Set de prensado múltiple SEK | TARGET

CONTENIDO DEL SET

• Este set incluye nuestro SEK Multipress con los accesorios Leg Press y Jammer Arms, así como el banco de pesas modular B2 Weight Bench con las extensiones B2 ArmMaster y B2 LegMaster.
• B2 es un banco de pesas ajustable cuya funcionalidad se puede ampliar modularmente.
• El accesorio B2 ArmMaster permite entrenar los bíceps de forma aislada.
• Al estar fijos los brazos, se aumenta el efecto de aislamiento y se permite un desarrollo muscular más específico.
• Este accesorio también puede ser especialmente útil para principiantes, ya que estabiliza el movimiento.
Esto facilita el aprendizaje de la ejecución del ejercicio.
• Con el B2 LegMaster, es posible un entrenamiento de piernas eficaz y versátil.
• La activación específica de los cuádriceps durante las extensiones de piernas y de los isquiotibiales durante las flexiones de piernas, ya sea tumbado o de pie, permite el entrenamiento aislado de estos grupos musculares.
• Gracias a los Jammer Arms, se pueden imitar aparatos de gimnasio como el press de pecho o el press de hombros.
• También se pueden realizar movimientos de tracción, como el La ejecución de ejercicios con Jammer Arms, con una trayectoria fija, evita las trampas, trabajando los músculos con mayor eficacia. Además, incluso entrenando con pesas pesadas, se reduce la tensión en las articulaciones. Con el accesorio de prensa de piernas, puedes transformar la máquina Smith en una prensa de piernas vertical de forma rápida y sencilla. El entrenamiento con prensa de piernas tiene la ventaja, en comparación con las sentadillas libres, de que es más fácil aislar los cuádriceps y, por lo tanto, entrenarlos con mayor eficacia. Además, el accesorio de prensa de piernas permite entrenar las piernas con pesas pesadas a la vez que reduce la tensión en la columna vertebral. Máquina Smith SEK – Especificaciones Polea de Cable Doble La polea de cable cruzada es el corazón de esta máquina Smith. Las poleas con rodamientos de bolas garantizan una precisión suave durante todos los ejercicios. Con una relación de transmisión de 1:1, la resistencia en las poleas guía se corresponde exactamente con la resistencia aplicada con los discos de pesas, lo que permite incrementos precisos. Puede usar ambas poleas de cable por separado para ejercicios como aperturas con polea, curls de bíceps, flexiones de tríceps, aperturas de deltoides posteriores, elevaciones laterales o press Pallof. Alternativamente, puede conectar ambas poleas de cable mediante la barra de tracción doble incluida y realizar ejercicios como dominadas, remos sentados, peso muerto con polea o sentadillas con polea. Las dos poleas guía se pueden ajustar verticalmente a 17 puntos de altura cada una, lo que facilita encontrar la posición inicial correcta para cada ejercicio.

• Con la máquina Smith y la barra olímpica integrada, puedes entrenar muchos grupos musculares sin necesidad de una barra adicional.
• Los profesionales entrenan de forma segura en la máquina Smith, incluso con pesas pesadas, como en un gimnasio, ya que la barra se puede colocar en cualquier momento sobre uno de los 11 pines o los soportes de seguridad de altura ajustable.
• Además, es más fácil realizar movimientos aislados y estimular eficazmente los músculos objetivo, ya que el peso solo necesita moverse verticalmente.
• Este patrón de movimiento simplificado también ofrece a los principiantes la oportunidad de aprender ejercicios desafiantes, como press de banca inclinado, press de hombros, sentadillas o peso muerto, con un mínimo esfuerzo. Riesgo de lesiones
• La máquina Smith cuenta con rodamientos de bolas lineales que garantizan un funcionamiento suave. y cumple con los más altos estándares de calidad del sector del fitness.

Amplia gama de accesorios

• Además del banco de pesas B2 con las opciones ArmMaster y LegMaster, los accesorios incluyen: 6 pasadores para pesas, 2 soportes para barras, brazos de apoyo de seguridad, entrenador Landmine con asa en T, barras para fondos, bloqueadores de piernas, reposapiés, barra para poleas laterales y barra doble para dominadas, asas individuales, barra para curl y cuerda para tríceps, y abrazaderas.

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