Acciaio prodotto con manicotto anti-ruggine senza giunture:
- Grazie alla sua versatilità, il Club Griff è il complemento perfetto per il tuo allenamento ed è ideale per sviluppare i muscoli della schiena e migliorare la forza di presa
- Viene fissato a un bilanciere olimpico e serve come impugnatura per diversi esercizi con una landmine
- Offre un'area di presa confortevole poiché la sfera distribuisce il peso su tutto il palmo della mano
- Con questo accessorio versatile puoi eseguire movimenti unilaterali che attivano maggiormente la muscolatura profonda rispetto agli esercizi bilaterali
- Gli esercizi unilaterali riducono gli squilibri muscolari, aumentano il reclutamento muscolare, massimizzano la tensione intorno alla spalla e riducono i modelli di movimento errati
- Con la lunghezza compatta di 72 cm, l'impugnatura consente un'ampia gamma di movimento e sufficiente distanza dai pesi caricati in tutti gli esercizi
- Costruzione in acciaio di alta qualità e zigrinatura media per una presa sicura
Possibilità di esercizio:
- Lumberjack Squats con il peso davanti al corpo, Deadlifts e Single Leg Deadlifts, così come pressa per le spalle a due mani o a un braccio, con quest'ultimo che richiede una maggiore stabilità del tronco
- Il Club Griff è perfetto per Meadow's Row
- In questa variante di rematore, hai una maggiore range of motion con la landmine ed è più confortevole da eseguire rispetto ai manubri
- È adatto anche per la Hot Potato Press o i Russian Twists, in cui cerchi di contrastare la rotazione semicircolare del bilanciere con la forza del tronco
- Inoltre, esercizi complessi e impegnativi per tutto il corpo come i Thrusters, che combinano squat e pressa per le spalle a due mani, nonché i Reverse Lunges, sono possibili con il Club Griff
ID Articolo
SKU | FN-FN-0421 |
EAN | 4260754396590 |
Dimensioni
Lunghezza | 72 cm |
Diametro della presa | 28 mm |
Peso netto | 5 kg |
Materiale | Acciaio massiccio |
Rivestimento | Rivestimento in cromo duro |
Zigrinatura | Zigrinatura media |
Lunghezza del cuscinetto | 41 cm |
Materiale del cuscinetto | |
Rivestimento del cuscinetto | |
Diametro del cuscinetto | 56 mm |
Limiti di carico |
Club Handle Long | 1x |
Garanzia e certificazione
Garanzia | 5 anni |
Consegna e montaggio
Costi di spedizione | Gratuiti in Germania. Ulteriori informazioni sulle tariffe di spedizione internazionali sono disponibili su https://atletica.de/pages/versandkosten-international |
Consegna | Consegna tramite spedizioniere su pallet |
Tipo di consegna | Consegna al marciapiede |
Appuntamento | Annuncio tramite email con scelta dell'appuntamento |
Servizio e diritto di recesso
Diritto di recesso | 100 giorni dall'acquisto |
Costi di restituzione | Gratuiti |
Organizzazione della restituzione | Ritiro tramite spedizioniere su appuntamento |
Servizio incluso
Consulenza su piano di allenamento e uso degli attrezzi | 1 ora di consulenza online inclusa |
Servizio di risoluzione rapida | Servizio di assistenza remota di 7 giorni |
Servizio in loco | A livello nazionale |
Beschreibung
Beschreibung
Acciaio prodotto con manicotto anti-ruggine senza giunture:
- Grazie alla sua versatilità, il Club Griff è il complemento perfetto per il tuo allenamento ed è ideale per sviluppare i muscoli della schiena e migliorare la forza di presa
- Viene fissato a un bilanciere olimpico e serve come impugnatura per diversi esercizi con una landmine
- Offre un'area di presa confortevole poiché la sfera distribuisce il peso su tutto il palmo della mano
- Con questo accessorio versatile puoi eseguire movimenti unilaterali che attivano maggiormente la muscolatura profonda rispetto agli esercizi bilaterali
- Gli esercizi unilaterali riducono gli squilibri muscolari, aumentano il reclutamento muscolare, massimizzano la tensione intorno alla spalla e riducono i modelli di movimento errati
- Con la lunghezza compatta di 72 cm, l'impugnatura consente un'ampia gamma di movimento e sufficiente distanza dai pesi caricati in tutti gli esercizi
- Costruzione in acciaio di alta qualità e zigrinatura media per una presa sicura
Possibilità di esercizio:
- Lumberjack Squats con il peso davanti al corpo, Deadlifts e Single Leg Deadlifts, così come pressa per le spalle a due mani o a un braccio, con quest'ultimo che richiede una maggiore stabilità del tronco
- Il Club Griff è perfetto per Meadow's Row
- In questa variante di rematore, hai una maggiore range of motion con la landmine ed è più confortevole da eseguire rispetto ai manubri
- È adatto anche per la Hot Potato Press o i Russian Twists, in cui cerchi di contrastare la rotazione semicircolare del bilanciere con la forza del tronco
- Inoltre, esercizi complessi e impegnativi per tutto il corpo come i Thrusters, che combinano squat e pressa per le spalle a due mani, nonché i Reverse Lunges, sono possibili con il Club Griff
ID Articolo
SKU | FN-FN-0421 |
EAN | 4260754396590 |
Details
Details
Dimensioni
Lunghezza | 72 cm |
Diametro della presa | 28 mm |
Peso netto | 5 kg |
Materiale | Acciaio massiccio |
Rivestimento | Rivestimento in cromo duro |
Zigrinatura | Zigrinatura media |
Lunghezza del cuscinetto | 41 cm |
Materiale del cuscinetto | |
Rivestimento del cuscinetto | |
Diametro del cuscinetto | 56 mm |
Limiti di carico |
Lieferumfang
Lieferumfang
Club Handle Long | 1x |
Garantie
Garantie
Garanzia e certificazione
Garanzia | 5 anni |
Consegna e montaggio
Costi di spedizione | Gratuiti in Germania. Ulteriori informazioni sulle tariffe di spedizione internazionali sono disponibili su https://atletica.de/pages/versandkosten-international |
Consegna | Consegna tramite spedizioniere su pallet |
Tipo di consegna | Consegna al marciapiede |
Appuntamento | Annuncio tramite email con scelta dell'appuntamento |
Servizio e diritto di recesso
Diritto di recesso | 100 giorni dall'acquisto |
Costi di restituzione | Gratuiti |
Organizzazione della restituzione | Ritiro tramite spedizioniere su appuntamento |
Servizio incluso
Consulenza su piano di allenamento e uso degli attrezzi | 1 ora di consulenza online inclusa |
Servizio di risoluzione rapida | Servizio di assistenza remota di 7 giorni |
Servizio in loco | A livello nazionale |