani.
ALLENAMENTO FUNZIONALE COMPLETO
- Le diverse fasce di peso da 4 a 32 kg consentono un allenamento muscolare funzionale per atleti di tutti i livelli di abilità.
- Molti esercizi con il kettlebell coinvolgono più gruppi muscolari contemporaneamente e offrono così un allenamento vario che sollecita tutto il corpo.
- Con i kettlebell è possibile sviluppare forza e massa muscolare, migliorare la coordinazione e la fitness cardiovascolare e aumentare la resistenza generale.
- In generale, gli esercizi con il kettlebell sono considerati delicati sulle articolazioni; inoltre, possono aiutare efficacemente a ridurre il grasso corporeo e migliorare la stabilità del core e la postura.
- Infine, molti esercizi con il kettlebell imitano i movimenti quotidiani, come accovacciarsi, piegarsi e spingere. Questo può migliorare la tua fitness funzionale e rendere più facili le attività quotidiane.
OPPORTUNITÀ DI ESERCIZIO
- L'esercizio fondamentale più noto ed efficace è il Kettlebell Swing. Allena tutta la parte posteriore del corpo, i glutei, i muscoli delle gambe e i muscoli del core.
- Il Goblet Squat è uno squat con il kettlebell davanti al petto. Allena i muscoli delle gambe, i glutei e i muscoli del core.
- Nel Deadlift con il kettlebell si allena tutta la parte posteriore del corpo, i glutei e i muscoli delle gambe.
- Le spalle, i tricipiti e i muscoli del core vengono allenati con il Kettlebell Press, la spinta delle spalle con il kettlebell.
- Il Kettlebell Row è un movimento di vogata con il kettlebell. Allena tutta la parte posteriore del corpo, i glutei e i muscoli del core.
- Altri esercizi: Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up, Windmill, Side Lateral Raise, Front Raise, Curls, Renegade Row, Bent Over Row, Russian Twist, Around the Body, Bob and Weave, Lunges, Side Lunges, Single Leg Deadlift, Thruster, Wood Chop e Overhead Squat.
Caratteristiche del prodotto
Materiale | Lega di acciaio con rivestimento in gomma |
Prezzo: | Indicati per kettlebell o come prezzo del set |
Diametro del manico: | 3,3 cm |
Materiale
Materiale del nucleo: | Acciaio |
Superficie: | Cromo / Gomma |
Caratteristica della superficie: | Liscia • Impermeabile |
Intensità dell'odore: | Basso odore a inodore |
Colore
Colore principale: | Argento |
Logo e indicazione del peso: | Bianco |
Peso |
4 kg |
6 kg |
8 kg |
10 kg |
12 kg |
14 kg |
16 kg |
20 kg |
24 kg |
28 kg |
32 kg |
Garanzia e certificazione
Garanzia contro deformazione e rottura | Garanzia a vita ATLETICA |
Garanzia | 5 anni |
Certificazione | EN 20957 S, uso in studio e commerciale possibile |
Consegna e montaggio
Costi di spedizione | Gratuiti in Germania. Maggiori informazioni sulle tariffe di spedizione internazionale sono disponibili su Spese di spedizione internazionali |
Consegna | Consegna con spedizione su pallet |
Tipo di consegna | Consegna a bordo strada |
Appuntamento | Notifica via email con scelta della data |
Beschreibung
Beschreibung
HIGHLIGHTS
- Materiali di alta qualità e un design ergonomico contraddistinguono questi kettlebell durevoli. Sono quindi adatti per l'uso in una palestra domestica ambiziosa o in un centro fitness professionale.
- Grazie al rivestimento in gomma resistente agli urti, sia il kettlebell che il pavimento sono protetti in modo ottimale. È resistente al sudore e all'usura, nonché allo sbiadimento e alla porosità. La base piatta assicura che il kettlebell non rotoli via quando è posato a terra.
- I manici cromati sono resistenti alla corrosione. Con un diametro del manico di 3,3 cm, hai sempre il kettlebell saldamente in mano e abbastanza spazio per afferrarlo anche con entrambe le mani.
ALLENAMENTO FUNZIONALE COMPLETO
- Le diverse fasce di peso da 4 a 32 kg consentono un allenamento muscolare funzionale per atleti di tutti i livelli di abilità.
- Molti esercizi con il kettlebell coinvolgono più gruppi muscolari contemporaneamente e offrono così un allenamento vario che sollecita tutto il corpo.
- Con i kettlebell è possibile sviluppare forza e massa muscolare, migliorare la coordinazione e la fitness cardiovascolare e aumentare la resistenza generale.
- In generale, gli esercizi con il kettlebell sono considerati delicati sulle articolazioni; inoltre, possono aiutare efficacemente a ridurre il grasso corporeo e migliorare la stabilità del core e la postura.
- Infine, molti esercizi con il kettlebell imitano i movimenti quotidiani, come accovacciarsi, piegarsi e spingere. Questo può migliorare la tua fitness funzionale e rendere più facili le attività quotidiane.
OPPORTUNITÀ DI ESERCIZIO
- L'esercizio fondamentale più noto ed efficace è il Kettlebell Swing. Allena tutta la parte posteriore del corpo, i glutei, i muscoli delle gambe e i muscoli del core.
- Il Goblet Squat è uno squat con il kettlebell davanti al petto. Allena i muscoli delle gambe, i glutei e i muscoli del core.
- Nel Deadlift con il kettlebell si allena tutta la parte posteriore del corpo, i glutei e i muscoli delle gambe.
- Le spalle, i tricipiti e i muscoli del core vengono allenati con il Kettlebell Press, la spinta delle spalle con il kettlebell.
- Il Kettlebell Row è un movimento di vogata con il kettlebell. Allena tutta la parte posteriore del corpo, i glutei e i muscoli del core.
- Altri esercizi: Kettlebell Clean, Snatch, Turkish Get-Up, Windmill, Side Lateral Raise, Front Raise, Curls, Renegade Row, Bent Over Row, Russian Twist, Around the Body, Bob and Weave, Lunges, Side Lunges, Single Leg Deadlift, Thruster, Wood Chop e Overhead Squat.
Details
Details
Caratteristiche del prodotto
Materiale | Lega di acciaio con rivestimento in gomma |
Prezzo: | Indicati per kettlebell o come prezzo del set |
Diametro del manico: | 3,3 cm |
Materiale
Materiale del nucleo: | Acciaio |
Superficie: | Cromo / Gomma |
Caratteristica della superficie: | Liscia • Impermeabile |
Intensità dell'odore: | Basso odore a inodore |
Colore
Colore principale: | Argento |
Logo e indicazione del peso: | Bianco |
Lieferumfang
Lieferumfang
Peso |
4 kg |
6 kg |
8 kg |
10 kg |
12 kg |
14 kg |
16 kg |
20 kg |
24 kg |
28 kg |
32 kg |
Garantie
Garantie
Garanzia e certificazione
Garanzia contro deformazione e rottura | Garanzia a vita ATLETICA |
Garanzia | 5 anni |
Certificazione | EN 20957 S, uso in studio e commerciale possibile |
Consegna e montaggio
Costi di spedizione | Gratuiti in Germania. Maggiori informazioni sulle tariffe di spedizione internazionale sono disponibili su Spese di spedizione internazionali |
Consegna | Consegna con spedizione su pallet |
Tipo di consegna | Consegna a bordo strada |
Appuntamento | Notifica via email con scelta della data |