Dischi per Bilancieri

1. Cosa sono i dischi per bilanciere?

I dischi per bilanciere sono pesi rotondi che si montano sulle barre per adattare individualmente il carico di allenamento. Sono essenziali per il training di forza e permettono una regolazione flessibile del peso per diversi esercizi e livelli di fitness.

2. Quali tipi di dischi per bilanciere esistono?

• Dischi Bumper : dischi in gomma piena, ideali per il sollevamento pesi e per proteggere il pavimento.
• Dischi in ghisa: dischi robusti e durevoli, spesso senza rivestimento.
• Dischi Gripper: dischi in ghisa con maniglie, che facilitano la presa.
• Dischi aggiuntivi: piccoli dischi aggiuntivi per regolare finemente il peso.

3. Quali sono i diametri dei dischi per bilanciere?

I diametri interni più comuni sono 30 mm e 50 mm. I dischi da 30 mm si adattano a bilancieri standard, mentre quelli da 50 mm sono per bilancieri olimpici. È importante conoscere il diametro della barra per usare dischi compatibili.

4. Come scegliere i dischi giusti?

• Compatibilità: diametro interno adatto alla barra.
• Materiale: ghisa per durabilità, gomma per protezione, plastica per principianti.
• Taglie: diverse misure per un allenamento progressivo.
• Maniglie: fori di presa facilitano il trasporto e la gestione.

5. Di cosa sono fatti i dischi di alta qualità?

I dischi di alta qualità sono realizzati in robusta ghisa o gomma piena. Le versioni gommate proteggono il pavimento e riducono il rumore, mentre i Dischi Bumper sono progettati per i pesisti e proteggono il pavimento durante le cadute. I dischi in plastica sono più leggeri ma meno durevoli, ideali soprattutto per principianti.