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ATLETICA R7 Squat Rack mit Latzug und Multipresse Nemesis 70x70 Uprights R7 Serie

Back Squat am R7 Nemesis Squat Rack mit Jammer Arms

Squat Rack mit Multipresse R7 Nemesis: Back Squat mit Color Bumper Plates

R7 Nemesis Squat Rack mit Steckgewichten und Multipresse Video

R7 Nemesis | Versión con placa

Name: R7 Nemesis | Versión con placa
Brand: S1
SKU: 555-2230
Price: 1299.0 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 4.8 (14 reviews)

1.299,00€

Agotado

lieferbar ab 12. May 2026

Squat Rack con Multipower y Polea Alta. Opcional en dos Alturas

Tamaño: 223 centímetros 203 centímetros

Entrega estimada: 22 - 27 May.

Aplicación de entrenamiento gratuita

Puntos de fidelidad

Política de devolución de 100 días

Características del producto

Squat Rack mit Multipresse R7 Nemesis von Atletica

All-in-One Kombination

Multipresse und Latzug mit J-Hooks, Safety Spotter Arms und Deadlift Station. Sowohl als Weight Stack als auch Plate Loaded Version verfügbar.

Integrierte Deadlift Station

Ermöglicht Kreuzheben mit Absetzen der Langhantel auf Safety Gurten für ein geräuschreduziertes Training.

Vielseitige Nutzung

Ersetzt ein vier Pfosten Power Rack; bietet geführte Kniebeugen, Bankdrücken und Latzug-Übungen.

Squat Rack R7 Nemesis: Rudern am Kabelzug, sitzend

Hochwertige Verarbeitung

Lasergeschnitten, robotergeschweißt und doppelt pulverbeschichtet für Rostschutz und Langlebigkeit.

Squat Rack R7 Nemesis mit Multipresse für Back Squats und andere Langhantelübungen

Stabilität & Sicherheit

70 mm Vierkantrohre (2 mm Stärke) und hohes Eigengewicht für wackelfreies, sicheres Training.

Kniebeuge an der Multipresse vom R7 Nemesis Squat Rack

Flexible Konfigurationen

Erhältlich in 203 cm (90 kg Steckgewichte) oder 223 cm (125 kg Steckgewichte) für optimale Passform.

Combinación Atletica Multipress y Jalón Lateral para Peso Muerto y Dominadas

Rack de sentadillas con almacenamiento de pesas con discos, combinado con un Multipress y un Jalón Lateral, ganchos en J, brazos de apoyo de seguridad, barra de dominadas y estación de peso muerto
Diseño especialmente compacto
Sin embargo, con bancos con respaldos largos, ciertos ejercicios (por ejemplo, press de banca inclinado o press de hombros) pueden ser limitados. Una solución es insertar el banco en el rack con el asiento primero. El banco B4 (como se muestra en el video de demostración) y el banco X son muy adecuados para entrenar con el R7 Nemesis gracias a su diseño. La estación de peso muerto con correas de seguridad permite realizar pesos muertos con un descenso silencioso de la barra sobre las correas. Reemplaza casi por completo un power rack de cuatro postes y permite realizar sentadillas guiadas, press de banca guiado y pulldowns laterales. Estación de dominadas: La barra está desplazada hacia adelante, lo que permite realizar dominadas frente al rack. Desarrollado en Alemania El R7 Half Rack está cortado a láser, soldado por robot y recubierto con doble pintura en polvo mediante tecnología de producción de vanguardia. El recubrimiento en polvo se aplica en dos capas para realzar el efecto negro y proporcionar protección a largo plazo contra la oxidación del acero subyacente. Se utilizan tornillos Würth de alta resistencia y sin óxido. Entrenamiento seguro y sin vibraciones gracias a las patas de goma y al alto peso. Los tubos cuadrados de 70 mm con un grosor de 2,5 mm ofrecen un peso elevado y garantizan un entrenamiento seguro y sin vibraciones. El R7 Nemesis Rack ofrece suficiente espacio para un style="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;" rel="noopener noreferrer" href="https://atletica.de/collections/hantelbank-negativ-verstellbar-tuv-gepruft" target="_blank">Banco de pesas para colocar dentro del rack
De esta manera, no se desperdicia espacio y puedes optimizar tu zona de entrenamiento
Ofrecemos el R7 Nemesis en dos alturas: 203 cm para techos bajos o 223 cm de altura estándar
Las patas están revestidas de goma y protegen el suelo de daños

Datos técnicos

Squat Rack Nemesis Plate Loaded: Dimensionen

Dimensiones y superficie requerida

Altura	203/223cm
Ancho	188cm
Profundidad	178cm
Peso neto	228.8/235.3kg
Longitud	NA

Estructura Base

Tipo de acero	Acero aleado
Tubo cuadrado	70mm x 70mm
Espesor del metal	2mm
Recubrimiento	Doble Pintura Electrostática
Resistencia a la corrosión	Aleación de zinc

Perforación y compatibilidad

Patrón de agujeros	50mm
Pasador de agujero	25mm
Distancia central del agujero	50mm
Numeración y escala	32 niveles con grabado láser + 9 niveles de microajuste en los CrossBars
Compatibilidad de las placas de peso	50mm
Compatibilidad con ATLETICA	Todos los accesorios ATLETICA R7 -- Concepto modular

Poleas con cable

Carga de peso	Carga con discos
relación de transmisión	1:1
rodillos	Plástico
cable	Cable de acero con recubrimiento cuádruple
rotación de tracción del cable	180°

Políticas y alcance de la entrega

Accesorios

Rendimiento de los ganchos en J R7	1x Par
Brazos de observación R7	1x Par
Estación de peso muerto en rack para sentadillas R7	1x Paar
Barra de dominadas R8 \| Barra de dominadas	1x
Almacenamiento de placas R7	1x Paar
Máquina Smith R7 \| Anbau 220 cm	1x
Mango ergonómico \| 80cm	1x

R7 Nemesis versión con carga por discos	1x
Barra de remo/curl	1x

Garantía y certificación

Garantía básica del cuadro	De por Vida
Garantía del dispositivo de fijación	5 años
Aprobación	EN 20957 S , Apto para gimnasios y uso comercial
tuv	Certificado TÜV Rheinland y GS ×

Entrega y montaje

entrega	Entrega por empresa de transporte en pallet
cita	Notificación por correo electrónico con selección de fecha
tiempo de montaje	2 horas, dos personas
herramientas necesarias	Juego de llaves de 13, 17 y 19

Servicio y política de devolución

política de devolución	100 días después de la compra
organización de devolución	Recolección por empresa de transporte en la fecha deseada

Servicio incluido

asesoramiento sobre plan de formación	1 h de consulta en línea incluida
solución rápida de problemas	Servicio de ayuda remota de 7 días

Rezensionen

Patrick E.

Auf das ATLETICA R7 Nemesis Power-Rack bin ich gekommen, da es in verschiedenen Höhen angeboten wird (223 cm und 203 cm). Unser Keller ist leider nur 206 cm hoch. Nun steht es in der Plate Loaded Version drin. Und, was soll ich sagen: Wie maßgeschneidert! Auch die Verarbeitung ist wirklich top. Alles funktioniert wie es soll. Das Rack ist absolut massiv, und steht Studiogeräten m.M.n in nichts nach. Und mal im Ernst: Mit 100 Tagen Rückgaberecht kauft man wirklich risikofrei. Allerdings will das R7 Nemesis Rack sowieso niemand mehr freiwillig hergeben.

Patrick E.

Anita B.

Great product

Omar H.

Ik heb de dozen binnen. De spullen zien er mooi uit. Alleen moet het nog in elkaar gezet worden. Ik kijk er erg naar uit

Michele b.

Qualità ottima, forse non il rack più stabile o versatile fra quelli di atletica per il fatto che non ha la possibilità di ampliarlo e renderlo ancora più solido tipo gabbia ma per l’utente normale è sicuramente super sicuro, confortevole e permette di concentrarsi sui fondamentali!

michele b.

Ho scelto questo rack perché per me è il top se sei concentrato sulla crescita della forza partendo dalle basi. C’è tutto quello che serve. Non è forse il più versatile per la sua conformazione, non riuscirai ad aggiungere montanti ma se vuoi concentrarti sui fondamentali è uno dei migliori!!

Benjamin A.

Gutes Teil, leider hat die Anleitung gefehlt. Insgesamt alles sehr gut verarbeitet.

Marius L.

Sehr gutes Gerät von der Qualität her kann es locker mit einem Fitness Studio Gerät mithalten. Das trainieren macht jetzt noch mehr Spaß . Einziger Kritikpunkt: Bitte legt eine Aufbauanleitung mit dazu.

Andreas S.

Tolles Rack das kaum Wünsche offen lässt. Sehr massiv und robust. Zudem lässt es sich super erweitern und für die eigenen Bedürfnisse optimieren. Toll wäre es wenn man direkt bei der Lieferung eine vollständige Aufbauanleitung dabei hätte oder diese zumindest im Kundenbereich runterladen könnte.

Alex L.

Er virkelig overrasket over hvor god kvalitet og hvor stabilt udstyret et. Det kan 100% anbefales herfra. Der var dog ingen montageinstruktion med i pakkerne... og den er ikke mulig at finde på hjemmeside eller app. Derfor kun 4 stjerner.

Jörg S.

Ich bin sehr zufrieden mit dem Rack. Habe es innerhalb von zwei Tagen alleine aufgebaut (zu zweit wäre allerdings deutlich einfacher). Man unterschätzt die Anzahl und das Gewicht der Pakete. Durch die ansteckbaren Teile sehr schneller Umbau.

Dennis K.

Sehr stabiles Rack. Multipresse läuft sehr gut.

Kevin A.

Leider kam nur der Multipressen Anbau mit Aufbauanleitung, aber mit den Produktbildern ist es auch nicht komplizierter wie ein IKEA Schrank. Wurde mit einem Ergo-Griff anstatt dem Latzug-Griff wie auf dem Bildern geleifert, ist aber für mich Positiv :D Die Mitgelieferten 2 Paar Band-Pegs stehen auch nicht in der Beschreibung (sind aber auf den Bildern zu sehen).

Fabio H.

Preis-Leistung Top!

All-in-One Kombination

Multipresse und Latzug mit J-Hooks, Safety Spotter Arms und Deadlift Station. Sowohl als Weight Stack als auch Plate Loaded Version verfügbar.

Integrierte Deadlift Station

Ermöglicht Kreuzheben mit Absetzen der Langhantel auf Safety Gurten für ein geräuschreduziertes Training.

Vielseitige Nutzung

Ersetzt ein vier Pfosten Power Rack; bietet geführte Kniebeugen, Bankdrücken und Latzug-Übungen.

Hochwertige Verarbeitung

Lasergeschnitten, robotergeschweißt und doppelt pulverbeschichtet für Rostschutz und Langlebigkeit.

Stabilität & Sicherheit

70 mm Vierkantrohre (2 mm Stärke) und hohes Eigengewicht für wackelfreies, sicheres Training.

Flexible Konfigurationen

Erhältlich in 203 cm (90 kg Steckgewichte) oder 223 cm (125 kg Steckgewichte) für optimale Passform.

Combinación Atletica Multipress y Jalón Lateral para Peso Muerto y Dominadas

Rack de sentadillas con almacenamiento de pesas con discos, combinado con un Multipress y un Jalón Lateral, ganchos en J, brazos de apoyo de seguridad, barra de dominadas y estación de peso muerto
Diseño especialmente compacto
Sin embargo, con bancos con respaldos largos, ciertos ejercicios (por ejemplo, press de banca inclinado o press de hombros) pueden ser limitados. Una solución es insertar el banco en el rack con el asiento primero. El banco B4 (como se muestra en el video de demostración) y el banco X son muy adecuados para entrenar con el R7 Nemesis gracias a su diseño. La estación de peso muerto con correas de seguridad permite realizar pesos muertos con un descenso silencioso de la barra sobre las correas. Reemplaza casi por completo un power rack de cuatro postes y permite realizar sentadillas guiadas, press de banca guiado y pulldowns laterales. Estación de dominadas: La barra está desplazada hacia adelante, lo que permite realizar dominadas frente al rack. Desarrollado en Alemania El R7 Half Rack está cortado a láser, soldado por robot y recubierto con doble pintura en polvo mediante tecnología de producción de vanguardia. El recubrimiento en polvo se aplica en dos capas para realzar el efecto negro y proporcionar protección a largo plazo contra la oxidación del acero subyacente. Se utilizan tornillos Würth de alta resistencia y sin óxido. Entrenamiento seguro y sin vibraciones gracias a las patas de goma y al alto peso. Los tubos cuadrados de 70 mm con un grosor de 2,5 mm ofrecen un peso elevado y garantizan un entrenamiento seguro y sin vibraciones. El R7 Nemesis Rack ofrece suficiente espacio para un style="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;" rel="noopener noreferrer" href="https://atletica.de/collections/hantelbank-negativ-verstellbar-tuv-gepruft" target="_blank">Banco de pesas para colocar dentro del rack
De esta manera, no se desperdicia espacio y puedes optimizar tu zona de entrenamiento
Ofrecemos el R7 Nemesis en dos alturas: 203 cm para techos bajos o 223 cm de altura estándar
Las patas están revestidas de goma y protegen el suelo de daños

Datos técnicos

Dimensiones y superficie requerida

Altura	203/223cm
Ancho	188cm
Profundidad	178cm
Peso neto	228.8/235.3kg
Longitud	NA

Estructura Base

Tipo de acero	Acero aleado
Tubo cuadrado	70mm x 70mm
Espesor del metal	2mm
Recubrimiento	Doble Pintura Electrostática
Resistencia a la corrosión	Aleación de zinc

Perforación y compatibilidad

Patrón de agujeros	50mm
Pasador de agujero	25mm
Distancia central del agujero	50mm
Numeración y escala	32 niveles con grabado láser + 9 niveles de microajuste en los CrossBars
Compatibilidad de las placas de peso	50mm
Compatibilidad con ATLETICA	Todos los accesorios ATLETICA R7 -- Concepto modular

Poleas con cable

Carga de peso	Carga con discos
relación de transmisión	1:1
rodillos	Plástico
cable	Cable de acero con recubrimiento cuádruple
rotación de tracción del cable	180°

Accesorios

Rendimiento de los ganchos en J R7	1x Par
Brazos de observación R7	1x Par
Estación de peso muerto en rack para sentadillas R7	1x Paar
Barra de dominadas R8 \| Barra de dominadas	1x
Almacenamiento de placas R7	1x Paar
Máquina Smith R7 \| Anbau 220 cm	1x
Mango ergonómico \| 80cm	1x

R7 Nemesis versión con carga por discos	1x
Barra de remo/curl	1x

Garantía y certificación

Garantía básica del cuadro	De por Vida
Garantía del dispositivo de fijación	5 años
Aprobación	EN 20957 S , Apto para gimnasios y uso comercial
tuv	Certificado TÜV Rheinland y GS ×

Entrega y montaje

entrega	Entrega por empresa de transporte en pallet
cita	Notificación por correo electrónico con selección de fecha
tiempo de montaje	2 horas, dos personas
herramientas necesarias	Juego de llaves de 13, 17 y 19

Servicio y política de devolución

política de devolución	100 días después de la compra
organización de devolución	Recolección por empresa de transporte en la fecha deseada

Servicio incluido

asesoramiento sobre plan de formación	1 h de consulta en línea incluida
solución rápida de problemas	Servicio de ayuda remota de 7 días

Patrick E.

Anita B.

Great product

Omar H.

Ik heb de dozen binnen. De spullen zien er mooi uit. Alleen moet het nog in elkaar gezet worden. Ik kijk er erg naar uit

Michele b.

michele b.

Benjamin A.

Gutes Teil, leider hat die Anleitung gefehlt. Insgesamt alles sehr gut verarbeitet.

Marius L.

Andreas S.

Alex L.

Jörg S.

Dennis K.

Sehr stabiles Rack. Multipresse läuft sehr gut.

Kevin A.

Fabio H.

Preis-Leistung Top!

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Nuestro servicio al cliente está disponible para ti de lunes a viernes, de 08:00 a 16:00 horas.

1. Was ist das Besondere am R7 Nemesis Rack?

Es kombiniert ein Squat Rack mit Steckgewichten, Multipresse, Latzug (inklusive Legblocker), J-Hooks, Safety Spottern, Pull-Up Bar und einer Deadlift Station.

2. Welche Gewichtssysteme sind verfügbar?

• Steckgewichte: 90 kg bei 203 cm Höhe, 125 kg bei 223 cm Höhe
• Plate-Loaded: Hier kannst du handelsübliche Hantelscheiben als Gewicht nutzen.

3. Wie sicher ist das Training mit dem R7 Nemesis?

Hochwertige Spotter-Arme (bis 350 kg pro Paar) und Performance J-Hooks (bis 1100 kg pro Paar) sorgen für sicheren Halt. Die lineare Führung der Stange garantiert ein leichtgängiges Bewegen.

4. Welche Vorteile bietet die Deadlift Station?

Die Safety Straps ermöglichen ein leises und sicheres Ablegen der Langhantel, ideal für Kreuzheben.

5. Welche Maße und Besonderheiten hat das R7 Nemesis Rack?

• Robuste 70 mm Vierkantrohre mit 2,5 mm Wandstärke
• Gummierte Füße zum Bodenschutz
• Doppelpulverbeschichtung für langfristigen Rostschutz und edlen Look
• Kompaktes Design mit genug Platz für Hantelbank im Innenraum

6. Welche Griffe werden mitgeliefert?

Bei der Latzug- und Rudereinheit des R7 sind eine Latzugstange sowie eine kurze gerade Zugstange im Lieferumfang enthalten. Weitere Griffe, wie zum Beispiel unsere Ergo Griffe, findest du im Bereich Griffe & Zubehör.

7. Worin unterscheiden sich Safety Straps und Spotter Arme?

Spotter-Arme lassen sich besonders schnell anbringen, entfernen oder in der Höhe verstellen und sind daher sehr flexibel im Training. Safety Straps hingegen bieten durch ihre Konstruktion eine etwas bessere Stoß- und Schalldämpfung, wenn die Hantel abgelegt oder fallen gelassen wird. Im Kern erfüllen beide Systeme die gleiche Aufgabe: Sie sorgen für Sicherheit beim Langhanteltraining.

8. Sind die R7 Squat Racks mit allen Hantelbänken kompatibel?

Das hängt sowohl von der gewählten Hantelbank als auch von den Körperproportionen des Trainierenden ab. Ist eine Latzug-Ruder-Einheit verbaut, kann es aufgrund der geringen Tiefe bei besonders langen Bänken – wie der B2 Fullbody – zu Einschränkungen kommen, beispielsweise beim Schrägbankdrücken an der Smith Machine. Bänke wie B4 oder auch die X-Bench dank ihrer Bauweise, passen sehr gut in R7 Squat Racks.

R7 Nemesis | Versión con placa

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