Set de prensado múltiple SEK | TARGET

CONTENIDO DEL SET

• Este set incluye nuestra Smith Machine SEK con los accesorios Leg Press y Jammer Arms, así como el banco de musculación modular B2 con las extensiones B2 ArmMaster y B2 LegMaster
• B2 es un banco de musculación ajustable que se puede ampliar de forma modular en su funcionalidad
• El accesorio B2 ArmMaster te permite entrenar el bíceps de forma aislada
• Como los brazos quedan fijados, aumenta el efecto de aislamiento y se posibilita un desarrollo muscular más específico
• Este accesorio también puede ser especialmente útil para principiantes, ya que el movimiento se estabiliza y, así, es más fácil aprender la ejecución correcta
• Con el B2 LegMaster es posible un entrenamiento de piernas eficaz y versátil
• La activación específica de los cuádriceps en la extensión de piernas y de los isquiotibiales en la flexión de piernas, tumbado o de pie, permite un entrenamiento aislado de estos grupos musculares
• Gracias a los Jammer Arms se pueden imitar máquinas de gimnasio, como por ejemplo una prensa de pecho o de hombros
• Pero también puedes realizar movimientos de tracción, como en el Bent-over-Row, y entrenar las piernas con Lunges, Deadlifts o Squats
• La ejecución del ejercicio con Jammer Arms, sobre una trayectoria de movimiento fija, evita compensaciones, de modo que la musculatura objetivo se trabaja de forma más eficaz; además, incluso al entrenar con pesos elevados, hay potencialmente menos carga sobre las articulaciones
• Con el Leg Press Attachment conviertes la Smith Machine de forma rápida y sencilla en una prensa de piernas vertical
• El entrenamiento en la prensa de piernas tiene, frente a las sentadillas libres, la ventaja de que es más fácil entrenar los cuádriceps de forma aislada y, por tanto, más eficaz
• Además, el Leg Press Attachment permite un entrenamiento de piernas con pesos elevados y, al mismo tiempo, una carga reducida sobre la columna vertebral

SMITH MACHINE SEK – ESPECIFICACIONES

Cable dual

• El cable Crossover constituye el corazón de esta Smith Machine. Las poleas con rodamientos de bolas garantizan una precisión sin fricciones en todos los ejercicios
• Con una relación de transmisión 1:1, en las poleas guía llega exactamente la fuerza de resistencia que has cargado en forma de tus discos, lo que permite una progresión muy precisa
• Por un lado, existe la posibilidad de utilizar ambos cables por separado, para ejercicios como Cable Flys, Bizeps Curls, Trizep Pushdowns, Rear Delt Flys, elevaciones laterales o Pallof Press
• Por otro lado, con la barra de tracción dual incluida también puedes unir ambos cables y realizar ejercicios como Lat Pulldowns, remo sentado, Cable Deadlifts o Cable Squats
• Las dos poleas guía se pueden ajustar verticalmente en 17 puntos de altura grabados con láser cada una, para que encuentres sin esfuerzo la posición de inicio correcta para cada ejercicio

Smith Machine con barra olímpica de 50 mm incluida

• Con la Smith Machine y la barra olímpica integrada puedes entrenar muchos grupos musculares sin necesidad de una barra olímpica libre adicional
• Los profesionales entrenan en la Smith Bar incluso con pesos elevados con la misma seguridad que en el gimnasio, ya que dejar la barra es posible en cualquier momento sobre uno de los 11 pins o en los soportes de seguridad ajustables en altura
• Además, es más fácil ejecutar un movimiento aislado y estimular eficazmente la musculatura objetivo, ya que el peso debe guiarse casi exclusivamente en vertical
• Para los principiantes, este recorrido simplificado ofrece la posibilidad de aprender ejercicios exigentes, como press inclinado o press de hombros, sentadillas o peso muerto, con un riesgo de lesión mínimo
• La Smith Machine cuenta con guía lineal sobre rodamientos de bolas, lo que garantiza un funcionamiento sin fricciones y se corresponde con el más alto nivel de calidad en el ámbito del fitness

Amplios accesorios

• Junto con el banco de musculación B2 con las opciones ArmMaster y LegMaster, los accesorios incluyen: 6 pins de pesas, 2 soportes para barras, brazos Safety Spotter, Landmine Trainer con empuñadura de T-Bar, barras paralelas para Dip, Leg-Blocker, placa para pie, barra de jalón y barra de tracción dual, empuñaduras individuales, barra de curl y cuerda de tríceps, collares

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